{"id":10393,"date":"2025-01-16T06:15:26","date_gmt":"2025-01-16T06:15:26","guid":{"rendered":"https:\/\/twojlekarz.net\/?p=10393"},"modified":"2026-05-27T06:24:15","modified_gmt":"2026-05-27T05:24:15","slug":"chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\/","title":{"rendered":"SCH\u00dcTZEN SIE SICH W\u00c4HREND DER GRIPPE-SAISON VOR VIREN"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach den neuesten Daten der NZOZ Your Doctor-Einrichtungen ist die Zahl der F\u00e4lle von Virusinfektionen, einschlie\u00dflich Influenza, im letzten Monat um 800% gestiegen. Dies ist ein Weckruf f\u00fcr uns alle, zus\u00e4tzliche Ma\u00dfnahmen zu ergreifen, um uns selbst und unsere Lieben zu sch\u00fctzen. Wir haben in unseren Kliniken spezielle L\u00f6sungen eingef\u00fchrt, um Patienten in dieser schwierigen Zeit zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>WELCHE Annehmlichkeiten bieten wir den angemeldeten Patienten an?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pr\u00e4vention f\u00fcr die unmittelbare Umgebung<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn bei dem Patienten eine Grippe diagnostiziert wird, wird der Arzt den Familienangeh\u00f6rigen ein entsprechendes Pr\u00e4parat mit Oseltamivir (z. B. Ebilfumin) verschreiben. Auf diese Weise sch\u00fctzen wir Menschen, die einem direkten Kontakt mit der erkrankten Person ausgesetzt sind, und verringern das Risiko einer Ausbreitung des Virus.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Vereinfachter Prozess zum Verfassen von Rezepten zur Grippeprophylaxe<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach einer \u00e4rztlichen Beratung werden die Patienten zur Registrierung weitergeleitet, wo ein besonderes Verfahren zur Ausstellung von Rezepten und deren Weitergabe an Patienten und ihre Familien durchgef\u00fchrt wird.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>COMBO-Tests ohne \u00dcberweisung<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Personen mit Verdacht auf Grippe k\u00f6nnen COMBO-Schnelltests verwenden, die das Vorhandensein des Grippevirus und anderer Virusinfektionen nachweisen. Besuchen Sie einfach eines unserer Behandlungszimmer \u2013 eine \u00dcberweisung durch einen Hausarzt ist nicht erforderlich.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>WARUM LOHNT SICH DER EINSATZ DIESER L\u00d6SUNGEN?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Unsere Priorit\u00e4t ist der Schutz der Gesundheit und Sicherheit der Patienten. Die eingef\u00fchrten M\u00f6glichkeiten erm\u00f6glichen eine schnelle Diagnose der Grippe, verhindern wirksam ihre Ausbreitung und verringern das Risiko eines Kontakts mit dem Virus. Influenza ist eine schwere Krankheit, die schwerwiegende Komplikationen wie Lungenentz\u00fcndung und Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System verursachen kann. Fr\u00fchzeitige Vorsorgema\u00dfnahmen sind entscheidend f\u00fcr die Gesundheit der gesamten Familie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>WIE K\u00d6NNEN SIE SICH BESONDERS SCH\u00dcTZEN?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Lassen Sie sich gegen Grippe impfen; Der Impfstoff verringert nicht nur das Krankheitsrisiko, sondern sch\u00fctzt auch vor schweren Erkrankungen und deren Komplikationen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Tragen Sie an Orten, an denen Sie Viren ausgesetzt sein k\u00f6nnten, eine Schutzmaske.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Waschen und desinfizieren Sie Ihre H\u00e4nde regelm\u00e4\u00dfig, insbesondere nach Kontakt mit Oberfl\u00e4chen, die von vielen Menschen ber\u00fchrt werden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht, insbesondere Augen, Nase und Mund, zu ber\u00fchren, da dies die \u00dcbertragung von Viren einschr\u00e4nkt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 St\u00e4rken Sie Ihre Immunit\u00e4t durch eine gesunde, vitaminreiche Ern\u00e4hrung, ausreichend Schlaf und t\u00e4gliche k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach den neuesten Daten der NZOZ Your Doctor-Einrichtungen ist die Zahl der F\u00e4lle von Virusinfektionen, einschlie\u00dflich Influenza, im letzten Monat um 800% gestiegen. Wir haben in unseren Kliniken spezielle L\u00f6sungen eingef\u00fchrt, um Patienten in dieser schwierigen Zeit zu unterst\u00fctzen.<\/p>","protected":false},"author":12,"featured_media":10394,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false,"_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[90],"tags":[310,426,427],"class_list":["post-10393","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-s1-aktualnoci","tag-profilaktyka","tag-sezon-grypowy","tag-testy-combo"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>CHRO\u0143 SI\u0118 PRZED WIRUSAMI W SEZONIE GRYPOWYM - Przychodnia NZOZ &quot;Tw\u00f3j Lekarz&quot; sp. z o.o.<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"CHRO\u0143 SI\u0118 PRZED WIRUSAMI W SEZONIE GRYPOWYM - Przychodnia NZOZ &quot;Tw\u00f3j Lekarz&quot; sp. z o.o.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wed\u0142ug najnowszych danych z plac\u00f3wek NZOZ Tw\u00f3j Lekarz, liczba zachorowa\u0144 na infekcje wirusowe, w tym na gryp\u0119 wzros\u0142a o 800% w ci\u0105gu ostatniego miesi\u0105ca. W naszych przychodniach wprowadzili\u015bmy specjalne rozwi\u0105zania, kt\u00f3re maj\u0105 na celu wspieranie pacjent\u00f3w w tym trudnym okresie.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Przychodnia NZOZ &quot;Tw\u00f3j Lekarz&quot; sp. z o.o.\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/NZOZTwojLekarz\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-16T06:15:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-27T05:24:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/Twoj-Lekarz-blogpost-21-900x450-40.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"dr Mariola Madler-Litera\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"dr Mariola Madler-Litera\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"dr Mariola Madler-Litera\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9d269aa131ad5b6d3ba75a21085aaeab\"},\"headline\":\"CHRO\u0143 SI\u0118 PRZED WIRUSAMI W SEZONIE GRYPOWYM\",\"datePublished\":\"2025-01-16T06:15:26+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-27T05:24:15+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\\\/\"},\"wordCount\":368,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Twoj-Lekarz-blogpost-21-900x450-40.png?fit=900%2C450&ssl=1\",\"keywords\":[\"profilaktyka\",\"sezon grypowy\",\"testy COMBO\"],\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\\\/\",\"name\":\"CHRO\u0143 SI\u0118 PRZED WIRUSAMI W SEZONIE GRYPOWYM - Przychodnia NZOZ &quot;Tw\u00f3j Lekarz&quot; sp. z o.o.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Twoj-Lekarz-blogpost-21-900x450-40.png?fit=900%2C450&ssl=1\",\"datePublished\":\"2025-01-16T06:15:26+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-27T05:24:15+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Twoj-Lekarz-blogpost-21-900x450-40.png?fit=900%2C450&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Twoj-Lekarz-blogpost-21-900x450-40.png?fit=900%2C450&ssl=1\",\"width\":900,\"height\":450},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"CHRO\u0143 SI\u0118 PRZED WIRUSAMI W SEZONIE GRYPOWYM\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/\",\"name\":\"Przychodnia NZOZ \\\"Tw\u00f3j Lekarz\\\" sp. z o.o.\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#organization\",\"name\":\"Przychodnia NZOZ \\\"Tw\u00f3j Lekarz\\\" sp. z o.o.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/twoj-lekarz-logo2-e1448917738554.jpg?fit=200%2C71&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/twoj-lekarz-logo2-e1448917738554.jpg?fit=200%2C71&ssl=1\",\"width\":200,\"height\":71,\"caption\":\"Przychodnia NZOZ \\\"Tw\u00f3j Lekarz\\\" sp. z o.o.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/NZOZTwojLekarz\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9d269aa131ad5b6d3ba75a21085aaeab\",\"name\":\"dr Mariola Madler-Litera\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/MARIOLA-1-e1779466093560.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/MARIOLA-1-e1779466093560.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/MARIOLA-1-e1779466093560.png\",\"caption\":\"dr Mariola Madler-Litera\"},\"description\":\"Specjalistka medycyny rodzinnej z wieloletnim do\u015bwiadczeniem w Podstawowej Opiece Zdrowotnej. Za\u0142o\u017cycielka i szefowa sieci medycznej NZOZ Tw\u00f3j Lekarz.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/de\\\/author\\\/m-literatwojlekarz-net\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"SCH\u00dcTZEN SIE SICH W\u00c4HREND DER GRIPPE-SAISON VOR VIREN - NZOZ Klinik \u201eTw\u00f3j Lekarz\u201c sp. z o. O.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"CHRO\u0143 SI\u0118 PRZED WIRUSAMI W SEZONIE GRYPOWYM - Przychodnia NZOZ &quot;Tw\u00f3j Lekarz&quot; sp. z o.o.","og_description":"Wed\u0142ug najnowszych danych z plac\u00f3wek NZOZ Tw\u00f3j Lekarz, liczba zachorowa\u0144 na infekcje wirusowe, w tym na gryp\u0119 wzros\u0142a o 800% w ci\u0105gu ostatniego miesi\u0105ca. W naszych przychodniach wprowadzili\u015bmy specjalne rozwi\u0105zania, kt\u00f3re maj\u0105 na celu wspieranie pacjent\u00f3w w tym trudnym okresie.","og_url":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\/","og_site_name":"Przychodnia NZOZ &quot;Tw\u00f3j Lekarz&quot; sp. z o.o.","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/NZOZTwojLekarz\/","article_published_time":"2025-01-16T06:15:26+00:00","article_modified_time":"2026-05-27T05:24:15+00:00","og_image":[{"width":900,"height":450,"url":"https:\/\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/Twoj-Lekarz-blogpost-21-900x450-40.png","type":"image\/png"}],"author":"dr Mariola Madler-Litera","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"dr Mariola Madler-Litera","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\/"},"author":{"name":"dr Mariola Madler-Litera","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#\/schema\/person\/9d269aa131ad5b6d3ba75a21085aaeab"},"headline":"CHRO\u0143 SI\u0118 PRZED WIRUSAMI W SEZONIE GRYPOWYM","datePublished":"2025-01-16T06:15:26+00:00","dateModified":"2026-05-27T05:24:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\/"},"wordCount":368,"publisher":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/Twoj-Lekarz-blogpost-21-900x450-40.png?fit=900%2C450&ssl=1","keywords":["profilaktyka","sezon grypowy","testy COMBO"],"articleSection":["Aktualno\u015bci"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\/","url":"https:\/\/twojlekarz.net\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\/","name":"SCH\u00dcTZEN SIE SICH W\u00c4HREND DER GRIPPE-SAISON VOR VIREN - NZOZ Klinik \u201eTw\u00f3j Lekarz\u201c sp. z o. O.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/Twoj-Lekarz-blogpost-21-900x450-40.png?fit=900%2C450&ssl=1","datePublished":"2025-01-16T06:15:26+00:00","dateModified":"2026-05-27T05:24:15+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/twojlekarz.net\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/Twoj-Lekarz-blogpost-21-900x450-40.png?fit=900%2C450&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/Twoj-Lekarz-blogpost-21-900x450-40.png?fit=900%2C450&ssl=1","width":900,"height":450},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/chron-sie-przed-wirusami-w-sezonie-grypowym\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/twojlekarz.net\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"CHRO\u0143 SI\u0118 PRZED WIRUSAMI W SEZONIE GRYPOWYM"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#website","url":"https:\/\/twojlekarz.net\/","name":"NZOZ-Klinik \u201eTw\u00f3j Doktor\u201c sp","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/twojlekarz.net\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#organization","name":"NZOZ-Klinik \u201eTw\u00f3j Doktor\u201c sp","url":"https:\/\/twojlekarz.net\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/twoj-lekarz-logo2-e1448917738554.jpg?fit=200%2C71&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/twoj-lekarz-logo2-e1448917738554.jpg?fit=200%2C71&ssl=1","width":200,"height":71,"caption":"Przychodnia NZOZ \"Tw\u00f3j Lekarz\" sp. z o.o."},"image":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/NZOZTwojLekarz\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#\/schema\/person\/9d269aa131ad5b6d3ba75a21085aaeab","name":"Dr. Mariola Madler-Litera","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/MARIOLA-1-e1779466093560.png","url":"https:\/\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/MARIOLA-1-e1779466093560.png","contentUrl":"https:\/\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/MARIOLA-1-e1779466093560.png","caption":"dr Mariola Madler-Litera"},"description":"Ein Facharzt f\u00fcr Allgemeinmedizin mit langj\u00e4hriger Erfahrung in der Prim\u00e4rversorgung. Gr\u00fcnder und Leiter des \u00c4rztenetzwerks NZOZ Tw\u00f3j Lekarz.","url":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/author\/m-literatwojlekarz-net\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/Twoj-Lekarz-blogpost-21-900x450-40.png?fit=900%2C450&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10393","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10393"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10393\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11459,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10393\/revisions\/11459"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10394"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10393"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10393"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10393"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}