{"id":2119,"date":"2017-04-21T07:15:33","date_gmt":"2017-04-21T07:15:33","guid":{"rendered":"https:\/\/twojlekarz.net.pl\/?p=2119"},"modified":"2019-07-30T13:20:12","modified_gmt":"2019-07-30T13:20:12","slug":"nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\/","title":{"rendered":"Unser Arzt ist zu Gast bei Echo24 TV"},"content":{"rendered":"

Bogen. Marcin Roszkowski, Facharzt f\u00fcr Familienmedizin am NZOZ \u201eTw\u00f3j Lekarz\u201c, war Gast im Fernsehen Echo24. Das Thema des Programms war die Fr\u00fchlingstagundnachtgleiche. Wir laden Sie ein, sich das Gespr\u00e4ch anzusehen.<\/strong><\/p>\n

Dr. Marcin Roszkowski war Gast bei Rozmowa Dnia auf Echo24 TV. Unser Experte machte die Zuschauer darauf aufmerksam, dass die Fr\u00fchlingstagundnachtgleiche kein Mythos ist, und gab Tipps, wie man damit umgehen kann. Wie sich herausstellt, ist es besser, anstelle von Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln saisonale Fr\u00fcchte wie \u00c4pfel in die Ern\u00e4hrung aufzunehmen.<\/p>\n

\u2013 Nach dem Winter wird es heller, und unser K\u00f6rper sendet Fr\u00fchlingssignale. Die Menge an Melatonin, das uns im Winter schl\u00e4frig macht, nimmt ab, w\u00e4hrend die Menge an Serotonin, das uns stimuliert, zunimmt. Nicht jeder vertr\u00e4gt diese Mobilisierung gut. Eine \u00c4nderung des Lebensstils, eine gesunde Ern\u00e4hrung und Bewegung bringen uns wieder auf die Beine.<\/em> \u2013 erkl\u00e4rte Dr. Marcin Roszkowski.<\/p>\n

Wir empfehlen Ihnen, sich das gesamte Interview anzusehen. Es ist verf\u00fcgbar unter dieser Link<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bogen. Marcin Roszkowski, Facharzt f\u00fcr Familienmedizin am NZOZ \u201eTw\u00f3j Lekarz\u201c, war Gast im Fernsehen Echo24. Das Thema des Programms war die Fr\u00fchlingstagundnachtgleiche. Wir laden Sie ein, sich das Gespr\u00e4ch anzusehen.<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":2120,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[90],"tags":[],"class_list":["post-2119","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-s1-aktualnoci"],"yoast_head":"\nNasz lekarz go\u015bciem telewizji Echo24 - Przychodnia NZOZ "Tw\u00f3j Lekarz" sp. z o.o.<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nasz lekarz go\u015bciem telewizji Echo24 - Przychodnia NZOZ "Tw\u00f3j Lekarz" sp. z o.o.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Lek. med. Marcin Roszkowski, specjalista medycyny rodzinnej w NZOZ \u201eTw\u00f3j Lekarz\u201d, by\u0142 go\u015bciem telewizji Echo24. Tematem programu by\u0142o przesilenie wiosenne. Zapraszamy do obejrzenia rozmowy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Przychodnia NZOZ "Tw\u00f3j Lekarz" sp. z o.o.\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/NZOZTwojLekarz\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-04-21T07:15:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-07-30T13:20:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/twoj-lekarz-plakat-b1123.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1662\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"935\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Tw\u00f3j Lekarz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Tw\u00f3j Lekarz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1\u00a0Minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Tw\u00f3j Lekarz\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2c8c86221bc8dc5e8120635ac7939c5b\"},\"headline\":\"Nasz lekarz go\u015bciem telewizji Echo24\",\"datePublished\":\"2017-04-21T07:15:33+00:00\",\"dateModified\":\"2019-07-30T13:20:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\\\/\"},\"wordCount\":162,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/twoj-lekarz-plakat-b1123.jpg?fit=1662%2C935&ssl=1\",\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\\\/\",\"name\":\"Nasz lekarz go\u015bciem telewizji Echo24 - Przychodnia NZOZ "Tw\u00f3j Lekarz" sp. z o.o.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/twoj-lekarz-plakat-b1123.jpg?fit=1662%2C935&ssl=1\",\"datePublished\":\"2017-04-21T07:15:33+00:00\",\"dateModified\":\"2019-07-30T13:20:12+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/twoj-lekarz-plakat-b1123.jpg?fit=1662%2C935&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/twoj-lekarz-plakat-b1123.jpg?fit=1662%2C935&ssl=1\",\"width\":1662,\"height\":935},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nasz lekarz go\u015bciem telewizji Echo24\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/\",\"name\":\"Przychodnia NZOZ \\\"Tw\u00f3j Lekarz\\\" sp. z o.o.\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#organization\",\"name\":\"Przychodnia NZOZ \\\"Tw\u00f3j Lekarz\\\" sp. z o.o.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/twoj-lekarz-logo2-e1448917738554.jpg?fit=200%2C71&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/twoj-lekarz-logo2-e1448917738554.jpg?fit=200%2C71&ssl=1\",\"width\":200,\"height\":71,\"caption\":\"Przychodnia NZOZ \\\"Tw\u00f3j Lekarz\\\" sp. z o.o.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/NZOZTwojLekarz\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2c8c86221bc8dc5e8120635ac7939c5b\",\"name\":\"Tw\u00f3j Lekarz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9d22a44b2fcb31d558a003c9137b88bf10ce06ac5bc000e11ac1374f202f9b40?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9d22a44b2fcb31d558a003c9137b88bf10ce06ac5bc000e11ac1374f202f9b40?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9d22a44b2fcb31d558a003c9137b88bf10ce06ac5bc000e11ac1374f202f9b40?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Tw\u00f3j Lekarz\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/de\\\/author\\\/prexpert\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Unser Arzt ist Gast von Echo24 TV - NZOZ Klinik \u201eTw\u00f3j Lekarz\u201c sp. z o. O.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Nasz lekarz go\u015bciem telewizji Echo24 - Przychodnia NZOZ "Tw\u00f3j Lekarz" sp. z o.o.","og_description":"Lek. med. Marcin Roszkowski, specjalista medycyny rodzinnej w NZOZ \u201eTw\u00f3j Lekarz\u201d, by\u0142 go\u015bciem telewizji Echo24. Tematem programu by\u0142o przesilenie wiosenne. Zapraszamy do obejrzenia rozmowy.","og_url":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\/","og_site_name":"Przychodnia NZOZ "Tw\u00f3j Lekarz" sp. z o.o.","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/NZOZTwojLekarz\/","article_published_time":"2017-04-21T07:15:33+00:00","article_modified_time":"2019-07-30T13:20:12+00:00","og_image":[{"width":1662,"height":935,"url":"https:\/\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/twoj-lekarz-plakat-b1123.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Tw\u00f3j Lekarz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Tw\u00f3j Lekarz","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"1\u00a0Minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\/"},"author":{"name":"Tw\u00f3j Lekarz","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#\/schema\/person\/2c8c86221bc8dc5e8120635ac7939c5b"},"headline":"Nasz lekarz go\u015bciem telewizji Echo24","datePublished":"2017-04-21T07:15:33+00:00","dateModified":"2019-07-30T13:20:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\/"},"wordCount":162,"publisher":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/twoj-lekarz-plakat-b1123.jpg?fit=1662%2C935&ssl=1","articleSection":["Aktualno\u015bci"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\/","url":"https:\/\/twojlekarz.net\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\/","name":"Unser Arzt ist Gast von Echo24 TV - NZOZ Klinik \u201eTw\u00f3j Lekarz\u201c sp. z o. O.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/twoj-lekarz-plakat-b1123.jpg?fit=1662%2C935&ssl=1","datePublished":"2017-04-21T07:15:33+00:00","dateModified":"2019-07-30T13:20:12+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/twojlekarz.net\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/twoj-lekarz-plakat-b1123.jpg?fit=1662%2C935&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/twoj-lekarz-plakat-b1123.jpg?fit=1662%2C935&ssl=1","width":1662,"height":935},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/nasz-lekarz-gosciem-telewizji-echo24\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/twojlekarz.net\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nasz lekarz go\u015bciem telewizji Echo24"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#website","url":"https:\/\/twojlekarz.net\/","name":"NZOZ-Klinik \u201eTw\u00f3j Doktor\u201c sp","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/twojlekarz.net\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#organization","name":"NZOZ-Klinik \u201eTw\u00f3j Doktor\u201c sp","url":"https:\/\/twojlekarz.net\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/twoj-lekarz-logo2-e1448917738554.jpg?fit=200%2C71&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/twoj-lekarz-logo2-e1448917738554.jpg?fit=200%2C71&ssl=1","width":200,"height":71,"caption":"Przychodnia NZOZ \"Tw\u00f3j Lekarz\" sp. z o.o."},"image":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/NZOZTwojLekarz\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#\/schema\/person\/2c8c86221bc8dc5e8120635ac7939c5b","name":"Ihr Arzt","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9d22a44b2fcb31d558a003c9137b88bf10ce06ac5bc000e11ac1374f202f9b40?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9d22a44b2fcb31d558a003c9137b88bf10ce06ac5bc000e11ac1374f202f9b40?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9d22a44b2fcb31d558a003c9137b88bf10ce06ac5bc000e11ac1374f202f9b40?s=96&d=mm&r=g","caption":"Tw\u00f3j Lekarz"},"url":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/author\/prexpert\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/twoj-lekarz-plakat-b1123.jpg?fit=1662%2C935&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2119","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2119"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2119\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2120"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2119"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2119"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2119"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}