{"id":3327,"date":"2019-04-15T11:15:48","date_gmt":"2019-04-15T11:15:48","guid":{"rendered":"https:\/\/twojlekarz.net.pl\/?p=3327"},"modified":"2019-07-30T13:18:50","modified_gmt":"2019-07-30T13:18:50","slug":"prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\/","title":{"rendered":"Die richtige Reaktion bei einer Erk\u00e4ltung"},"content":{"rendered":"<p><strong>Man kann sich praktisch zu jeder Jahreszeit leicht eine Erk\u00e4ltung einfangen. Wenn wir uns mit einem Virus infizieren, m\u00fcssen wir nicht sofort an Antibiotika denken und zum Arzt rennen. Wie kann man Erk\u00e4ltungen vorbeugen und bek\u00e4mpfen? Hier sind die Tipps von Arzt Marcin Roszkowski vom NZOZ \u201eTw\u00f3j Lekarz\u201c in \u015al\u0119za.<\/strong><\/p>\n<p>Erk\u00e4ltungen werden durch Viren verursacht, die sich sehr leicht zwischen Menschen verbreiten. Erk\u00e4ltete Menschen k\u00f6nnen andere durch Niesen, Husten oder die \u00dcbertragung von Viren von Nase, Mund und H\u00e4nden auf Gegenst\u00e4nde anstecken. Auf einer T\u00fcrklinke kann das Virus bis zu 24 Stunden \u00fcberleben. Zu den typischen Erk\u00e4ltungssymptomen geh\u00f6ren: eine verstopfte oder laufende Nase, Halsschmerzen, Kopf- und Muskelschmerzen, Husten, Niesen und hohes Fieber. Was tun, um eine Ansteckung zu vermeiden und andere nicht anzustecken? Teilen Sie keine Handt\u00fccher, Tassen, Messer oder Gabeln. Bedecken Sie beim Husten und Niesen Mund und Nase mit einem Einwegtaschentuch, das Sie nicht wiederverwenden \u2013 werfen Sie es in den M\u00fcll. Ber\u00fchren Sie Ihr Gesicht nicht mit den H\u00e4nden \u2013 Augen, Mund und Nase sind Eintrittspforten f\u00fcr Infektionen. L\u00fcften Sie die R\u00e4ume, in denen Sie sich aufhalten, regelm\u00e4\u00dfig. Achten Sie auf Ihre k\u00f6rperliche Fitness und gesunde Gewohnheiten.<\/p>\n<p><strong>Wie kommt man alleine zurecht?<\/strong><\/p>\n<p>Bei einer Erk\u00e4ltung m\u00fcssen wir jedoch nicht sofort einen Arzt aufsuchen. Eine spontane Besserung tritt meist nach einer Woche ein. Nur selten dauert eine Erk\u00e4ltung l\u00e4nger \u2013 in einigen F\u00e4llen k\u00f6nnen die Symptome bis zu drei Wochen anhalten. Wir k\u00f6nnen das Virus selbst bek\u00e4mpfen. Beachten Sie die Grundlagen: Ruhe und Schlaf, Aufw\u00e4rmen, viel Fl\u00fcssigkeit bei Zimmertemperatur trinken und mit Salzwasser gurgeln. Erk\u00e4ltungssymptome k\u00f6nnen durch rezeptfreie Pr\u00e4parate aus der Apotheke gelindert werden. Sie verk\u00fcrzen die Krankheitsdauer zwar nicht, k\u00f6nnen aber vor\u00fcbergehend Linderung verschaffen.<\/p>\n<p><strong>Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?<\/strong><\/p>\n<p>Wenn wir uns eine Woche nach der Infektion nicht besser f\u00fchlen und die Symptome schnell zunehmen, sollten wir einen Arzt aufsuchen. Bei einer schweren Erk\u00e4ltung ist hohes Fieber (\u00fcber 39 Grad) oder keine Besserung nach der Einnahme von Antipyretika ein Warnsignal. Auch Atembeschwerden und Brustschmerzen sind ein Grund f\u00fcr einen Arztbesuch. Schwere Erk\u00e4ltungssymptome sollten von Menschen mit Diabetes, Herz-, Lungen-, Nieren- oder neurologischen Erkrankungen sowie von Menschen mit geschw\u00e4chter Immunit\u00e4t nicht ignoriert werden.<\/p>\n<p><strong>Erk\u00e4ltung oder Grippe?<\/strong><\/p>\n<p>Denken Sie daran, dass \u00c4rzte keine Antibiotika zur Behandlung von Erk\u00e4ltungen verschreiben, da diese die Symptome weder lindern noch die Genesung beschleunigen. Antibiotika wirken nur bei bakteriellen Infektionen. Eine Erk\u00e4ltung hingegen wird durch Viren verursacht. Sie tritt schleichend auf, betrifft haupts\u00e4chlich Nase und Rachen und verursacht Unwohlsein, mit dem man aber letztendlich leben kann. Grippesymptome hingegen entwickeln sich schnell, die K\u00f6rpertemperatur steigt. Die Symptome betreffen nicht nur Rachen und Nase. Oft kommt es zu starkem Husten. Die Beschwerden verursachen ein Gef\u00fchl der Ersch\u00f6pfung und die Einschr\u00e4nkung normaler Funktionen. Denken Sie daran, dass die Grippeimpfung bei einer Erk\u00e4ltung nicht wirkt.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>Man kann sich praktisch zu jeder Jahreszeit leicht eine Erk\u00e4ltung einfangen. Wenn wir uns mit einem Virus infizieren, m\u00fcssen wir nicht sofort an Antibiotika denken und zum Arzt rennen. Wie kann man Erk\u00e4ltungen vorbeugen und bek\u00e4mpfen? Hier sind die Tipps von Arzt Marcin Roszkowski vom NZOZ \u201eTw\u00f3j Lekarz\u201c in \u015al\u0119za.<\/strong><\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":3328,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[181],"tags":[],"class_list":["post-3327","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady-eksperta"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Prawid\u0142owa reakcja na przezi\u0119bienie - Przychodnia NZOZ &quot;Tw\u00f3j Lekarz&quot; sp. z o.o.<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Prawid\u0142owa reakcja na przezi\u0119bienie - Przychodnia NZOZ &quot;Tw\u00f3j Lekarz&quot; sp. z o.o.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"O przezi\u0119bienie nietrudno praktycznie o ka\u017cdej porze roku. Gdy zarazimy si\u0119 wirusem, nie musimy od razu my\u015ble\u0107 o antybiotyku i biec do lekarza. Jak unika\u0107 i zwalcza\u0107 przezi\u0119bienie? Oto porady lekarza Marcina Roszkowskiego z NZOZ \u201eTw\u00f3j Lekarz\u201d w \u015al\u0119zie.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Przychodnia NZOZ &quot;Tw\u00f3j Lekarz&quot; sp. z o.o.\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/NZOZTwojLekarz\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-04-15T11:15:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-07-30T13:18:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/shutterstock_1028614792.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"5906\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"3930\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Tw\u00f3j Lekarz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Tw\u00f3j Lekarz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Tw\u00f3j Lekarz\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2c8c86221bc8dc5e8120635ac7939c5b\"},\"headline\":\"Prawid\u0142owa reakcja na przezi\u0119bienie\",\"datePublished\":\"2019-04-15T11:15:48+00:00\",\"dateModified\":\"2019-07-30T13:18:50+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\\\/\"},\"wordCount\":512,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/shutterstock_1028614792.jpg?fit=5906%2C3930&ssl=1\",\"articleSection\":[\"Porady eksperta\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\\\/\",\"name\":\"Prawid\u0142owa reakcja na przezi\u0119bienie - Przychodnia NZOZ &quot;Tw\u00f3j Lekarz&quot; sp. z o.o.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/shutterstock_1028614792.jpg?fit=5906%2C3930&ssl=1\",\"datePublished\":\"2019-04-15T11:15:48+00:00\",\"dateModified\":\"2019-07-30T13:18:50+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/shutterstock_1028614792.jpg?fit=5906%2C3930&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/shutterstock_1028614792.jpg?fit=5906%2C3930&ssl=1\",\"width\":5906,\"height\":3930},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Prawid\u0142owa reakcja na przezi\u0119bienie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/\",\"name\":\"Przychodnia NZOZ \\\"Tw\u00f3j Lekarz\\\" sp. z o.o.\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#organization\",\"name\":\"Przychodnia NZOZ \\\"Tw\u00f3j Lekarz\\\" sp. z o.o.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/twoj-lekarz-logo2-e1448917738554.jpg?fit=200%2C71&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/twoj-lekarz-logo2-e1448917738554.jpg?fit=200%2C71&ssl=1\",\"width\":200,\"height\":71,\"caption\":\"Przychodnia NZOZ \\\"Tw\u00f3j Lekarz\\\" sp. z o.o.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/NZOZTwojLekarz\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2c8c86221bc8dc5e8120635ac7939c5b\",\"name\":\"Tw\u00f3j Lekarz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9d22a44b2fcb31d558a003c9137b88bf10ce06ac5bc000e11ac1374f202f9b40?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9d22a44b2fcb31d558a003c9137b88bf10ce06ac5bc000e11ac1374f202f9b40?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9d22a44b2fcb31d558a003c9137b88bf10ce06ac5bc000e11ac1374f202f9b40?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Tw\u00f3j Lekarz\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/de\\\/author\\\/prexpert\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Prawid\u0142owa reakcja na przezi\u0119bienie - Przychodnia NZOZ &quot;Tw\u00f3j Lekarz&quot; sp. z o.o.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Prawid\u0142owa reakcja na przezi\u0119bienie - Przychodnia NZOZ &quot;Tw\u00f3j Lekarz&quot; sp. z o.o.","og_description":"O przezi\u0119bienie nietrudno praktycznie o ka\u017cdej porze roku. Gdy zarazimy si\u0119 wirusem, nie musimy od razu my\u015ble\u0107 o antybiotyku i biec do lekarza. Jak unika\u0107 i zwalcza\u0107 przezi\u0119bienie? Oto porady lekarza Marcina Roszkowskiego z NZOZ \u201eTw\u00f3j Lekarz\u201d w \u015al\u0119zie.","og_url":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\/","og_site_name":"Przychodnia NZOZ &quot;Tw\u00f3j Lekarz&quot; sp. z o.o.","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/NZOZTwojLekarz\/","article_published_time":"2019-04-15T11:15:48+00:00","article_modified_time":"2019-07-30T13:18:50+00:00","og_image":[{"width":5906,"height":3930,"url":"https:\/\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/shutterstock_1028614792.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Tw\u00f3j Lekarz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Tw\u00f3j Lekarz","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\/"},"author":{"name":"Tw\u00f3j Lekarz","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#\/schema\/person\/2c8c86221bc8dc5e8120635ac7939c5b"},"headline":"Prawid\u0142owa reakcja na przezi\u0119bienie","datePublished":"2019-04-15T11:15:48+00:00","dateModified":"2019-07-30T13:18:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\/"},"wordCount":512,"publisher":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/shutterstock_1028614792.jpg?fit=5906%2C3930&ssl=1","articleSection":["Porady eksperta"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\/","url":"https:\/\/twojlekarz.net\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\/","name":"Prawid\u0142owa reakcja na przezi\u0119bienie - Przychodnia NZOZ &quot;Tw\u00f3j Lekarz&quot; sp. z o.o.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/shutterstock_1028614792.jpg?fit=5906%2C3930&ssl=1","datePublished":"2019-04-15T11:15:48+00:00","dateModified":"2019-07-30T13:18:50+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/twojlekarz.net\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/shutterstock_1028614792.jpg?fit=5906%2C3930&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/shutterstock_1028614792.jpg?fit=5906%2C3930&ssl=1","width":5906,"height":3930},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/prawidlowa-reakcja-na-przeziebienie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/twojlekarz.net\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Prawid\u0142owa reakcja na przezi\u0119bienie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#website","url":"https:\/\/twojlekarz.net\/","name":"NZOZ-Klinik \u201eTw\u00f3j Doktor\u201c sp","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/twojlekarz.net\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#organization","name":"NZOZ-Klinik \u201eTw\u00f3j Doktor\u201c sp","url":"https:\/\/twojlekarz.net\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/twoj-lekarz-logo2-e1448917738554.jpg?fit=200%2C71&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/twoj-lekarz-logo2-e1448917738554.jpg?fit=200%2C71&ssl=1","width":200,"height":71,"caption":"Przychodnia NZOZ \"Tw\u00f3j Lekarz\" sp. z o.o."},"image":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/NZOZTwojLekarz\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#\/schema\/person\/2c8c86221bc8dc5e8120635ac7939c5b","name":"Ihr Arzt","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9d22a44b2fcb31d558a003c9137b88bf10ce06ac5bc000e11ac1374f202f9b40?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9d22a44b2fcb31d558a003c9137b88bf10ce06ac5bc000e11ac1374f202f9b40?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9d22a44b2fcb31d558a003c9137b88bf10ce06ac5bc000e11ac1374f202f9b40?s=96&d=mm&r=g","caption":"Tw\u00f3j Lekarz"},"url":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/author\/prexpert\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/shutterstock_1028614792.jpg?fit=5906%2C3930&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3327","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3327"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3327\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3328"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3327"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3327"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3327"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}