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Dariusz Litera

Comment se protéger efficacement contre les maladies transmises par les tiques ?

10 août 2026

Découvrir une tique sur sa peau est généralement inquiétant. Cependant, une piqûre seule ne signifie pas forcément que vous êtes infecté. On trouve des tiques non seulement en forêt, mais aussi dans les parcs, les jardins familiaux et les pelouses des quartiers résidentiels. L'important est d'agir vite, de surveiller son corps et de bien s'informer.

Co zrobić po powrocie z wakacyjnych wędrówek i spacerów?

Po spacerze dokładnie obejrzyj ciało. Jeśli zauważysz kleszcza, usuń go możliwie szybko, a miejsce ukłucia zdezynfekuj. Szybkie usunięcie zmniejsza ryzyko przeniesienia patogenów. Przez kolejne tygodnie obserwuj skórę i samopoczucie. Zwróć uwagę na rumień wędrujący, który może nie boleć ani nie swędzieć. Nie każde ukłucie wymaga natychmiastowych badań. Decyzja o diagnostyce powinna wynikać z objawów i oceny medycznej.

Borelioza jest najczęściej rozpoznawaną chorobą odkleszczową, ale kleszcze mogą przenosić także wirusy wywołujące kleszczowe zapalenie mózgu. Dlatego ważna jest czujność wobec zmian skórnych i pogorszenia samopoczucia.

Program dla mieszkańców powiatu wrocławskiego

NZOZ Twój Lekarz rozpoczyna realizację kolejnej edycji „Programu polityki zdrowotnej w zakresie profilaktyki chorób odkleszczowych na lata 2026-2028”. Podobnie jak w poprzednich latach program przeznaczony jest dla mieszkańców powiatu wrocławskiego, szczególnie osób pracujących w rolnictwie lub leśnictwie oraz narażonych na kontakt z kleszczami, na przykład po ukłuciu, gdy wcześniej nie wykonano badań. Finansowanie zapewnia Powiat Wrocławski przy wsparciu Samorządu Województwa Dolnośląskiego.

Jak wygląda udział w programie?

Mieszkaniec Powiatu Wrocławskiego, który po ukłuciu kleszcza zgłasza się do placówek NZOZ Twój Lekarz korzysta z bezpłatnej konsultacji diagnostycznej i terapeutycznej. Lekarz ocenia ryzyko i wskazania do dalszego postępowania. Gdy jest to uzasadnione, wykonywane są badania w kierunku boreliozy. Program obejmuje także materiały edukacyjne i podcasty. 

Qu’est-ce que le patient y gagne ?

Pacjent otrzymuje ocenę medyczną, dostęp do badań zgodnie ze wskazaniami oraz pomoc specjalistyczną, gdy jest potrzebna. Wczesne wykrycie boreliozy pozwala szybciej rozpocząć leczenie i ograniczyć ryzyko powikłań neurologicznych, stawowych lub kardiologicznych.

Bez paniki, ale z czujnością

Skuteczna ochrona zaczyna się od prostych nawyków: oglądania ciała po powrocie ze spacerów i wędrówek, szybkiego usunięcia kleszcza i obserwowania organizmu. Program realizowany przez NZOZ Twój Lekarz zapewnia mieszkańcom powiatu wrocławskiego dostęp do oceny medycznej, diagnostyki i rzetelnej edukacji, zwiększając bezpieczeństwo, komfort i wygodę.

Examens des pieds pour enfants et adolescents. Prévention des mauvaises postures au sein du réseau NZOZ Votre Médecin.

Les anomalies au niveau des pieds, de leur répartition du poids ou de la démarche peuvent passer inaperçues pendant longtemps. C'est pourquoi un examen spécialisé constitue un élément important des soins préventifs : il permet d'évaluer la fonction du pied et de détecter précocement tout signe nécessitant une consultation. Au centre de réadaptation NZOZ Twój Lekarz, Wojciech Cyrwus, M.A., physiothérapeute spécialisé en orthopédie, réalise des examens podologiques. Des milliers…

La commune de Kobierzyce aide ses habitants à accéder à la réadaptation thérapeutique

Le „ Programme de politique de santé pour la réadaptation thérapeutique des habitants de la commune de Kobierzyce pour la période 2026-2029 ” sera bientôt lancé. Financé par le budget de la commune de Kobierzyce avec le soutien du gouvernement de la voïvodie de Basse-Silésie, ce programme permettra aux personnes souffrant de douleurs à la colonne vertébrale, aux articulations ou aux membres, de séquelles de blessures, ainsi que de troubles musculo-squelettiques et neurologiques, de bénéficier d'une prise en charge gratuite.

22/07/2026 | Quand consulter un orthopédiste ? #03

Dans cet épisode de « Ce que dit votre médecin », Dariusz Litera s'entretient avec le Dr Tomasz Góral, orthopédiste et traumatologue, sur les moments où le sport est bénéfique pour la santé et ceux où il peut entraîner une surcharge, des blessures et des contusions.

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Dans notre travail, nous sommes guidés par l’idée d’un médecin de famille qui prodigue au patient des soins complets à tout moment, et pas seulement lorsqu’il est malade. Notre mission est de prendre soin de la santé de nos résidents au quotidien. Nous dispensons une éducation à la santé et promouvons la prévention. 

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