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FAITES-VOUS EXAMINER, ÇA NE FAIT PAS MAL, TESTS ET CONSULTATIONS MÉDICALES GRATUITS

Le 4 septembre, le Dimanche Blanc du district de Wrocław arrivera à Kobierzyce. NZOZ Votre Médecin vous invite à un examen de la vue réalisé par le Centre d'Ophtalmologie et de Thérapie Laser et le Programme de Diagnostic Précoce des Maladies Cardiovasculaires pour les personnes âgées de 35 à 65 ans.

Lors de l'événement dans la commune Kobierzyce (04.09), visitant la région à Centre sportif et récréatif de Kobierzyce De 10 h à 17 h, les participants pourront faire contrôler leur glycémie et leur taux de cholestérol, mesurer leur tension artérielle, passer un électrocardiogramme (ECG) et un examen des articulations cheville-bras, bénéficier d'un dépistage du mélanome (cancer de la peau) et de l'ostéoporose, ainsi que d'un examen de la vue, des cheveux et du cuir chevelu. D'autres examens préventifs importants seront proposés, tels que la spirométrie, la physiothérapie et le test Pap*. Des consultations sur place seront également disponibles pour les personnes souhaitant obtenir des conseils médicaux auprès d'un diététicien et d'un spécialiste. Les participants pourront également participer à des activités éducatives sur l'auto-examen des seins et des testicules à l'aide de mannequins en silicone présentant des nodules de différentes tailles, facilitant ainsi le repérage de tout changement inquiétant. Des spécialistes feront la démonstration d'exercices respiratoires post-COVID-19.

En raison des faibles stocks de sang et de ses composants, le Centre régional de don et de traitement du sang de Wrocław encouragera également le don de sang dans un point de collecte mobile.

Une autre mesure préventive consistera à offrir la possibilité de se faire vacciner contre la COVID-19 et de s'informer sur les principes, notamment en matière de prévention efficace des infections, mis en œuvre par la station sanitaire et épidémiologique du district. 

Toute personne prévoyant de voyager à l'étranger prochainement pourra obtenir rapidement et facilement une carte européenne d'assurance maladie (CEAM) et s'inscrire comme donneur potentiel de moelle osseuse auprès de la Fondation DKMS. Par ailleurs, les gynécologues-obstétriciens pourront s'informer sur la prévention du VPH et du cancer du col de l'utérus.

Les partenaires de la campagne seront également à la disposition des participants : le Défenseur des consommateurs du district, le Centre d'aide aux familles du district, la garderie du district de Kąty Wrocławskie et le Club des seniors du district de Kąty Wrocławskie.

Lors de l'événement, le siège de la police municipale préparera un poste de marquage des vélos et répondra aux questions sur les menaces et la prévention dans la zone de loisirs.

Il n’y a probablement personne qui ne connaisse le dicton : « Mieux vaut prévenir que guérir. » Cette affirmation est évidente en théorie, nous l'entendons à la radio et à la télévision, nous le lisons dans les journaux et sur Internet, nos parents, nos amis, nos médecins et nous-mêmes en parlons. Mon niveau de connaissance et de sensibilisation aux différents facteurs de risque pouvant conduire à des états pathologiques m’encourage-t-il à subir des tests préventifs ? Alors n'hésitez pas, vous avez une très bonne opportunité de faire différents tests. Profitez de cette opportunité, car il ne suffit pas de prendre soin de votre santé en effectuant des activités quotidiennes, il faut également les surveiller. Nous y consacrerons beaucoup moins de temps que dans une situation où la maladie est avancée.

*Les dames désirant se soumettre à un test cytologique sont priées de s'inscrire en appelant le 71 36-89-647 du lundi au vendredi, entre 8h00 et 16h00. 9h00 – 14h00.

Nous vous invitons cordialement.

08/04/2026 | Comment s'entraîner pour renforcer son cœur ?

Dans cet épisode de « L'avis de votre médecin », nous abordons les contre-indications à l'activité physique, le type d'entraînement optimal pour le cœur, l'importance du sommeil et de la récupération, ainsi que l'impact du stress et des stimulants sur le système circulatoire. Cette discussion s'appuie sur l'expérience clinique d'un cardiologue et vise à éclairer les patients sur leurs choix de santé au quotidien.