새해 결심과 현실 #02 – 체중 감량이 효과적인 방법이 되도록 생활 습관을 바꾸는 방법은 무엇일까요?
"CO NA TO TWÓJ LEKARZ" 팟캐스트의 "새해 결심 vs. 현실" 시리즈 두 번째 에피소드에서는 영양, 운동, 수면, 스트레스 등 습관 변화의 실질적인 기초에 대해 이야기합니다. 게스트는 과체중, 비만, 탄수화물 대사 장애 환자들을 매일 진료하는 당뇨병 전문의 브와다 라제비치 박사입니다.
선언의 힘을 인식하고 의식적으로 활용하십시오!
많은 환자들이 의사, 간호사, 조산사에게 진료 기록부를 제출하지만, 이용 가능한 서비스가 얼마나 다양한지 제대로 알지 못하는 경우가 많습니다. 등록 방법, 진료소 종류, 원격 진료나 처방전 발급 방법 등 여러 가지 질문이 생깁니다.
알레르기를 어떻게 관리해야 할까요?
알레르기는 대부분의 사람들에게 아무런 위협이 되지 않는 물질에 대한 면역 체계의 과잉 반응입니다. 그렇기 때문에 알레르기 증상이 매우 다양하게 나타나는 것입니다. 어떤 사람에게는 콧물과 눈물 정도의 가벼운 증상으로 끝나는 반면, 다른 사람에게는 훨씬 더 심각한 증상이 나타날 수 있습니다.
새해 결심과 현실 #01 — 우리 몸은 언제 생활 습관을 바꿔야 할 때라고 신호를 보낼까요?
질병이 발생하기 전에 대사 문제의 초기 징후를 어떻게 알아챌 수 있을까요? 피로, 체중, 인슐린 저항성, 그리고 건강 평가에서 검사의 역할에 대해 이야기합니다. 이번 에피소드의 게스트는 당뇨병 전문의 브와다 라제비치 박사입니다.
NZOZ에서 제공하는 턱관절 치료 - 담당 의사
턱 통증, 무의식적인 이 악물기, 아침에 관자놀이의 긴장감, 또는 하품할 때 나는 특유의 "딸깍" 소리. NZOZ Your Doctor 재활 센터에서는 턱관절(TMJ) 치료라는 새로운 전문 서비스를 제공합니다.
크리스마스와 새해 연휴 기간 동안 이국적인 여행을 하면서 건강을 관리하는 방법은 무엇일까요?
폴란드에 겨울의 칙칙한 날씨가 계속되면서 점점 더 많은 여행객들이 따뜻한 열대 지방으로 떠나고 있습니다. 여행 의학 전문가인 마테우시 바비츠키 박사가 출연한 CO NA TO TWÓJ ELEKARZ 팟캐스트를 바탕으로 제작된 이 여행 필수 가이드를 읽어보시길 권합니다.
즐겁고 평화로운 크리스마스 보내세요
저희는 환자분들과 그 가족분들 모두 다가오는 날들이 건강과 평화, 그리고 일상의 책임으로부터의 휴식으로 가득하길 진심으로 기원합니다. 행복과 친절이 넘치는 연휴가 되기를 바랍니다.
코비에르지체에 있는 의사 은조즈가 제공하는 상업적 알레르기 상담
NZOZ Twój Lekarz는 코비에르지체에서 유료 알레르기 상담 서비스를 시작합니다. 이러한 결정은 해당 지역의 상담 수요 증가와 국민건강보험에서 보상되는 진료 예약 대기 시간 증가에 따른 것입니다.
NZOZ에서 어린이와 청소년을 위한 스포츠 의학 상담을 받으세요.
다가오는 방학 및 겨울방학 시즌은 스포츠 캠프를 준비하는 시기입니다. 겨울 캠프 주최측은 참가자들에게 스포츠 참여에 금기 사항이 없음을 확인하는 유효한 증명서 제출을 점점 더 요구하고 있습니다.
NZOZ YOUR DOCTOR 네트워크에서 EMG 검사를 받으세요
NZOZ Twój Lekarz의 환자들은 이제 EMG(근전도 검사)를 사용할 수 있습니다. 이 진단 방법은 원인을 알 수 없는 신경 및 근육 질환으로 고통받는 분들에게 권장됩니다.