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봄에는 마음을 돌보세요!

심혈관 질환은 폴란드 사망 원인의 35%를 차지합니다. 약 1,100만 명의 폴란드인이 고혈압을 앓고 있지만, 효과적인 치료를 받는 사람은 300만 명 미만에 불과합니다. 운동 부족, 스트레스, 건강에 해로운 식단, 그리고 부적절한 예방 조치는 모두 심각한 심혈관 질환으로 이어질 수 있습니다. 심장 전문의가 이를 예방하는 방법에 대한 조언을 제공합니다.

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귀하의 의사 익스프레스 - 등록 당일 NFZ에서 원격 의료 상담을 받으세요!

국민건강보험공단(National Health Fund)에서 원격 진료가 가능한가요? – 이 질문은 NZOZ Twój Lekarz 네트워크의 핫라인 직원들이 가장 자주 묻는 질문 중 하나입니다. 점점 더 많은 환자들이 Twój Lekarz Express 서비스의 일환으로 가정의와의 간편한 진료를 이용하고 있습니다.

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의사의 조언 - 심장을 위해 운동을 하세요!

전문가들은 규칙적인 운동이 심각한 심장 질환 위험을 최대 3분의 1까지 줄일 수 있다고 지적합니다. 하지만 모든 사람이 운동을 해야 할까요? 심장에 가장 유익한 활동은 무엇일까요? 이러한 질문들은 의학 팟캐스트 "의사는 뭐라고 할까요?"의 다음 편에서 답해드리겠습니다. 이 시리즈의 게스트는 심장 전문의 콘라드 카즈 박사입니다.

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어린이의 겨울철 감염병 예방 방법 – 부모를 위한 가이드

학교 교실은 텅 비어 있고, 병원과 응급실은 사람들로 북적입니다. 새해는 항상 상기도 감염 발생률이 증가하는 시기였습니다. 소아과 의사 이자벨라 마더 볼린스카 박사는 어떤 증상이 나타나면 즉시 치료를 받아야 하는지, 그리고 감염 위험을 줄이는 방법에 대해 조언합니다.

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