팬데믹 이후 다시 몸매를 가꾸는 방법으로서의 활동
수개월간 원격 학습에 시달린 어린이와 청소년들에게는 활동이 필요하다고 전문가들은 강조합니다. 팬데믹 이후 체력을 향상시키고 정상적인 생활로 돌아갈 수 있는 유일한 방법은 활동입니다. 트보이 레카르츠 네트워크 대표인 마리올라 마들러-리테라는 "부모로서 우리는 아이들이 컴퓨터 앞에서 대부분의 시간을 보내도록 하기 위해 최선을 다해야 합니다. 아이들은 지금까지 대부분의 시간을 컴퓨터 앞에서 보냈기 때문입니다."라고 말합니다. 또한 "함께 걷기, 자전거 타기, 게임, 야외 활동 등은 학년말과 다가오는 방학 동안 꾸준히 해야 합니다."라고 덧붙였습니다. 좌식 생활과 규칙적인 운동 부족은 모든 연령대의 건강에 영향을 미치며, 이는 과학자들의 연구를 통해 입증되었습니다.