{"id":12130,"date":"2026-06-17T05:23:00","date_gmt":"2026-06-17T03:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/twojlekarz.net\/?p=12130"},"modified":"2026-06-03T13:45:49","modified_gmt":"2026-06-03T11:45:49","slug":"17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/twojlekarz.net\/ko\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\/","title":{"rendered":"2026\ub144 6\uc6d4 17\uc77c | \uc9c4\ub4dc\uae30, \ubaa8\uae30, \ub9d0\ubc8c. \uc5b4\ub5bb\uac8c \ub300\ucc98\ud574\uc57c \ud560\uae4c\uc694?"},"content":{"rendered":"\n

Podcast:<\/strong> CO NA TO TW\u00d3J LEKARZ<\/p>\n\n\n\n

Odcinek:<\/strong> Kleszcze, komary, osy. Jak reagowa\u0107?<\/p>\n\n\n\n

Prowadz\u0105cy:<\/strong> Dariusz Litera<\/p>\n\n\n\n

Go\u015b\u0107:<\/strong> dr Marcin Roszkowski, specjalista medycyny rodzinnej<\/p>\n\n\n\n

Czas trwania:<\/strong> 15 minut<\/p>\n\n\n\n

Kleszcze, komary, osy i pszczo\u0142y to cz\u0119sty temat rozm\u00f3w pacjent\u00f3w, szczeg\u00f3lnie w czasie wakacji, wyjazd\u00f3w i spacer\u00f3w na \u0142onie natury. Cho\u0107 wiele takich sytuacji ko\u0144czy si\u0119 jedynie miejscowym dyskomfortem, cz\u0119\u015b\u0107 z nich wymaga uwa\u017cnej obserwacji, a niekt\u00f3re objawy powinny sk\u0142oni\u0107 do szybkiego kontaktu z lekarzem lub wezwania pomocy.<\/p>\n\n\n\n

W tym odcinku podcastu CO NA TO TW\u00d3J LEKARZ <\/strong>Dariusz Litera rozmawia z dr. Marcinem Roszkowskim, specjalist\u0105 medycyny rodzinnej, o tym, jak bezpiecznie usun\u0105\u0107 kleszcza, czego nie robi\u0107 po jego znalezieniu w sk\u00f3rze, kiedy obserwowa\u0107 miejsce wk\u0142ucia i jakie znaczenie ma rumie\u0144 w\u0119druj\u0105cy.<\/p>\n\n\n\n

Rozmowa dotyczy tak\u017ce komar\u00f3w, repelent\u00f3w oraz u\u017c\u0105dle\u0144 os i pszcz\u00f3\u0142. Ekspert wyja\u015bnia, kt\u00f3re objawy po u\u017c\u0105dleniu mog\u0105 sugerowa\u0107 powa\u017cn\u0105 reakcj\u0119 organizmu, kiedy warto dzwoni\u0107 po pomoc oraz dlaczego osoby uczulone powinny informowa\u0107 otoczenie o swoim ryzyku.<\/p>\n\n\n\n

Pe\u0142na transkrypcja podcastu<\/strong><\/p>\n\n\n\n

[00:00:00] Wprowadzenie. Kleszcze, komary i wakacyjny niepok\u00f3j<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nic tak nie psuje wakacyjnego nastroju jak b\u0105ble na sk\u00f3rze i uci\u0105\u017cliwe sw\u0119dzenie. Cho\u0107 najcz\u0119\u015bciej daj\u0105 nam si\u0119 we znaki komary, to sen z powiek wielu rodzic\u00f3w sp\u0119dzaj\u0105 kleszcze, zw\u0142aszcza je\u015bli ca\u0142\u0105 rodzin\u0105 sp\u0119dzamy wakacje na \u0142onie natury.<\/p>\n\n\n\n

Dzisiaj Twoim Lekarzem jest dr Marcin Roszkowski, specjalista medycyny rodzinnej. Dzie\u0144 dobry, panie doktorze.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dzie\u0144 dobry, panie redaktorze.<\/p>\n\n\n\n

[00:00:22] Czym mo\u017ce grozi\u0107 uk\u0142ucie kleszcza?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Czym mo\u017ce grozi\u0107 takie uk\u0142ucie kleszcza?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Niczym.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Naprawd\u0119?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Statystycznie bardzo ma\u0142o nam grozi po uk\u0142uciu kleszcza.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

No to troch\u0119 mnie pan doktor uspokoi\u0142, bo co chodz\u0119 na spacer z psem, to g\u0142\u00f3wnie z psa \u015bci\u0105gam te kleszcze, ale obawiam si\u0119, \u017ce cz\u0119\u015b\u0107 z nich gdzie\u015b tam trafi pod nogawk\u0119.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pan redaktor potrafi rozpozna\u0107, jaki to jest gatunek kleszcza? Bo kleszcz kleszczowi nier\u00f3wny.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nie potrafi\u0119.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kleszcze z gatunku Ixodes to s\u0105 kleszcze, kt\u00f3re przenosz\u0105 na przyk\u0142ad borelioz\u0119, kt\u00f3rej tak bardzo si\u0119 boimy. Wi\u0119c je\u015bli pies mia\u0142 kleszcza z innego gatunku, to boreliozy musi si\u0119 pan redaktor obawia\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ale jak je rozr\u00f3\u017cni\u0107?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/p>\n\n\n\n

One s\u0105 proste w rozr\u00f3\u017cnieniu, ale ci\u0119\u017cko je opisa\u0107 przed mikrofonem.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zagl\u0105damy wi\u0119c do internetu, wpisujemy Ixodes.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

I odr\u00f3\u017cniamy. Naprawd\u0119 da si\u0119 jedne od drugich odr\u00f3\u017cni\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Troch\u0119 jest zr\u00f3\u017cnicowanie geograficzne.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polska jest regionem w ca\u0142o\u015bci endemicznym dla bakterii Borrelia burgdorferi, kt\u00f3ra powoduje chorob\u0119 z Lyme, czyli t\u0119 s\u0142ynn\u0105, przez niekt\u00f3rych nazywan\u0105 borelioz\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dobrze, to nie chcemy mie\u0107 tej boreliozy, ale statystycznie, jak pan doktor powiedzia\u0142, prawdopodobie\u0144stwo nie jest du\u017ce.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nie jest du\u017ce, ale grozi nam kilka chor\u00f3b. Kleszcze gryz\u0105 nasz\u0105 sk\u00f3r\u0119, wypijaj\u0105 krew, po czym po wypiciu tej krwi s\u0105 przewodnione i wpuszczaj\u0105 nadmiar wody w postaci \u015bliny z powrotem. I niestety zdarza si\u0119, \u017ce w\u0142a\u015bnie te zarazki, czy to s\u0105 bakterie, czy wirusy, czy te\u017c inne organizmy, potrafi\u0105 wpu\u015bci\u0107 z powrotem. Dlatego przenosz\u0105 te choroby.<\/p>\n\n\n\n

[00:01:47] Jak bezpiecznie usun\u0105\u0107 kleszcza ze sk\u00f3ry?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Za\u0142\u00f3\u017cmy, \u017ce taki kleszcz si\u0119 wszczepi\u0142 i ja patrz\u0119, podci\u0105gam nogawk\u0119, a tam jest. Jak go bezpiecznie usun\u0105\u0107?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

To jest bardzo proste, pod warunkiem \u017ce znamy zasady. Nie mo\u017cemy go wykr\u0119ca\u0107, dusi\u0107, przypala\u0107, zalewa\u0107 niczym. Nale\u017cy u\u017cy\u0107 jakiego\u015b prostego narz\u0119dzia, kt\u00f3re pozwoli nam uchwyci\u0107 go albo w okolicach pyszczka, albo podwa\u017cy\u0107 go w okolicach pyszczka i po prostu \u0142agodnym, ale zdecydowanym, ci\u0105g\u0142ym ruchem wyci\u0105gn\u0105\u0107 go ze sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u017beby nic nie zosta\u0142o w \u015brodku.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mo\u017ce zosta\u0107 w \u015brodku. Nie b\u00f3jmy si\u0119 tego. To zostaj\u0105 fragmenty kleszcza, chitynowe fragmenty, kt\u00f3re niczym nie zagra\u017caj\u0105, nie zwi\u0119kszaj\u0105 ryzyka zaka\u017cenia, tak jak w przypadku innych owad\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Liczy si\u0119 ten jeden zdecydowany ruch?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nie, to nie jest a\u017c tak istotne, \u017ce to ma by\u0107 zdecydowany ruch. Po prostu wyci\u0105gamy go naraz. Ani zbyt gwa\u0142townie, ani zbyt powoli. Najwa\u017cniejsze, \u017ceby go nie zdusi\u0107. Chwytamy go w okolicach pyszczka.<\/p>\n\n\n\n

R\u00f3\u017cnych narz\u0119dzi mo\u017cemy u\u017cy\u0107. Mo\u017cemy u\u017cy\u0107 p\u0119sety z cienkimi zako\u0144czeniami albo takiej karty dost\u0119pnej w aptece, kt\u00f3ra ma naci\u0119cie. Takie naci\u0119cie wsuwamy tak d\u0142ugo, a\u017c kleszcz si\u0119 zakleszczy w tym naci\u0119ciu. Wtedy ruchem do g\u00f3ry go wyci\u0105gamy, podwa\u017camy.<\/p>\n\n\n\n

Bardzo wygodne s\u0105 te\u017c p\u0119telki. Wygl\u0105da to tak jak d\u0142ugopis, kt\u00f3ry jest zako\u0144czony ma\u0142\u0105 p\u0119telk\u0105. Zak\u0142ada si\u0119 j\u0105 na kleszcza, zaciska w okolicach pyszczka i swobodnie wyci\u0105ga bez \u017cadnego zduszenia. Bardzo bezpiecznie.<\/p>\n\n\n\n

[00:03:01] Czego nie robi\u0107 z kleszczem i jak poradzi\u0107 sobie bez narz\u0119dzia?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

No, zupe\u0142nie inaczej radz\u0105 weterynarze, bo weterynarz, do kt\u00f3rego zaprowadzi\u0142em mojego psa z licznymi kleszczami, m\u00f3wi, \u017ceby je wykr\u0119ca\u0107.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wiem, \u017ce tak m\u00f3wi\u0105. Natomiast literatura wyra\u017anie m\u00f3wi: nie wykr\u0119ca\u0107, nie zdusza\u0107, niczym nie traktowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Ja doradz\u0119 bardzo prosty spos\u00f3b, je\u015bli jeste\u015bmy na wakacjach czy gdziekolwiek na \u0142\u0105ce i nie mamy \u017cadnego narz\u0119dzia do wyci\u0105gni\u0119cia kleszcza. Bierzemy butelk\u0119 PET, wycinamy fragment plastiku, robimy w\u0105skie naci\u0119cie w tym plastiku od brzegu, w kszta\u0142cie litery V, i post\u0119pujemy tak samo jak z t\u0105 kart\u0105. Wsuwamy powoli kleszcza tak, by go podwa\u017cy\u0107 i wyci\u0105gn\u0105\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wtedy cyk i kleszcz odlatuje.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tak, tak.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mo\u017ce lepiej te\u017c, jak ju\u017c mamy go na sk\u00f3rze, zrobi\u0107 mu zdj\u0119cie, \u017ceby\u015bmy ustalili, co to by\u0142 za gatunek?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

To bardzo mo\u017ce u\u0142atwi\u0107 spraw\u0119.<\/p>\n\n\n\n

[00:03:43] Co obserwowa\u0107 po uk\u0142uciu kleszcza?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

P\u00f3\u017aniej obserwujemy to miejsce.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tak jest, je\u015bli m\u00f3wimy o boreliozie. Obserwujemy miejsce wk\u0142ucia. Chcemy, \u017ceby nie pojawi\u0142o si\u0119 tam po co najmniej siedmiu dniach czerwone k\u00f3\u0142ko wielko\u015bci co najmniej pi\u0119ciu centymetr\u00f3w. Czyli co najmniej siedem dni i co najmniej pi\u0119\u0107 centymetr\u00f3w pozwala rozpozna\u0107 rumie\u0144 w\u0119druj\u0105cy, czyli zaka\u017cenie borelioz\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Czyli je\u017celi ten rumie\u0144 si\u0119 pojawia, to?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Do doktora.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A doktor co robi?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Doktor przepisuje kuracj\u0119 antybiotykow\u0105. W zale\u017cno\u015bci od towarzystw naukowych to jest d\u0142u\u017csza albo kr\u00f3tsza kuracja. Najodwa\u017cniejsi w tym s\u0105 Amerykanie. Oni daj\u0105 najkr\u00f3tsz\u0105 kuracj\u0119. Natomiast w Polsce lekarz chor\u00f3b zaka\u017anych preferuje 14 do 21 dni leczenia antybiotykiem. Stosujemy antybiotyki proste, w\u0105skospektrumowe, wi\u0119c wp\u0142yw na organizm ludzki jest minimalny.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

I to zamyka spraw\u0119?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

W 99,9 procent przypadk\u00f3w tak.<\/p>\n\n\n\n

[00:04:27] Co, je\u015bli przegapimy rumie\u0144 po kleszczu?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A je\u015bli przegapimy rumie\u0144?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nie zawsze sko\u0144czy si\u0119 to kolejnym etapem choroby. Najcz\u0119\u015bciej organizm te\u017c sobie z tym poradzi. Tylko tyle, \u017ce my nie chcemy ryzykowa\u0107, \u017ceby dosz\u0142o do bardziej skomplikowanych faz boreliozy. Na przyk\u0142ad fazy stawowej, gdzie dochodzi do zapalenia du\u017cych staw\u00f3w, albo, nie daj Bo\u017ce, do neuroboreliozy, kt\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 wykrywana po latach i ma bardzo niespecyficzne objawy.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dlatego obserwujemy sk\u00f3r\u0119. Je\u017celi by\u0142 taki kleszcz, uwa\u017cnie patrzymy. Je\u017celi pojawia si\u0119 rumie\u0144, idziemy do lekarza, a lekarz zleca terapi\u0119.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

I jeste\u015bmy zdrowi. \u017badnych bada\u0144, \u017cadnych test\u00f3w. Nie musimy testowa\u0107 kleszcza ani siebie.<\/p>\n\n\n\n

Istotny jest okres, przez jaki kleszcz jest w sk\u00f3rze. Kleszcz ma boreli\u0119 w przewodzie pokarmowym. On wypija t\u0119 krew, borelia wykorzystuje krew do przekszta\u0142cenia si\u0119 w swoim cyklu rozwojowym i zostaje wpuszczona. Wi\u0119c to musi by\u0107 24 do 36 godzin, \u017ceby kleszcz m\u00f3g\u0142 zarazi\u0107 cz\u0142owieka.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Czyli je\u015bli stosunkowo szybko go usuniemy?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

To jest bardzo du\u017ca szansa, \u017ce nie pojawi si\u0119 \u017caden rumie\u0144.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

I to te\u017c informacja, kt\u00f3ra wszystkich mo\u017ce uspokoi\u0107.<\/p>\n\n\n\n

[00:05:23] Jak zapobiega\u0107 uk\u0142uciom kleszczy i komar\u00f3w?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Czy mo\u017cemy czego\u015b u\u017cywa\u0107 do zapobiegania uk\u0142uciom owad\u00f3w i paj\u0119czak\u00f3w?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Po pierwsze \u015brodek zwany zdrowym rozs\u0105dkiem. Unikamy w okresie, kiedy kleszcze s\u0105 bardzo aktywne, czyli w godzinach przedpo\u0142udniowych i popo\u0142udniowych, w odpowiednich miesi\u0105cach, powiedzmy od kwietnia do pa\u017adziernika, kiedy temperatury s\u0105 powy\u017cej 5 do 7 stopni.<\/p>\n\n\n\n

Unikamy krzew\u00f3w, unikamy wysokich traw. Kleszcze wbrew pozorom nie skacz\u0105 z drzew. Jedyne przypadki, kiedy kleszcz spada z drzewa, to kiedy odpadnie od ptaka czy na przyk\u0142ad od wiewi\u00f3rki i spadnie na d\u00f3\u0142. Natomiast one bytuj\u0105 zazwyczaj na wysoko\u015bci od metra do p\u00f3\u0142tora metra. I takich miejsc unikamy albo raczej zachowujemy czujno\u015b\u0107 po przebywaniu w takich miejscach.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

I obserwujemy si\u0119, czy gdzie\u015b tam co\u015b nam nie w\u0119druje.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Po ka\u017cdym takim spacerze warto by\u0142oby zbada\u0107 dziecko i siebie. D\u0142u\u017cszy r\u0119kaw, d\u0142u\u017csza nogawka w spodniach te\u017c nas przed tym chroni\u0105. No i repelenty. Najpopularniejszym chyba sk\u0142adnikiem jest DEET.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Powoduje, \u017ce jednak owady i paj\u0119czaki unikaj\u0105 nas.<\/p>\n\n\n\n

Ja jeszcze mam jeden domowy spos\u00f3b. Je\u017celi przed nami idzie pies, temperatur\u0119 cia\u0142a ma wy\u017csz\u0105 od temperatury cia\u0142a cz\u0142owieka, a kleszcze maj\u0105 termoreceptory i zwykle atakuj\u0105 zwierz\u0119, kt\u00f3re jest cieplejsze. Dlatego psy wychwytuj\u0105 kleszcze. Sprawa jest niezbadana naukowo, ale wielokrotnie zaobserwowana.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nie wiem, jak jest w przypadku kleszczy, natomiast u komar\u00f3w jest wiele czynnik\u00f3w. To nie tylko temperatura, nie tylko ciep\u0142o, ale te\u017c dwutlenek w\u0119gla i kilka substancji wydzielanych przez nasz\u0105 sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n\n\n\n

[00:06:54] Komary, witamina B i \u0142agodzenie \u015bwi\u0105du<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Panie doktorze, komary to bardzo popularny problem, bo albo s\u0105, albo ich nie ma. Albo jest du\u017co komar\u00f3w, albo ma\u0142o. Cz\u0119sto dyskutujemy na ten temat. Du\u017co si\u0119 rozmawia w Polsce o komarach, je\u017celi si\u0119 pojawiaj\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Czy s\u0105 takie sposoby, \u017ce na przyk\u0142ad m\u00f3wiono: witamin\u0119 B trzeba bra\u0107, \u017ceby te komary nas nie gryz\u0142y? To tak wyczyta\u0142em w internetach.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nie znalaz\u0142em publikacji naukowych, kt\u00f3re by do tego zach\u0119ca\u0142y.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wi\u0119c pan doktor dementuje?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nie potwierdzam.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Rozumiem. Czyli odstraszamy te\u017c tradycyjnie repelentami. Miejscowo stosujemy co\u015b, co pozwoli z\u0142agodzi\u0107 sw\u0119dzenie.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mo\u017cemy te\u017c wzi\u0105\u0107 takie preparaty w tabletce. Mo\u017cemy wzi\u0105\u0107 zar\u00f3wno kremy albo \u017cele, ale czasami pomaga te\u017c preparat w tabletce.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u017beby nie mie\u0107 tego przykrego uczucia.<\/p>\n\n\n\n

W Polsce na szcz\u0119\u015bcie nie mamy malarii, wi\u0119c nie jeste\u015bmy tym rejonem, gdzie ona nam grozi.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jeszcze nie mamy.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A co\u015b nadci\u0105ga?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zmiany klimatu mog\u0105 spowodowa\u0107, \u017ce pojawi si\u0119 kilka chor\u00f3b. U nas mog\u0105 si\u0119 pojawi\u0107 Zika, mo\u017ce si\u0119 pojawi\u0107 malaria czy jakie\u015b inne.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ten zarodziec malaryczny mo\u017ce si\u0119 do nas tutaj dosta\u0107?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli odpowiednio pogoda si\u0119 zmieni, no to tak, bo to od tego zale\u017cy.<\/p>\n\n\n\n

[00:07:54] U\u017c\u0105dlenia os i pszcz\u00f3\u0142. Kiedy sytuacja mo\u017ce by\u0107 gro\u017ana?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A je\u017celi chodzi o owady, kt\u00f3re nas \u017c\u0105dl\u0105, to tutaj sytuacja jest o tyle bardziej skomplikowana, \u017ce r\u00f3\u017cnie reagujemy na te u\u017c\u0105dlenia.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

One na szcz\u0119\u015bcie nie przenosz\u0105 nam chor\u00f3b, natomiast mog\u0105 te\u017c spowodowa\u0107 sporo ambarasu.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

I tutaj mog\u0105 by\u0107 naprawd\u0119 bardzo gro\u017ane skutki, a\u017c do zagro\u017cenia \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n

Wi\u0119c jak okre\u015bli\u0107 typowe objawy u\u017c\u0105dlenia i jak je odr\u00f3\u017cni\u0107 od objaw\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 narasta\u0107 i spowodowa\u0107 zagro\u017cenie \u017cycia? Bo to jest sytuacja zawsze stresuj\u0105ca.<\/p>\n\n\n\n

Pami\u0119tam kilka takich przypadk\u00f3w. A to dziecko, a to kto\u015b z doros\u0142ych, u\u017c\u0105dlony, bo jakie\u015b s\u0142odkie napoje sta\u0142y w ogrodzie, kto\u015b z\u0142apa\u0142, albo jakie\u015b owoce by\u0142y. Nagle gdzie\u015b tam na tym owocu by\u0142a osa. Trzask i mamy problem.<\/p>\n\n\n\n

W jakich interwa\u0142ach czasowych to przebiega, \u017ceby\u015bmy mogli opanowa\u0107 sytuacj\u0119?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dobrze. Dziecko biega sobie bez but\u00f3w. Na trawie jest du\u017co koniczyny, gdzie\u015b na jakiej\u015b ko\u0144czynie siedzi pszczo\u0142a albo osa. Dziecko zaczyna p\u0142aka\u0107, przybiega do nas. Szybciutko wyci\u0105gamy \u017c\u0105d\u0142o i patrzymy, co si\u0119 dzieje.<\/p>\n\n\n\n

Dziecko nigdy nie mia\u0142o wcze\u015bniej \u017cadnej anafilaksji czy \u017cadnego powa\u017cnego powik\u0142ania po ugryzieniu przez pszczo\u0142\u0119 albo os\u0119. Nie panikujemy. Najcz\u0119\u015bciej ko\u0144czy si\u0119 na kilkugodzinnym obrz\u0119ku, b\u00f3lu i zaczerwienieniu, kt\u00f3re z czasem ust\u0119puj\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Czy robimy ok\u0142ady, \u017ceby nie bola\u0142o?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Przede wszystkim uspokajamy siebie i dziecko. Leki przeciwb\u00f3lowe doustnie te\u017c mo\u017cemy poda\u0107. One w ci\u0105gu p\u00f3\u0142 godziny do godziny zadzia\u0142aj\u0105. Je\u015bli b\u00f3l si\u0119 utrzymuje 2 do 3 godzin, to mamy szans\u0119, \u017ce si\u0119 to pokryje ze sob\u0105. Ch\u0142odny ok\u0142ad i b\u0119dzie dobrze.<\/p>\n\n\n\n

[00:09:25] Obrz\u0119k, alergia i objawy anafilaksji<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

No dobrze, kiedy sytuacja zmierza w z\u0142ym kierunku?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nast\u0119puje eskalacja. Mamy powiedzmy 10 procent os\u00f3b. Dzieci w og\u00f3le s\u0105 rzadziej uczulone na jad pszczeli ni\u017c doro\u015bli. Mamy 10 procent os\u00f3b, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 mia\u0142y obrz\u0119k troch\u0119 wi\u0119kszy ni\u017c standardowy, kilkunastogodzinny. Czasem on mo\u017ce si\u0119 utrzyma\u0107 nawet do 10 dni.<\/p>\n\n\n\n

Generalnie dotyczy to na przyk\u0142ad r\u0119ki albo nogi, kt\u00f3ra puchnie. Niekoniecznie ko\u0144czy si\u0119 to interwencj\u0105 lekarzy. To si\u0119 zdarza. My najcz\u0119\u015bciej o tym wiemy. Ta osoba jest lekko uczulona na b\u0142onkoskrzyd\u0142e, puchnie jej r\u0119ka.<\/p>\n\n\n\n

Pewnie 10 procent tych os\u00f3b z tych 10 procent, czyli jedna osoba na sto, mo\u017ce mie\u0107 jeszcze reakcj\u0119 anafilaktyczn\u0105. Czyli zacznie si\u0119 gwa\u0142towna reakcja organizmu prowadz\u0105ca do wstrz\u0105su: pogorszenia samopoczucia, utraty przytomno\u015bci, a nawet zatrzymania kr\u0105\u017cenia.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

No i wtedy?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nie czekajmy do tego momentu. Musimy powiedzie\u0107, jakie s\u0105 objawy, kt\u00f3re mog\u0105 potencjalnie grozi\u0107 wstrz\u0105sem.<\/p>\n\n\n\n

To s\u0105 objawy z uk\u0142adu oddechowego. Mo\u017ce si\u0119 pojawi\u0107 chrypka, mog\u0105 by\u0107 jakie\u015b \u015bwisty w p\u0142ucach, mo\u017ce si\u0119 pojawi\u0107 wr\u0119cz ewidentna trudno\u015b\u0107 z oddychaniem. Mo\u017ce si\u0119 pojawi\u0107, nie daj Bo\u017ce, obrz\u0119k twarzy, uszu, ust, powiek, a nawet mog\u0105 by\u0107 objawy ze strony przewodu pokarmowego.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

To dodajmy, \u017ce niekoniecznie ta osa czy pszczo\u0142a musia\u0142a u\u017c\u0105dli\u0107 w okolice g\u0142owy i szyi.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tak jest. Mog\u0105 si\u0119 pojawi\u0107 skurcze brzucha, biegunka, nudno\u015bci, wymioty. P\u00f3\u017aniej mo\u017ce doj\u015b\u0107 przyspieszona akcja serca, obni\u017cone ci\u015bnienie, jakie\u015b zawroty g\u0142owy, w\u0142\u0105cznie z utrat\u0105 przytomno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli tylko zaczn\u0105 si\u0119 takie objawy, to ju\u017c warto poradzi\u0107 si\u0119 profesjonalisty. Najcz\u0119\u015bciej ko\u0144czy si\u0119 to wykonaniem telefonu na 999 albo 112, ale lepiej dzwoni\u0107 na 999.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u017beby wezwa\u0107 s\u0142u\u017cby ratunkowe, \u017ceby ratowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u017beby si\u0119 poradzi\u0107. Ewentualnie dyspozytor zadecyduje, czy sytuacja jest ryzykowna i czy wysy\u0142a zesp\u00f3\u0142. Ale lepiej jest zadzwoni\u0107, poradzi\u0107 si\u0119, od\u0142o\u017cy\u0107 s\u0142uchawk\u0119 i podzi\u0119kowa\u0107, ni\u017c ba\u0107 si\u0119, \u017ce mo\u017ce nadaremno b\u0119dziemy wzywa\u0107 zesp\u00f3\u0142.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

No tak, wi\u0119c ta \u015bwiadomo\u015b\u0107 musi by\u0107. I w takiej sytuacji rzeczywi\u015bcie trzeba troszeczk\u0119 oddzieli\u0107 si\u0119 od tych emocji. Czyli musimy dzia\u0142a\u0107 \u015bwiadomie, ratuj\u0105c osob\u0119, je\u017celi pog\u0142\u0119biaj\u0105 si\u0119 objawy.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

My\u015bl\u0119, \u017ce nawet ratownicy medyczni nie do ko\u0144ca s\u0105 oddzieleni od emocji podczas swojej pracy. Musimy dzia\u0142a\u0107 \u015bwiadomie. Je\u015bli podejrzewamy, \u017ce to mog\u0105 by\u0107 objawy wstrz\u0105su, lepiej zadzwoni\u0107, zapyta\u0107, zosta\u0107 uspokojonym i podzi\u0119kowa\u0107, ni\u017c tego nie zrobi\u0107.<\/p>\n\n\n\n

[00:11:53] U\u017c\u0105dlenie w okolicy twarzy, ust i szyi<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A czy u\u017c\u0105dlenie w okolice g\u0142owy i szyi to jest wskazanie, \u017ceby od razu zasi\u0119ga\u0107 pomocy?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Jest to du\u017ce ryzyko, dlatego \u017ce mo\u017ce nie by\u0107 alergii, ale obrz\u0119k mo\u017ce utrudni\u0107 oddychanie.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Czyli je\u017celi to jest twarz, ewentualnie okolice jamy ustnej.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

To jest ryzyko obrz\u0119ku, utrudnionego oddychania czy zatrzymania kr\u0105\u017cenia.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Czyli wtedy po prostu jedziemy po pomoc albo wzywamy pomoc.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nie jedziemy, nie jedziemy. Dzwonimy albo idziemy, je\u015bli jeste\u015bmy obok.<\/p>\n\n\n\n

Zastanawia\u0142em si\u0119 nad tym w\u0142a\u015bnie wczoraj. Wydaje mi si\u0119, \u017ce sensownym by\u0142oby doradzi\u0107: nawet je\u015bli jeste\u015bmy w okolicach jakiego\u015b gabinetu dentystycznego, to denty\u015bci stosuj\u0105 r\u00f3\u017cne \u015brodki do znieczulenia i te\u017c musz\u0105 by\u0107 przygotowani na reakcje wstrz\u0105sowe. Oni te\u017c dysponuj\u0105 lekami.<\/p>\n\n\n\n

Wi\u0119c nie jedziemy przede wszystkim. Albo na miejscu zaopatrujemy, albo dzwonimy po pomoc.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wa\u017cne, \u017ceby zasi\u0119gn\u0105\u0107 pomocy i uzyska\u0107 profesjonalne wskaz\u00f3wki, co robi\u0107 dalej. Albo pomoc bezpo\u015bredni\u0105, \u017ce przyjedzie zesp\u00f3\u0142 i b\u0119dzie osob\u0119 ratowa\u0142.<\/p>\n\n\n\n

Czy jakie\u015b d\u0142ugotrwa\u0142e skutki po tego rodzaju sytuacjach zostaj\u0105 w naszym organizmie?<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Raczej nie zostan\u0105. Ka\u017cda kolejna reakcja anafilaktyczna mo\u017ce by\u0107 gorsza, natomiast ust\u0119puje to bez \u015bladu.<\/p>\n\n\n\n

[00:13:04] Adrenalina ratunkowa i informowanie otoczenia<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ale powinien pozosta\u0107 \u015blad w naszej \u015bwiadomo\u015bci, \u017ce musimy si\u0119 przed tego rodzaju sytuacjami bezwzgl\u0119dnie chroni\u0107.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

I informowa\u0107 nasze otoczenie. Opaska na r\u0119ce, na przyk\u0142ad: uczulony na jad pszczo\u0142y. Je\u015bli kto\u015b jest tak mocno uczulony, mo\u017ce doj\u015b\u0107 do reakcji anafilaktycznej.<\/p>\n\n\n\n

Le\u017cy nieprzytomny m\u0119\u017cczyzna w wieku 50 lat, w dziwnej pozycji na ulicy. Przechodz\u0105 przechodnie i pierwsze, co my\u015bl\u0105? Pijany. Zw\u0142aszcza je\u015bli charczy, bo ju\u017c ledwo oddycha.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

I taka opaska mo\u017ce uratowa\u0107 \u017cycie. Pami\u0119tajmy o takich sytuacjach i powinni\u015bmy wszyscy pewnie zastanowi\u0107 si\u0119, czy w naszym najbli\u017cszym otoczeniu nie mamy takich os\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

I czy te osoby nosz\u0105 adrenalin\u0119 ze sob\u0105. Adrenalina jest lekiem ratunkowym, podstawowym, pierwszego rzutu w takich sytuacjach. Wi\u0119c je\u015bli mamy dziecko, \u017con\u0119, m\u0119\u017ca, babci\u0119, te\u017c musimy wiedzie\u0107, jak jej u\u017cy\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Adrenalina w strzykawce, kt\u00f3ra przypomina troch\u0119 d\u0142ugopis czy insulin\u00f3wk\u0119. To si\u0119 po prostu podaje, nawet przez ubranie.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tak, w udo. Wa\u017cne, \u017ceby poda\u0107 w du\u017cy mi\u0119sie\u0144 i nie zastanawia\u0107 si\u0119 w og\u00f3le.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zdecydowany ruch i p\u00f3\u017aniej wstrzykni\u0119cie. Zreszt\u0105 na tym aplikatorze wszystko jest opisane. Je\u017celi kto\u015b ma co\u015b takiego przy sobie, jest uczulony i dosz\u0142o do takiej sytuacji, \u017ce zosta\u0142 u\u017c\u0105dlony.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mimo wszystko dzwonimy wtedy na 999 po porad\u0119 albo udajemy si\u0119 do lekarza, je\u015bli oczywi\u015bcie jest blisko, tak jak m\u00f3wi\u0142em. Dlatego \u017ce cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b ma jeszcze reakcj\u0119 p\u00f3\u017an\u0105. Po pocz\u0105tkowej poprawie mo\u017ce doj\u015b\u0107 do gwa\u0142townego pogorszenia za par\u0119 godzin.<\/p>\n\n\n\n

Dariusz Litera:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Powiedzia\u0142 w podca\u015bcie \u201eCo na to Tw\u00f3j Lekarz\u201d dr Marcin Roszkowski, specjalista medycyny rodzinnej. Bardzo dzi\u0119kuj\u0119, panie doktorze.<\/p>\n\n\n\n

dr Marcin Roszkowski:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bardzo dzi\u0119kuj\u0119, panie redaktorze.<\/p>\n\n\n\n

Najwa\u017cniejsze wnioski dla pacjent\u00f3w<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 Statystycznie po uk\u0142uciu kleszcza ryzyko powa\u017cnych konsekwencji jest niewielkie, ale miejsce wk\u0142ucia warto obserwowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Kleszcza nie nale\u017cy wykr\u0119ca\u0107, dusi\u0107, przypala\u0107 ani niczym zalewa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Kleszcza najlepiej usun\u0105\u0107 narz\u0119dziem, kt\u00f3re pozwala uchwyci\u0107 go lub podwa\u017cy\u0107 w okolicy pyszczka.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Je\u015bli fragment kleszcza zostanie w sk\u00f3rze, wed\u0142ug eksperta nie zwi\u0119ksza to ryzyka zaka\u017cenia.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Po uk\u0142uciu kleszcza nale\u017cy obserwowa\u0107, czy po co najmniej siedmiu dniach nie pojawia si\u0119 czerwone k\u00f3\u0142ko o \u015brednicy co najmniej pi\u0119ciu centymetr\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Pojawienie si\u0119 rumienia w\u0119druj\u0105cego jest wskazaniem do kontaktu z lekarzem.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Wed\u0142ug eksperta po uk\u0142uciu kleszcza nie trzeba rutynowo bada\u0107 kleszcza ani wykonywa\u0107 test\u00f3w u siebie.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Szybkie usuni\u0119cie kleszcza ma znaczenie, poniewa\u017c w rozmowie podkre\u015blono czas 24 do 36 godzin jako istotny dla ryzyka zaka\u017cenia borelioz\u0105.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 W profilaktyce kontaktu z kleszczami wa\u017cne s\u0105 zdrowy rozs\u0105dek, unikanie wysokich traw i krzew\u00f3w, ogl\u0105danie sk\u00f3ry po spacerze, d\u0142u\u017csza odzie\u017c oraz repelenty.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 W rozmowie nie potwierdzono skuteczno\u015bci witaminy B jako sposobu odstraszania komar\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Po u\u017c\u0105dleniu osy lub pszczo\u0142y najcz\u0119\u015bciej pojawiaj\u0105 si\u0119 miejscowy b\u00f3l, obrz\u0119k i zaczerwienienie, kt\u00f3re z czasem ust\u0119puj\u0105.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Objawy takie jak chrypka, \u015bwisty w p\u0142ucach, trudno\u015b\u0107 w oddychaniu, obrz\u0119k twarzy, ust, powiek lub objawy ze strony przewodu pokarmowego mog\u0105 wymaga\u0107 pilnego kontaktu z pomoc\u0105 medyczn\u0105.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Przy podejrzeniu reakcji anafilaktycznej lepiej zadzwoni\u0107 pod 999 lub 112 i skonsultowa\u0107 sytuacj\u0119 z dyspozytorem.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 U\u017c\u0105dlenie w okolicy g\u0142owy, szyi, ust lub jamy ustnej mo\u017ce by\u0107 niebezpieczne ze wzgl\u0119du na ryzyko obrz\u0119ku i utrudnienia oddychania.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Osoby z ryzykiem ci\u0119\u017ckiej reakcji alergicznej powinny informowa\u0107 otoczenie o uczuleniu i mie\u0107 przy sobie adrenalin\u0119 ratunkow\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Informacja o uczestnikach:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Go\u015b\u0107: dr Marcin Roszkowski,<\/strong> specjalista medycyny rodzinnej z wieloletnim do\u015bwiadczeniem w Podstawowej Opiece Zdrowotnej. W pracy z pacjentami zajmuje si\u0119 tak\u017ce leczeniem oty\u0142o\u015bci oraz szeroko poj\u0119t\u0105 profilaktyk\u0105 zdrowotn\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Prowadz\u0105cy: Dariusz Litera<\/strong>, redaktor medyczny, specjalista komunikacji zdrowotnej i tw\u00f3rca podcastu CO NA TO TW\u00d3J LEKARZ. Od lat zajmuje si\u0119 edukacj\u0105 pacjent\u00f3w prowadz\u0105c rozmowy ze specjalistami r\u00f3\u017cnych dziedzin medycyny.<\/p>\n\n\n\n

UWAGA!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Materia\u0142 ma charakter edukacyjny. Nie zast\u0119puje konsultacji lekarskiej. Je\u017celi masz niepokoj\u0105ce objawy zg\u0142o\u015b si\u0119 do lekarza.<\/p>\n\n\n\n

Subskrybuj CO NA TO TW\u00d3J LEKARZ<\/strong>, je\u015bli interesuje Ci\u0119 rzetelna wiedza medyczna i \u015bwiadoma profilaktyka zdrowotna.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\uc774\ubc88 '\uc758\uc0ac\uac00 \ud558\ub294 \ub9d0' \ud31f\uce90\uc2a4\ud2b8 \uc5d0\ud53c\uc18c\ub4dc\uc5d0\uc11c \ub2e4\ub9ac\uc6b0\uc2a4 \ub9ac\ud14c\ub77c\ub294 \uac00\uc815\uc758\ud559\uacfc \uc804\ubb38\uc758\uc778 \ub9c8\ub974\uce5c \ub85c\uc988\ucf54\ud504\uc2a4\ud0a4 \ubc15\uc0ac\uc640 \ud568\uaed8 \uc9c4\ub4dc\uae30\ub97c \uc548\uc804\ud558\uac8c \uc81c\uac70\ud558\ub294 \ubc29\ubc95, \ud53c\ubd80\uc5d0\uc11c \uc9c4\ub4dc\uae30\ub97c \ubc1c\uacac\ud588\uc744 \ub54c \ud558\uc9c0 \ub9d0\uc544\uc57c \ud560 \ud589\ub3d9, \ubb3c\ub9b0 \ubd80\uc704\ub97c \uad00\ucc30\ud574\uc57c \ud558\ub294 \uc2dc\uc810, \uadf8\ub9ac\uace0 \uc774\ub3d9\uc131 \ud64d\ubc18\uc758 \uc911\uc694\uc131\uc5d0 \ub300\ud574 \uc774\uc57c\uae30\ud569\ub2c8\ub2e4.<\/p>","protected":false},"author":9,"featured_media":11958,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[524],"tags":[669,673,670,672,651,654,542,671,658],"class_list":["post-12130","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-transkrypty-podcastow","tag-anafilaksja","tag-borelioza-2","tag-kleszcze-2","tag-komary","tag-medycynarodzinna","tag-promozjazdrowia","tag-twojlekarz","tag-uzadlenie","tag-zdrowiewpodrozy"],"yoast_head":"\n17.06.2026 | Kleszcze, komary, osy. Jak reagowa\u0107? - Przychodnia NZOZ "Tw\u00f3j Lekarz" sp. z o.o.<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/twojlekarz.net\/ko\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ko_KR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"17.06.2026 | Kleszcze, komary, osy. Jak reagowa\u0107? - Przychodnia NZOZ "Tw\u00f3j Lekarz" sp. z o.o.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W tym odcinku podcastu CO NA TO TW\u00d3J LEKARZ Dariusz Litera rozmawia z dr. Marcinem Roszkowskim, specjalist\u0105 medycyny rodzinnej, o tym, jak bezpiecznie usun\u0105\u0107 kleszcza, czego nie robi\u0107 po jego znalezieniu w sk\u00f3rze, kiedy obserwowa\u0107 miejsce wk\u0142ucia i jakie znaczenie ma rumie\u0144 w\u0119druj\u0105cy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/twojlekarz.net\/ko\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Przychodnia NZOZ "Tw\u00f3j Lekarz" sp. z o.o.\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/NZOZTwojLekarz\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-17T03:23:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/ILUSTRACJA-TRANSKRYPCJI.png?fit=900%2C450&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"NZOZ "Tw\u00f3j Lekarz"\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\uae00\uc4f4\uc774\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"NZOZ "Tw\u00f3j Lekarz"\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\uc608\uc0c1 \ub418\ub294 \ud310\ub3c5 \uc2dc\uac04\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"20\ubd84\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"NZOZ \\\"Tw\u00f3j Lekarz\\\"\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4872e4157107aad4013c32ac52a4b9b4\"},\"headline\":\"17.06.2026 | Kleszcze, komary, osy. Jak reagowa\u0107?\",\"datePublished\":\"2026-06-17T03:23:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\\\/\"},\"wordCount\":3648,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/ILUSTRACJA-TRANSKRYPCJI.png?fit=900%2C450&ssl=1\",\"keywords\":[\"#anafilaksja\",\"#borelioza\",\"#kleszcze\",\"#komary\",\"#medycynarodzinna\",\"#promozjazdrowia\",\"#Tw\u00f3jLekarz\",\"#u\u017c\u0105dlenie\",\"#zdrowiewpodr\u00f3\u017cy\"],\"articleSection\":[\"Transkrypty podcast\u00f3w\"],\"inLanguage\":\"ko-KR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\\\/\",\"name\":\"17.06.2026 | Kleszcze, komary, osy. Jak reagowa\u0107? - Przychodnia NZOZ "Tw\u00f3j Lekarz" sp. z o.o.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/ILUSTRACJA-TRANSKRYPCJI.png?fit=900%2C450&ssl=1\",\"datePublished\":\"2026-06-17T03:23:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ko-KR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ko-KR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/ILUSTRACJA-TRANSKRYPCJI.png?fit=900%2C450&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/ILUSTRACJA-TRANSKRYPCJI.png?fit=900%2C450&ssl=1\",\"width\":900,\"height\":450},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"17.06.2026 | Kleszcze, komary, osy. Jak reagowa\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/\",\"name\":\"Przychodnia NZOZ \\\"Tw\u00f3j Lekarz\\\" sp. z o.o.\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ko-KR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#organization\",\"name\":\"Przychodnia NZOZ \\\"Tw\u00f3j Lekarz\\\" sp. z o.o.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ko-KR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/twoj-lekarz-logo2-e1448917738554.jpg?fit=200%2C71&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/twojlekarz.net\\\/wp-content\\\/uploads\\\/twoj-lekarz-logo2-e1448917738554.jpg?fit=200%2C71&ssl=1\",\"width\":200,\"height\":71,\"caption\":\"Przychodnia NZOZ \\\"Tw\u00f3j Lekarz\\\" sp. z o.o.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/NZOZTwojLekarz\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4872e4157107aad4013c32ac52a4b9b4\",\"name\":\"NZOZ \\\"Tw\u00f3j Lekarz\\\"\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ko-KR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9465837260f6ae13894c21dc64ea0fd37fae2ef5730310619b4823c3909befd4?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9465837260f6ae13894c21dc64ea0fd37fae2ef5730310619b4823c3909befd4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9465837260f6ae13894c21dc64ea0fd37fae2ef5730310619b4823c3909befd4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"NZOZ \\\"Tw\u00f3j Lekarz\\\"\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/twojlekarz.net\\\/ko\\\/author\\\/twojlekarz\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"17.06.2026 | Kleszcze, komary, osy. Jak reagowa\u0107? - Przychodnia NZOZ "Tw\u00f3j Lekarz" sp. z o.o.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/twojlekarz.net\/ko\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\/","og_locale":"ko_KR","og_type":"article","og_title":"17.06.2026 | Kleszcze, komary, osy. Jak reagowa\u0107? - Przychodnia NZOZ "Tw\u00f3j Lekarz" sp. z o.o.","og_description":"W tym odcinku podcastu CO NA TO TW\u00d3J LEKARZ Dariusz Litera rozmawia z dr. Marcinem Roszkowskim, specjalist\u0105 medycyny rodzinnej, o tym, jak bezpiecznie usun\u0105\u0107 kleszcza, czego nie robi\u0107 po jego znalezieniu w sk\u00f3rze, kiedy obserwowa\u0107 miejsce wk\u0142ucia i jakie znaczenie ma rumie\u0144 w\u0119druj\u0105cy.","og_url":"https:\/\/twojlekarz.net\/ko\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\/","og_site_name":"Przychodnia NZOZ "Tw\u00f3j Lekarz" sp. z o.o.","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/NZOZTwojLekarz\/","article_published_time":"2026-06-17T03:23:00+00:00","og_image":[{"width":900,"height":450,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/ILUSTRACJA-TRANSKRYPCJI.png?fit=900%2C450&ssl=1","type":"image\/png"}],"author":"NZOZ \"Tw\u00f3j Lekarz\"","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\uae00\uc4f4\uc774":"NZOZ \"Tw\u00f3j Lekarz\"","\uc608\uc0c1 \ub418\ub294 \ud310\ub3c5 \uc2dc\uac04":"20\ubd84"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\/"},"author":{"name":"NZOZ \"Tw\u00f3j Lekarz\"","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#\/schema\/person\/4872e4157107aad4013c32ac52a4b9b4"},"headline":"17.06.2026 | Kleszcze, komary, osy. Jak reagowa\u0107?","datePublished":"2026-06-17T03:23:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\/"},"wordCount":3648,"publisher":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/ILUSTRACJA-TRANSKRYPCJI.png?fit=900%2C450&ssl=1","keywords":["#anafilaksja","#borelioza","#kleszcze","#komary","#medycynarodzinna","#promozjazdrowia","#Tw\u00f3jLekarz","#u\u017c\u0105dlenie","#zdrowiewpodr\u00f3\u017cy"],"articleSection":["Transkrypty podcast\u00f3w"],"inLanguage":"ko-KR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\/","url":"https:\/\/twojlekarz.net\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\/","name":"17.06.2026 | Kleszcze, komary, osy. Jak reagowa\u0107? - Przychodnia NZOZ "Tw\u00f3j Lekarz" sp. z o.o.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/ILUSTRACJA-TRANSKRYPCJI.png?fit=900%2C450&ssl=1","datePublished":"2026-06-17T03:23:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ko-KR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/twojlekarz.net\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ko-KR","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/ILUSTRACJA-TRANSKRYPCJI.png?fit=900%2C450&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/ILUSTRACJA-TRANSKRYPCJI.png?fit=900%2C450&ssl=1","width":900,"height":450},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/17-06-2026-kleszcze-komary-osy-jak-reagowac\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/twojlekarz.net\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"17.06.2026 | Kleszcze, komary, osy. Jak reagowa\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#website","url":"https:\/\/twojlekarz.net\/","name":"NZOZ \ud074\ub9ac\ub2c9 "Tw\u00f3j Doktor" z o.","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/twojlekarz.net\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ko-KR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#organization","name":"NZOZ \ud074\ub9ac\ub2c9 "Tw\u00f3j Doktor" z o.","url":"https:\/\/twojlekarz.net\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ko-KR","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/twoj-lekarz-logo2-e1448917738554.jpg?fit=200%2C71&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/twoj-lekarz-logo2-e1448917738554.jpg?fit=200%2C71&ssl=1","width":200,"height":71,"caption":"Przychodnia NZOZ \"Tw\u00f3j Lekarz\" sp. z o.o."},"image":{"@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/NZOZTwojLekarz\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/twojlekarz.net\/#\/schema\/person\/4872e4157107aad4013c32ac52a4b9b4","name":"NZOZ "\ub2f9\uc2e0\uc758 \uc758\uc0ac"","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ko-KR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9465837260f6ae13894c21dc64ea0fd37fae2ef5730310619b4823c3909befd4?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9465837260f6ae13894c21dc64ea0fd37fae2ef5730310619b4823c3909befd4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9465837260f6ae13894c21dc64ea0fd37fae2ef5730310619b4823c3909befd4?s=96&d=mm&r=g","caption":"NZOZ \"Tw\u00f3j Lekarz\""},"url":"https:\/\/twojlekarz.net\/ko\/author\/twojlekarz\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/twojlekarz.net\/wp-content\/uploads\/ILUSTRACJA-TRANSKRYPCJI.png?fit=900%2C450&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/ko\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12130","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/ko\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/ko\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/ko\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/ko\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12130"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/ko\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12130\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12135,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/ko\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12130\/revisions\/12135"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/ko\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11958"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/ko\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12130"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/ko\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12130"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/twojlekarz.net\/ko\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12130"}],"curies":[{"name":"\uc6cc\ub4dc\ud504\ub808\uc2a4","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}