Wie Sie Ihre Beine leicht halten und was Sie tun können, um Erbkrankheiten vorzubeugen – Dr. Małgorzata Kastelli gibt in populären Zeitschriften Ratschläge. Es stellt sich heraus, dass geschwollene Beine ein Problem sind, das im Sommer bis zu 7 von 10 Menschen betrifft. Was ist die Ursache für dieses Unwohlsein und was kann man dagegen tun? Die Antwort in der Zeitschrift „Dobre Rady“ liefert Dr. Małgorzata Kastelli. Laut der Fachärztin von NZOZ „Twój Lekarz“ ist es wichtig, einige Grundregeln zu beachten. Vor allem sollten hohe Temperaturen vermieden werden (heiße Bäder und Sonnenbaden verschlimmern die Beschwerden) und auf enge Kleidung verzichtet werden. Denken Sie auch daran, die Beine hochzulegen und regelmäßig Ihre Venen untersuchen zu lassen. Dr. Małgorzata Kastelli, die täglich Patienten in unserer Klinik in Kobierzyce betreut, war auch in der neuesten Ausgabe der Zeitschrift „Samo Zdrowie“ zu sehen, diesmal als Beraterin. Die umfangreiche Veröffentlichung befasst sich mit genetischen Veranlagungen für Krankheiten in der Familie. Die Ähnlichkeiten zwischen Müttern und Töchtern beschränken sich nicht nur auf das Aussehen – manchmal wiederholen sich auch die gleichen Krankheitsgeschichten. Glücklicherweise zeigt sich, dass die Gene nicht alles bestimmen. Ein präventiver Maßnahmenplan – regelmäßige Untersuchungen, richtige Ernährung und Bewegung – hilft uns, die Krankheiten unserer Mütter zu reduzieren und in manchen Fällen sogar zu verhindern. Wir empfehlen Ihnen, die Veröffentlichungen in den Zeitschriften „Dobre Rady“ und „Samo Zdrowie“ zu lesen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die NZOZ-Einrichtungen „Twój Lekarz“ unter der Telefonnummer 71 311 12 36.