Nuestros médicos presentan un plan de salud para Año Nuevo. ¡Lee y actúa!
29 energía 2018
Los estudios demuestran que cuidar más la salud es uno de los propósitos de Año Nuevo más comunes. Por eso, el comienzo del año es una época de mayor interés en este tema entre los lectores de periódicos y sitios web. ¿Cómo incorporar hábitos saludables a la vida? Expertos de nuestras clínicas lo revelan, entre otros, en los siguientes sitios web: Cosmopolitan.pl, Papilot.pl, y también en Boska.pl, Supermamy.pl Si Millionkobiet.pl.
Los médicos recomiendan realizar actividades al aire libre, especialmente aquellas que se disfrutan. Les recuerdan la importancia de controlar la presión arterial con regularidad y, en el caso de los hombres, de realizarse un autoexamen rápido de sus zonas íntimas en la ducha. Asimismo, destacan la importancia de mantener hábitos saludables en el trabajo, como cuidar la vista o realizar ejercicios sencillos con la ventana abierta.
Cabe recordar que los consejos de nuestros expertos ya se publicaron en las páginas de "Same Zdrowie". Preguntas sobre la vista durante el embarazo. Ella habló Dra. Barbara Blitek. También podríamos leer Asesoramiento del Dr. Tomasz Jarowicz, MD, especialista en cirugía traumatológica y ortopedia.
En relación con la publicación en Gazeta Wrocławska del 22 de junio de 2026 sobre irregularidades en una de las clínicas privadas de Wrocław, cuyo nombre es confusamente similar al de nuestra red, nos gustaría tranquilizar a los pacientes de NZOZ Twój Lekarz y recalcar claramente que los hechos y las acciones descritas en el artículo se refieren a una entidad médica completamente diferente.
Las vacaciones están a la vuelta de la esquina. Recuerda que las vacaciones deben ser para relajarse, no para buscar una farmacia o un médico, ni para consultar nerviosamente internet sobre qué hacer tras una picadura de garrapata, una quemadura solar o una diarrea repentina. Por eso es importante prepararse para el viaje. No se trata solo de billetes, alojamiento y hacer la maleta, sino también de tu salud.
En este episodio del podcast WHAT YOUR DOCTOR SAYS, Dariusz Litera conversa con el Dr. Marcin Roszkowski, especialista en medicina familiar, sobre cómo extraer una garrapata de forma segura, qué no hacer si encuentra una en su piel, cuándo observar el lugar de la picadura y la importancia del eritema migratorio.
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En nuestro trabajo nos guiamos por la idea de un médico de familia que brinde al paciente una atención integral en todo momento, no solo cuando está enfermo. Nuestra misión es cuidar cada día la salud de nuestros residentes. Brindamos educación para la salud y promovemos la prevención.
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