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Su médico

DIETA PARA PERSONAS MAYORES PARA EL DÍA DE LOS ABUELOS

Les debemos los momentos más mágicos de nuestra infancia. Por eso queremos que vivan muchos años y con plena salud. La abuela y el abuelo merecen especialmente nuestro apoyo en sus esfuerzos activos por mantenerse bien y en forma. Vale la pena agregar a los más cálidos deseos para el Día de los Abuelos, formas prácticas para una vida más saludable y más larga. Los expertos de la fundación "Colorful Days" de Breslavia han elaborado un conjunto de consejos dietéticos para personas mayores.

Resultados del concurso con motivo del Día de los Abuelos

¡Gracias por participar en el concurso!
A continuación los deseos de los ganadores:
„"Mis más sinceros deseos a las abuelas, porque son las únicas que tengo. Salud, felicidad y prosperidad todos los días, no solo en días festivos."

SU MÉDICO Y SUS AMIGOS – JOANNA LAMPARSKA

El lunes azul, la protagonista de la campaña YOUR DOCTOR AND FRIENDS, Joanna Lamparska, viajera, escritora y, sobre todo, investigadora de misterios, nos reveló su manera de afrontar la melancolía de enero.

SU MÉDICO Y AMIGOS – SYLWIA MAJCHER

La salud es más que la ausencia de enfermedades, es una actitud positiva hacia nosotros mismos y nuestro entorno y la energía que nos permite perseguir nuestras pasiones. El entusiasmo puede ser “contagioso” y muy inspirador. La campaña TU MÉDICO Y TUS AMIGOS tiene como objetivo inspirarte a actuar.
En nuestra serie presentamos personas que han alcanzado el éxito persiguiendo sus pasiones. La primera invitada fue Sylwia Majcher, periodista de radio y televisión, autora del best-seller "Cocino, no desperdicio. Cocina cero residuos en polaco".

¡PLANEA UNAS VACACIONES SALUDABLES!

Ya tenemos la Navidad delante. Este es un momento maravilloso que pasamos en familia. Cada uno de nosotros puede ayudar a que las fiestas sean felices y saludables.

¡Concurso de San Nicolás decidido!

Gracias a todos por participar en el concurso; los poemas fueron muy interesantes.

¡La lucha entre los líderes duró hasta el final!

¿¿¿El numero más grande??? Y así el primer puesto lo consiguió Marek Borek.

El segundo lugar fue para Karolina Masternak.

El tercer puesto lo ocupó Natalia Balcerzak-Zuwalska.

¡Felicidades!

Resfriado: ¿qué hacer en caso de enfermedad?

Un resfriado muy a menudo no requiere consulta con un médico. Después de aproximadamente una semana de enfermedad, se produce una mejoría espontánea. Los síntomas leves pueden durar hasta 3 semanas.

Concurso del Día de San Nicolás

Con motivo del día de San Nicolás, le invitamos a participar en un concurso de poema, epigrama o rima con las palabras: "Su médico" y "Vacaciones". El contenido deberá publicarse en nuestra página de fans de Facebook en un comentario debajo de la publicación del concurso. La entrada con más “me gusta” gana. El concurso finalizará el 15 de diciembre de 2019 a las 18:00 horas. 16:00. Las reglas del concurso están disponibles en la página de fans de NZOZ “Twój Lekarz”.

Atención médica reembolsada por el Fondo Nacional de Salud
y servicios comerciales

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