RÉGIME POUR LES PERSONNES ÂGÉES POUR LA FÊTE DES GRANDS-PARENTS
21 janvier 2020
Nous leur devons les moments les plus magiques de notre enfance. C’est pourquoi nous voulons qu’ils vivent longtemps et en pleine santé. Grand-mère et grand-père méritent particulièrement notre soutien dans leurs efforts actifs pour rester en bonne santé et en forme. Aux vœux les plus chaleureux pour la fête des grands-parents, il convient d'ajouter des moyens pratiques pour une vie plus saine et plus longue. Un ensemble de conseils diététiques pour les seniors a été élaboré par des experts de la fondation « Journées colorées » basée à Wrocław
Une alimentation équilibrée est l'une des conditions du maintien de la santé. « Que ton aliment soit ton médicament et que ton médicament soit ton aliment » – cette maxime d’Hippocrate définit très bien la manière dont nous devrions composer le contenu de nos assiettes. Le régime alimentaire doit contenir toutes les substances nécessaires à l'organisme, et tenir compte également de l'âge, de l'activité et des maladies qu'il peut soulager.
La psychodiététicienne bénévole Elżbieta Henn explique le rôle de chaque nutriment et l'effet de sa carence ou de son excès sur l'organisme. Fondation Journées Colorées :
Suite à la publication dans Gazeta Wrocławska du 22 juin 2026 d'un article concernant des irrégularités dans l'une des cliniques privées de Wrocław, dont le nom est trompeusement similaire à celui de notre réseau, nous tenons à rassurer les patients de NZOZ Twój Lekarz et à souligner clairement que les événements et les actions décrits dans l'article concernent une entité médicale totalement différente.
Les vacances approchent à grands pas. N'oubliez pas que les vacances sont faites pour se détendre, pas pour chercher une pharmacie ou un médecin, ni pour consulter frénétiquement Internet à la recherche de conseils après une piqûre de tique, un coup de soleil ou une diarrhée soudaine. C'est pourquoi il est important de bien préparer son voyage. Il ne s'agit pas seulement des billets, de l'hébergement et des valises, mais aussi de votre santé.
Dans cet épisode du podcast WHAT YOUR DOCTOR SAYS, Dariusz Litera s'entretient avec le Dr Marcin Roszkowski, spécialiste en médecine familiale, sur la façon de retirer une tique en toute sécurité, ce qu'il ne faut pas faire si vous en trouvez une sur votre peau, quand observer le site de la morsure et l'importance de l'érythème migrant.
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Dans notre travail, nous sommes guidés par l’idée d’un médecin de famille qui prodigue au patient des soins complets à tout moment, et pas seulement lorsqu’il est malade. Notre mission est de prendre soin de la santé de nos résidents au quotidien. Nous dispensons une éducation à la santé et promouvons la prévention.
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