12년 넘게 1월 셋째 월요일마다 미디어는 다음과 같은 정보를 게시해 왔습니다. 블루 먼데이, 일 년 중 가장 우울한 날로 여겨집니다. 클리프 아널은 이 사이비 과학 용어를 만든 것으로 알려져 있습니다. 2004년, 이 영국 심리학자는 일 년 중 최악의 날을 발표했습니다.
그는 기상학적 요인(짧은 일조 시간, 낮은 일조량), 심리적 요인(새해 결심을 지키지 못하고 있다는 자각), 그리고 경제적 요인(크리스마스 이후 시간이 흘러 연말연시 구매 관련 대출 상환 기한이 다가왔다는 사실)을 모두 고려한 공식을 사용하여 이를 달성하고자 했습니다. 이 공식은 과학과는 아무런 관련이 없다는 것이 곧 밝혀졌지만, 그럼에도 불구하고 대중의 상상력을 사로잡았습니다.
전문가들은 21세기 문명의 질병으로 자리 잡은 우울증에 대한 인식을 높이기 위해서는 어떤 변명이든 좋다고 강조합니다. 세계보건기구(WHO)의 추산에 따르면 전 세계적으로 3억 5천만 명이 넘는 사람들이 우울증을 앓고 있으며, 그중 150만 명이 폴란드에 거주하고 있습니다. "이러한 현상의 규모가 매우 크지만, 정신 질환 문제는 여전히 많은 사람들에게 금기시되는 주제로 남아 있으며, 이에 대해 이야기하는 것이 부끄럽습니다." – NZOZ Twój Lekarz 네트워크의 책임자인 Mariola Madler – Litera를 강조합니다.
의사는 우울증의 가장 흔한 증상으로 전반적인 우울감, 기쁨 부족, 그리고 활력과 주도성 부족을 꼽았습니다. 특히 코로나19 팬데믹으로 심리적 지원을 필요로 하는 환자 수가 크게 증가한 만큼, 이러한 증상들은 전문가의 도움을 받아야 한다는 것을 시사합니다.
응답으로 NZOZ 담당 의사 정신 건강 팀을 강화합니다. 다음 전문가들이 상업 서비스 제공업체 대열에 합류했습니다. 아동 심리학자 마르타 쿠차르치크, 병원에서 환자를 수용하는 브로츠아프 프로메나디와 가가린 그리고 심리학자 Joanna Ostrejko-Sochal, 어린이와 성인을 진료하는 병원 코비에르지체와 크르지카.
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