szkoła rodzenia

곧 NZOZ의 출산 학교의 다음 판이 나옵니다!

임신과 출산은 여성의 몸에 큰 도전이며, 이를 위해 철저히 준비하는 것이 중요합니다. 출산 교실은 출산 자체뿐만 아니라 신생아 돌봄과 온 가족의 행복과 정서 안정에 대한 예비 부모의 고민을 다룹니다.

가을-겨울호 등록이 시작되었습니다. 출생 학교환자를 위해 NZOZ 담당 의사 동반자와 함께라면 수업은 무료입니다. 임산부는 임신 21주차부터 출산 예정일까지 총 8회에 걸쳐 참여하실 수 있습니다. 수업은 많은 사랑과 존경을 받는 조산사 이자벨라 크쉬타-모츠코(Izabela Ksyta-Moćko)가 진행합니다. 등록 및 문의는 전화로 문의해 주세요. 535 004 363 또는 이메일로 biuro@twojlekarz.net

2026년 8월 4일 | 심장을 강화하는 훈련 방법은 무엇일까요?

이번 '의사가 알려주는 건강 정보'에서는 신체 활동의 금기 사항, 심장에 가장 적합한 운동 유형, 수면과 회복의 중요성, 스트레스와 자극제가 순환계에 미치는 영향에 대해 이야기합니다. 심장 전문의의 임상 경험을 바탕으로 환자분들의 일상적인 건강 관리에 도움이 되는 정보를 제공합니다.