Як пробудити ентузіазм і бажання діяти після 12 тижнів вимушеної ізоляції, спричиненої пандемією COVID-19? Як мотивувати себе вчитися, тренуватися і працювати над собою? Як зробити так, щоб щоденні справи та завдання не стали надмірним тягарем?

З цими питаннями зіткнувся ще один герой акції «Твій лікар і друзі». Міхал Ґураль – футболіст-підліток, випускник Сілезької академії у Вроцлаві, написав книгу для своїх однолітків. На думку автора, «Я можливий» — це скоріше посібник, а не посібник, і всі поради, які там містяться, перевірені на практиці.

Старшокласник із Вроцлава, який цікавиться спортивною психологією та особистим розвитком, не приховує, що до написання книги його спонукало бажання свідомо керувати своїм життям:

"Не так давно я точно не знав, яким я хочу, щоб моє життя виглядало через кілька років. Я почувався втраченим, хоча мені ніколи не бракувало пристрасті та любові до того, що я роблю. Я хотів щось змінити, тому що відчував, що можу зробити більше. Я не хотів бути звичайним підлітком або ще одним футболістом. Я не хотів жити без пристрасті, роблячи одне й те саме щодня. Я не хотів почуватися погано. Я не хотів, щоб мої рішення були незначними. Керуючись іншими людьми, тому що в глибині душі я знав, що здатний на щось більше! Саме в цей момент почалося справжнє задоволення..."

Обов’язкова до прочитання підліткам та їхнім батькам!

Книжка «Я можливий» із авторською присвятою та наборами фірмових гаджетів виграють у конкурсі «Ваш лікар та друзі» у Facebook.