Це остаточний кінець свят. За мить спогади з подорожей зблякнуть, як засмага після довгих годин засмаги біля моря, озер чи в горах. Цьогорічний сезон був винятковим. Після весни, проведеної у вимушеному карантині, всі, більш ніж зазвичай прагнучи відпустки, вирушили у відпустку.

Ми засмагали, як божевільні, часто забуваючи, що найкраще насолоджуватися сонцем помірно та використовувати косметику з відповідними фільтрами для захисту шкіри.

Частина сонячного світла, що досягає нас, є ультрафіолетовим випромінюванням, яке залежно від довжини хвилі та впливу на живі організми поділяється на три діапазони: UV-A, UV-B та UV-C.

УФ-промені типу А відносно менш шкідливі, ніж інші діапазони, але вони пошкоджують колагенові волокна, що прискорює процес старіння.

Завдяки УФ-В променям у шкірі виробляється вітамін D3, який запобігає рахіту. Однак надмірний вплив УФ-B випромінювання може спричинити почервоніння шкіри, алергічні симптоми та навіть злоякісні пухлини шкіри.

Ультрафіолетові промені типу C, як і УФ-B, можуть пошкоджувати ланцюги ДНК, що призводить до мутацій.

На щастя, атмосфера Землі захищає нас від найнебезпечнішого впливу сонячної радіації. Він повністю поглинає промені УФ-С та частину променів УФ-В в озоновому шарі. В результаті, близько 97% ультрафіолетового випромінювання, яке досягає поверхні Землі, є УФ-А.

Невеликий відсоток радіації в інших діапазонах впливає на наше здоров'я, тому завжди варто перевіряти шкіру після відпустки, наголошують експерти. Огляд змін слід проводити не раніше ніж через місяць після останнього інтенсивного прийняття сонячних ванн. Тому у нас є трохи часу, щоб домовитися про зручний для вас час прийому в дерматологічній клініці NZOZ Twój Lekarz.