Сторінка автора

Даріуш Літера

Медичний редактор, спеціаліст з комунікацій та творець подкасту "Що каже ваш лікар?". Він роками займається медичною освітою та проводив інтерв'ю зі спеціалістами в різних галузях медицини.

Подайте свою первинну декларацію про медичне обслуговування онлайн та скористайтеся послугами NZOZ Your Doctor

Хочете скористатися послугами первинної медичної допомоги Національного фонду охорони здоров’я (NFZ) у NZOZ Twój Lekarz? Тепер ви можете зручно подати заявку на вибір лікаря, медсестри та, для жінок, акушерки онлайн.

Як підготуватися до подорожі на відпочинок? Практичний посібник з відпустки.

До свят залишилося лише кілька днів. Пам’ятайте, що відпустка має бути часом для відпочинку, а не для пошуку аптеки чи лікаря, чи нервової перевірки інтернету в пошуках порад щодо того, що робити після укусу кліща, сонячного опіку чи раптової діареї. Ось чому варто підготуватися до своєї відпустки. Йдеться не лише про квитки, проживання та пакування валіз, а й про ваше здоров’я.

Першотравневі свята на свіжому повітрі без паніки. Що варто знати про кліщів та кліщові хвороби?

Довгі травневі вихідні – це час для відпочинку на свіжому повітрі, але це також час, коли тема кліщів повертається з помстою. Варто пам’ятати, що кліщі не обмежуються лісами. Вони все частіше з’являються в міських парках, на присадибних ділянках і навіть на газонах околиць.

Нежить, який не проходить? Це може бути алергія.

Нежить, напади чхання та закладеність носа. Багато пацієнтів помилково приймають ці симптоми за звичайну застуду. Проблема виникає, коли симптоми тривають тижнями або повторюються в один і той самий час року.

ЯК ПОДБАТИ ПРО СВОЄ ЗДОРОВ'Я ПІД ЧАС ЕКЗОТИЧНОЇ ПОДОРОЖІ В РІЗДВЯНО-НОВОРІЧНИЙ ПЕРІОД?

Оскільки в Польщі панує сіра зима, все більше мандрівників тікають під тропічне сонце. Радимо вам прочитати цей посібник з необхідних речей для подорожей, заснований на подкастах CO NA TO TWÓJ ELEKARZ за участю спеціаліста з туристичної медицини, доктора медичних наук Матеуша Бабіцького.

КОНТРОЛЬУЙТЕ СВІЙ РІВЕНЬ ЦУКОР У ВСЕсвітній день боротьби з діабетом

Щодня тисячам людей ставлять діагноз діабет! Це захворювання розвивається непомітно та протягом тривалого часу не викликає жодних очевидних симптомів. У Польщі приблизно 3 мільйони людей хворіють на діабет, а ще 5 мільйонів живуть з переддіабетом.

ЯК СПРАВИТИСЯ ПІД ЧАС ІНФЕКЦІЙНОГО СЕЗОНУ?

Осінній туман повільно осідає на вікнах, а термометри невпинно показують дедалі нижчу температуру. Аптеки все частіше пропонують «щось від болю в горлі, щось від жару, щось... що завгодно». Інфекційний сезон тільки починає давати про себе знати. 

ДОПОМОЖІТЬ СВОЇЙ ДИТИНІ СПОКІЙНО РОЗПОЧАТИ НОВИЙ НАВЧАЛЬНИЙ РІК

Вересень зустрічає нас не лише прохолоднішими ранками, а й новим розділом у житті багатьох сімей. Для дітей, особливо тих, хто вперше йде до школи, це часто час, сповнений емоцій: цікавості, невпевненості, а також страху. Як ми можемо забезпечити, щоб ці перші тижні були пов'язані не зі стресом, а з гарним початком?

Медична допомога відшкодовується Національним фондом здоров'я
і комерційні послуги

Наші партнери

хто ми

У своїй роботі ми керуємося ідеєю сімейного лікаря, який надає пацієнту комплексну допомогу в будь-який час, а не тільки під час хвороби. Наша місія – щоденна турбота про здоров’я наших мешканців. Ми проводимо санітарну освіту та пропагуємо профілактику.