Автор: Ваш лікар

Путівник по відпустці

Канікули – час відпочинку, розслаблення та безтурботності. Але навіть незначна проблема зі здоров'ям може зіпсувати самий чудовий і довгоочікуваний відпочинок. Як уникнути хвороби? Консультанти: лікар Моніка Янузовська-Фалат, лікар Ізабела Мадер-Волинська з NZOZ "Twój Lekarz".

Читати повну статтю

Здорові зуби вагітних

Вагітність - це особливий стан в житті жінки, але це погано для її зубів. На що звернути увагу під час вагітності і як часто потрібно звертатися до лікаря? Консультації надає стоматолог Agnieszka Gładysz з NZOZ "Twój Lekarz".

Читати повну статтю

Найпоширеніші помилки в харчуванні

Нинішній ритм життя, їжа, з’їдена поспіхом, брак часу на приготування їжі призводять до того, що ми харчуємося нерегулярно. Це одна з основних помилок. Чого ще варто уникати? Пропозиції дієтологів NZOZ "Twój Lekarz": Joanna Pieczyńska та Katarzyna Zabłocka.

Читати повну статтю

Неконтрольоване сечовипускання

Нетримання сечі в ліжку є проблемою багатьох людей. Що їх викликає? До яких наслідків це може призвести і до кого звернутися за допомогою? Ізабела Мадер-Волинська, педіатр NZOZ "Twój Lekarz", пише про нічне нетримання сечі.

Читати повну статтю

Правильна реакція на застуду

Застудитися легко практично в будь-який час року. Коли ми заразилися вірусом, нам не потрібно відразу думати про антибіотики і бігти до лікаря. Як уникнути застуди і боротися з нею? Ось поради лікаря Марчіна Рошковського з NZOZ "Twój Lekarz" у Шльєзі.

Читати повну статтю

ВПЛ – щеплення та профілактика

Інфекції ВПЛ щороку викликають сотні тисяч ракових захворювань. І хоча цей поширений вірус особливо небезпечний для жінок, чоловікам також варто пам'ятати про відповідну профілактику. Як захиститися від ВПЛ і чи варто робити щеплення? Консультації надає Ізабела Ксита, акушерка NZOZ "Twój Doktor".

Читати повну статтю