Desde hace una docena de años, el tercer lunes de enero, los medios de comunicación publican información sobre LUNES AZUL, Supuestamente el día más deprimente del año. Se considera a Cliff Arnall el autor de este término, quien introdujo este término pseudocientífico en circulación. En 2004, un psicólogo británico anunció la fijación de una fecha para el peor día del año.
Para ello debía emplear una fórmula que tuviera en cuenta factores meteorológicos (pocas horas de luz, baja insolación), psicológicos (conciencia de no cumplir los propósitos de Año Nuevo) y económicos (el tiempo transcurrido desde Navidad hace que expiren los plazos de devolución de los préstamos relacionados con las compras navideñas). Rápidamente quedó claro que el patrón no tenía nada que ver con la ciencia, pero aun así apeló a la imaginación colectiva.
Los expertos subrayan que cualquier excusa es buena para llamar la atención sobre la depresión, que se ha convertido en una enfermedad de la civilización del siglo XXI. Según estimaciones de la OMS, más de 350 millones de personas en todo el mundo la padecen, incluidos 1,5 millones en nuestro país. "A pesar de la gran magnitud del fenómeno, el problema de los trastornos mentales sigue siendo un tema tabú para muchas personas, de las que les da vergüenza hablar" – destaca la jefa de la red NZOZ Twój Lekarz, Mariola Madler – Litera.
El médico añade que los síntomas más comunes de la depresión son: mal humor general, falta de alegría y falta de energía e iniciativa para actuar. Estos síntomas deberían llevarnos a buscar ayuda profesional. Especialmente desde que la pandemia de COVID-19 ha aumentado significativamente el número de pacientes que requieren apoyo psicológico.
En respuesta NZOZ Su Doctor fortalece el equipo de salud mental. Al grupo de proveedores de servicios comerciales se han unido los siguientes especialistas: Psicóloga infantil Marta Kucharczyk, que acepta pacientes en clínicas EL PASEO MARÍTIMO DE BRESCA Y GAGARIN y La psicóloga Joanna Ostrejko-Sochal, que acepta niños y adultos en clínicas KOBIERZYCE y KRZYCKA.
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