szkoła rodzenia

¡PRÓXIMAMENTE LA PRÓXIMA EDICIÓN DE LA ESCUELA DE NACIMIENTO EN NZOZ TU MÉDICO!

El embarazo y el parto suponen un reto importante para el cuerpo de la mujer, y vale la pena prepararse a fondo. Las clases de preparación al parto abordan las inquietudes de los futuros padres, no solo sobre el parto en sí, sino también sobre el cuidado del recién nacido y el bienestar y las emociones de toda la familia.

Ya han comenzado las inscripciones para la edición otoño-invierno ESCUELAS DE NACIMIENTOPara los pacientes NZOZ Su Doctor Las clases son gratuitas para las mujeres embarazadas y sus acompañantes. Las mujeres embarazadas pueden participar en la serie de ocho sesiones, desde la semana 21 de embarazo hasta la fecha prevista del parto. Las clases estarán a cargo de la matrona Izabela Ksyta-Moćko, una profesional muy querida y respetada. Para inscribirse e informarse, llame al 535 004 363 o por correo electrónico biuro@twojlekarz.net

08/04/2026 | ¿Cómo entrenar para fortalecer el corazón?

En este episodio de «¿Qué opina tu médico?», hablamos sobre las contraindicaciones de la actividad física, el tipo de entrenamiento óptimo para el corazón, la importancia del sueño y la recuperación, y el impacto del estrés y los estimulantes en el sistema circulatorio. La conversación se basa en la experiencia clínica de un cardiólogo y aborda las decisiones diarias de salud de los pacientes.

Día Mundial de la Salud, un buen momento para cuidarlos.

Cada año, el 7 de abril, la OMS nos recuerda la importancia de una atención sanitaria informada. Este año, Día Mundial de la Salud 2026, se hará especial hincapié en el papel del conocimiento y la prevención en la vida cotidiana.