Darío Litera

¿Desea utilizar la atención primaria de salud del Fondo Nacional de Salud (NFZ) en NZOZ Twój Lekarz? Ahora puede indicar fácilmente en línea su elección de médico, enfermera y, en el caso de las mujeres, matrona.

Las vacaciones están a la vuelta de la esquina. Recuerda que las vacaciones deben ser para relajarse, no para buscar una farmacia o un médico, ni para consultar nerviosamente internet sobre qué hacer tras una picadura de garrapata, una quemadura solar o una diarrea repentina. Por eso es importante prepararse para el viaje. No se trata solo de billetes, alojamiento y hacer la maleta, sino también de tu salud.

El fin de semana largo de mayo es ideal para relajarse al aire libre, pero también es cuando el tema de las garrapatas vuelve con fuerza. Vale la pena recordar que las garrapatas no se limitan a los bosques. Cada vez aparecen más en parques urbanos, huertos comunitarios e incluso en los jardines de los barrios.

Secreción nasal, estornudos frecuentes y congestión nasal. Muchos pacientes confunden estos síntomas con un resfriado común. El problema surge cuando los síntomas persisten durante semanas o reaparecen en la misma época del año.

Una tos crónica que no desaparece durante semanas suele descartarse como un "resfriado leve" o debilidad postinfección. Sin embargo, podría tratarse de tos ferina.

Con el gris invierno reinando en Polonia, cada vez más viajeros se escapan al sol tropical. Te animamos a leer esta guía esencial de viaje, basada en los podcasts CO NA TO TWÓJ ELEKARZ, con el Dr. Mateusz Babicki, especialista en medicina del viajero.

Cada día, miles de personas reciben un diagnóstico de diabetes. Esta enfermedad se desarrolla silenciosamente y durante largos periodos no presenta síntomas evidentes. En Polonia, aproximadamente 3 millones de personas tienen diabetes y otros 5 millones viven con prediabetes.

La niebla otoñal se posa lentamente sobre las ventanas y los termómetros marcan temperaturas cada vez más bajas. Las farmacias ofrecen con mayor frecuencia "algo para el dolor de garganta, algo para la fiebre, algo... cualquier cosa". La temporada de enfermedades infecciosas apenas comienza a hacerse sentir. 

Septiembre nos da la bienvenida no solo con mañanas más frescas, sino también con un nuevo capítulo en la vida de muchas familias. Para los niños, especialmente para aquellos que entran al colegio por primera vez, suele ser una época llena de emociones: curiosidad, incertidumbre y también miedo. ¿Cómo podemos asegurarnos de que estas primeras semanas no se asocien con el estrés, sino con un buen comienzo?