Escuela de preparación al parto online. Únete en cualquier momento

La situación epidemiológica actual dificulta un poco nuestros contactos cara a cara. Sin embargo, queremos que sigas contando con nuestro apoyo en la preparación para el parto y la maternidad, por eso estamos ofreciendo clases a distancia que iniciarán el 4 de marzo y tendrán una duración de 9 semanas.

El embarazo, el parto y la maternidad son un momento especial que trae muchos cambios a nuestras vidas. Una preparación adecuada puede ayudarnos a sentirnos más seguros y tranquilos en esta nueva realidad.

Durante las clases trataremos los temas más importantes relacionados con el embarazo, el parto, el puerperio, la lactancia materna y el cuidado del recién nacido.

Las clases de preparación al parto en línea son gratuitas para todas las mujeres a partir de la semana 21 de embarazo que hayan presentado una declaración a la partera de la clínica Twój Lekarz. (Cómo completar la declaración – haga clic).

Las clases estarán dirigidas por Izabela Ksyta-Moćko, partera de familia de Your Doctor, y estarán disponibles como reuniones en línea en la página de Facebook de Your Doctor.

08/04/2026 | ¿Cómo entrenar para fortalecer el corazón?

En este episodio de «¿Qué opina tu médico?», hablamos sobre las contraindicaciones de la actividad física, el tipo de entrenamiento óptimo para el corazón, la importancia del sueño y la recuperación, y el impacto del estrés y los estimulantes en el sistema circulatorio. La conversación se basa en la experiencia clínica de un cardiólogo y aborda las decisiones diarias de salud de los pacientes.

Día Mundial de la Salud, un buen momento para cuidarlos.

Cada año, el 7 de abril, la OMS nos recuerda la importancia de una atención sanitaria informada. Este año, Día Mundial de la Salud 2026, se hará especial hincapié en el papel del conocimiento y la prevención en la vida cotidiana.