Przeziębienie- jak postępować w czasie choroby? - Przychodnia NZOZ "Twój Lekarz" sp. z o.o.

Votre médecin

13 décembre 2019

Przeziębienie bardzo często nie wymaga konsultacji lekarza. Po około tygodniu choroby następuje samoistna poprawa. Łagodne objawy mogą trwać nawet do 3 tygodni. Jakie mogą wystąpić objawy i jak sobie z nim radzić- podpowiada lekarz Marcin Roszkowski z NZOZ Twój Lekarz. Objawy:

narastają powoli
katar / zatkany nos / kichanie
słaby ból gardła
słaby kaszel
podwyższona temperatura

Jak postępować z przeziębieniem? Odpoczywaj i śpij, wygrzewaj się, pij dużo płynów w temperaturze pokojowej. Preparaty z apteki nie wyleczą, ale łagodzą objawy i przynoszą chwilową ulgę.

Łagodzenie nieżytu nosa (Nasivin, Otrivin etc)
Łagodzenie bólu gardła (tabletki do ssania, spreje, płukanki)
Paracetamol lub ibuprofen jeśli temperatura ciała sięga 38,5 stopni lub przeciwbólowo (Preparaty Fervex, Gripex i inne „Hot” również działają przeciwgorączkowo oraz zmniejszają poczucie choroby)
Przeciwkaszlowo (Acodin, Thiocodin, Levopront), rozrzedzanie wydzieliny (ACC Optma, Flegamina, Pectodrill)
Nie ma przekonujących dowodów na skuteczność preparatów z witaminą C, cynkiem, jeżówką oraz czosnkiem w leczeniu lub zapobieganiu przeziębieniu

Izolacja:

Zarażamy kaszląc, kichając lub przenosząc zarazki z nosa i ust na przedmioty. Wirus na klamce może przeżyć do 24 godzin.
Myj częściej ręce ciepłą wodą i mydłem, wysusz jednorazowym ręcznikiem
Zasłaniaj przy pomocy jednorazowych chusteczek higienicznych usta przy kaszlu lub nos przy kichaniu
Nie używaj chusteczek powtórnie, wyrzuć do kosza
Wietrz często pomieszczenia w których przebywasz
Nie dotykaj rękami twarzy – oczy, usta, nos są wrotami dla infekcji

Kiedy musisz udać się do lekarza:

Objawy długo nie ustępują
Objawy gwałtownie narastają
Występuje wysoka gorączka (powyżej 39 st. C) lub temperatura nie spada po lekach przeciwgorączkowych
Trudności z oddychaniem (występuje duszność, zadyszka), odczuwasz ból w klatce piersiowej
Chorujesz na cukrzycę, choroby serca, płuc, nerek, choroby neurologiczne, chemioterapia, AIDS
Występuje sztywność karku, silny ból głowy, podwójne widzenie, wymioty dłużej niż jeden dzień

Lekarze nie przepisują antybiotyków w leczeniu przeziębienia ponieważ nie likwidują one objawów ani nie przyspieszają wyzdrowienia. Antybiotyki skuteczne są jedynie w infekcjach bakteryjnych. Przeziębienie w 9 na 10 przypadków jest spowodowane wirusami.

GRANDS SOURIRES ET SANTÉ POUR TOUS LES ENFANTS !

Ce week-end, c'est la Journée des enfants. A cette occasion, nous souhaitons adresser nos vœux les plus chaleureux à tous les enfants, petits et grands.

TOUS LES MEILLEURS VOEUX À TOUTES LES MÈRES !

Chères Mamans, aujourd’hui toutes nos pensées sont dirigées vers vous ! Nous vous souhaitons la santé, qui est le trésor le plus précieux, beaucoup de raisons d'être heureux et fiers de vos enfants.

RÉSUMÉ DU PROGRAMME DE DÉTECTION PRÉCOCE DES DÉFAUTS DE POSTURE

En mai, le PROGRAMME PILOTE national D'EXAMEN DES PIEDS CHEZ LES ENFANTS ET LES ADOLESCENTS, dont l'objectif était la détection précoce des défauts de posture, a pris fin. Dans le cadre de ce programme, l'atelier de réadaptation de NZOZ Twój Lekarz a réalisé plus de 3 300 consultations, prodiguant des soins à près de 2 500 jeunes patients.

Qui nous sommes

Dans notre travail, nous sommes guidés par l’idée d’un médecin de famille qui prodigue au patient des soins complets à tout moment, et pas seulement lorsqu’il est malade. Notre mission est de prendre soin de la santé de nos résidents au quotidien. Nous dispensons une éducation à la santé et promouvons la prévention.