• Recherche
  • Pour le malade
    • Comment utiliser nos services
    • Devenez notre patient
    • Votre Médecin Express
    • Préparation à la recherche
    • Commander des ordonnances
    • Soins coordonnés
    • Inscription
    • Annuler votre rendez-vous
    • Quarts de samedi
    • Liste de prix
    • Questions et réponses
    • Soins de nuit et de Noël
    • Financement du Fonds National de Santé
    • Téléchargeable
    • RGPD
  • Cliniques
    • Wroclaw
      • Victorieux
      • Hurlement
      • Popowice
      • Promenades
      • Jagodno
      • Oporów
      • Gagarine
      • Soltysowice
    • commune de Kobierzyce
      • Kobierzyce
      • Sleza
      • Bielany Wrocławskie
      • Tyniec Mały
      • Pustkow Wilczkowski
      • Pustków Żurawski
    • Commune de Długołęka
      • Mirków
      • Kiełczów
    • Commune d'Oleśnica
      • Station de santé d'Oleśnica
  • Services médicaux
    • Soins de santé primaires
    • Cliniques spécialisées
      • Allergologue
      • Chirurgien vasculaire
      • Chirurgien
      • Dermatologue
      • Diabétologue
      • Diététicien
      • Endocrinologue
      • Physiothérapeute
      • Gynécologue
      • Cardiologue
      • Laryngologue
      • Orthophoniste
      • Neurothérapeute
      • Néphrologue
      • Neurologue
      • Ophtalmologie et thérapie au laser
      • Orthopédiste
      • Voir Acupuncture
      • Cf. Traitement de l'obésité
      • Voir Preluksacyjna
      • Atelier EMG
      • Studio de réadaptation
      • Psychiatre
      • Psychologue
      • Pneumologue
      • Rhumatologue
      • Urologue
    • Diagnostic
    • Réhabilitation
    • Médecine du travail
  • Balado médical
    • Épisodes
    • Transcriptions
  • À propos de nous
    • À propos de nous
    • Qualité
    • Carrière
    • Nos médecins
    • Projets et subventions
  • Contact
Logo de l'entreprise
Change language to Polski Change language to Українська Change language to English (UK) Change language to Español Change language to Deutsch Change language to 한국어
Pli
Déclaration
Inscription
Tél.
Inscription
En ligne
Commentaires /
Questions
Logo de l'entreprise
Commentaires
  • Recherche
  • Pour le malade
    • Comment utiliser nos services
    • Devenez notre patient
    • Votre Médecin Express
    • Préparation à la recherche
    • Commander des ordonnances
    • Soins coordonnés
    • Inscription
    • Annuler votre rendez-vous
    • Quarts de samedi
    • Liste de prix
    • Questions et réponses
    • Soins de nuit et de Noël
    • Financement du Fonds National de Santé
    • Téléchargeable
    • RGPD
  • Cliniques
    • Wroclaw
      • Victorieux
      • Hurlement
      • Popowice
      • Promenades
      • Jagodno
      • Oporów
      • Gagarine
      • Soltysowice
    • commune de Kobierzyce
      • Kobierzyce
      • Sleza
      • Bielany Wrocławskie
      • Tyniec Mały
      • Pustkow Wilczkowski
      • Pustków Żurawski
    • Commune de Długołęka
      • Mirków
      • Kiełczów
    • Commune d'Oleśnica
      • Station de santé d'Oleśnica
  • Services médicaux
    • Soins de santé primaires
    • Cliniques spécialisées
      • Allergologue
      • Chirurgien vasculaire
      • Chirurgien
      • Dermatologue
      • Diabétologue
      • Diététicien
      • Endocrinologue
      • Physiothérapeute
      • Gynécologue
      • Cardiologue
      • Laryngologue
      • Orthophoniste
      • Neurothérapeute
      • Néphrologue
      • Neurologue
      • Ophtalmologie et thérapie au laser
      • Orthopédiste
      • Voir Acupuncture
      • Cf. Traitement de l'obésité
      • Voir Preluksacyjna
      • Atelier EMG
      • Studio de réadaptation
      • Psychiatre
      • Psychologue
      • Pneumologue
      • Rhumatologue
      • Urologue
    • Diagnostic
    • Réhabilitation
    • Médecine du travail
  • Balado médical
    • Épisodes
    • Transcriptions
  • À propos de nous
    • À propos de nous
    • Qualité
    • Carrière
    • Nos médecins
    • Projets et subventions
  • Contact
  • Recherche
  • Pour le malade
    • Comment utiliser nos services
    • Devenez notre patient
    • Votre Médecin Express
    • Préparation à la recherche
    • Commander des ordonnances
    • Soins coordonnés
    • Inscription
    • Annuler votre rendez-vous
    • Quarts de samedi
    • Liste de prix
    • Questions et réponses
    • Soins de nuit et de Noël
    • Financement du Fonds National de Santé
    • Téléchargeable
    • RGPD
  • Cliniques
    • Wroclaw
      • Victorieux
      • Hurlement
      • Popowice
      • Promenades
      • Jagodno
      • Oporów
      • Gagarine
      • Soltysowice
    • commune de Kobierzyce
      • Kobierzyce
      • Sleza
      • Bielany Wrocławskie
      • Tyniec Mały
      • Pustkow Wilczkowski
      • Pustków Żurawski
    • Commune de Długołęka
      • Mirków
      • Kiełczów
    • Commune d'Oleśnica
      • Station de santé d'Oleśnica
  • Services médicaux
    • Soins de santé primaires
    • Cliniques spécialisées
      • Allergologue
      • Chirurgien vasculaire
      • Chirurgien
      • Dermatologue
      • Diabétologue
      • Diététicien
      • Endocrinologue
      • Physiothérapeute
      • Gynécologue
      • Cardiologue
      • Laryngologue
      • Orthophoniste
      • Neurothérapeute
      • Néphrologue
      • Neurologue
      • Ophtalmologie et thérapie au laser
      • Orthopédiste
      • Voir Acupuncture
      • Cf. Traitement de l'obésité
      • Voir Preluksacyjna
      • Atelier EMG
      • Studio de réadaptation
      • Psychiatre
      • Psychologue
      • Pneumologue
      • Rhumatologue
      • Urologue
    • Diagnostic
    • Réhabilitation
    • Médecine du travail
  • Balado médical
    • Épisodes
    • Transcriptions
  • À propos de nous
    • À propos de nous
    • Qualité
    • Carrière
    • Nos médecins
    • Projets et subventions
  • Contact
Change language to Polski Change language to Українська Change language to English (UK) Change language to Español Change language to Deutsch Change language to 한국어
  • Pour le patient
    • Comment utiliser nos services
    • Devenez notre patient
    • Votre Médecin Express
    • Préparation à la recherche
    • Commander des ordonnances
    • Soins coordonnés
    • Inscription
    • Annuler le rendez-vous
    • Quarts de samedi
    • Liste de prix
    • Foire aux questions
    • Règles d'utilisation des soins de santé de nuit et de vacances
    • Voyage à l'étranger
    • Téléchargements
    • RGPD
  • Cliniques
    • Wroclaw
      • Victorieux
      • Hurlement
      • Popowice
      • Promenades
      • Jagodno
      • Oporów
      • Gagarine
      • Soltysowice
    • commune de Kobierzyce
      • Kobierzyce
      • Sleza
      • Bielany Wrocławskie
      • Tyniec Mały
      • Pustkow Wilczkowski
      • Pustków Żurawski
    • Commune de Długołęka
      • Mirków
      • Kiełczów
    • Commune d'Oleśnica
      • Station de santé d'Oleśnica
  • Cliniques spécialisées
    • Allergologue
    • Chirurgien vasculaire
    • Chirurgien
    • Dermatologue
    • Diabétologue
    • Diététicien
    • Endocrinologue
    • Physiothérapeute
    • Gynécologue
    • Cardiologue
    • Laryngologue
    • Orthophoniste
    • Médecine du travail
    • Neurothérapeute
    • Néphrologue
    • Neurologue
    • Ophtalmologie et thérapie au laser
    • Orthopédiste
    • Voir Acupuncture
    • Guide de traitement de l'obésité
    • Voir Preluksacyjna
    • Atelier EMG
    • Studio de réadaptation
    • Psychiatre
    • Psychologue
    • Pneumologue
    • Rhumatologue
    • Urologue
  • Contact
  • Podcast
    • Épisodes
    • Transcriptions
  • À propos de nous
    • À propos de nous
    • Haute qualité
    • Nos médecins
    • Projets et subventions
    • Change language to Polski
    • Change language to Українська
    • Change language to English (UK)
    • Change language to Deutsch
    • Change language to Español
    • Change language to 한국어

Votre médecin

Vous recherchez une clinique fiable prise en charge par la Caisse nationale d'assurance maladie ?

Soumettre une déclaration

Rhume – que faire en cas de maladie ?

13 décembre 2019

Un rhume ne nécessite généralement pas de consultation médicale. Après environ une semaine de maladie, une amélioration spontanée apparaît. Des symptômes légers peuvent persister jusqu'à trois semaines. Quels symptômes peuvent apparaître et comment les traiter ? – suggère le docteur Marcin Roszkowski de NZOZ Twój Lekarz. Symptômes:
  • Ils grandissent lentement
  • nez qui coule / nez bouché / éternuements
  • léger mal de gorge
  • toux faible
  • température élevée
Comment faire face à un rhume ? Reposez-vous et dormez, échauffez-vous et buvez beaucoup de liquides à température ambiante. Les produits vendus en pharmacie ne guérissent pas, mais ils soulagent les symptômes et apportent un soulagement temporaire.
  • Soulagement de la rhinite (Nasivin, Otrivin etc.)
  • Soulagement des maux de gorge (pastilles, sprays, bains de bouche)
  • Paracétamol ou ibuprofène si la température corporelle atteint 38,5 degrés ou comme analgésique (Fervex, Gripex et autres préparations « Hot » ont également un effet antipyrétique et réduisent la sensation de malaise)
  • Antitussif (Acodin, Thiocodin, Levopront), fluidifiant les sécrétions (ACC Optma, Flegamina, Pectodrill)
  • Il n’existe aucune preuve convaincante que les préparations à base de vitamine C, de zinc, d’échinacée et d’ail soient efficaces pour traiter ou prévenir le rhume.
Isolation:
  • Nous infectons les autres en toussant, en éternuant ou en transmettant des germes de notre nez et de notre bouche à des objets. Le virus peut survivre jusqu'à 24 heures sur une poignée de porte.
  • Lavez-vous les mains plus souvent avec de l'eau tiède et du savon, séchez-les avec une serviette jetable
  • Couvrez-vous la bouche lorsque vous toussez ou votre nez lorsque vous éternuez avec des mouchoirs jetables.
  • Ne réutilisez pas les lingettes, jetez-les à la poubelle
  • Aérez souvent les pièces dans lesquelles vous vous trouvez
  • Ne vous touchez pas le visage avec les mains – les yeux, la bouche et le nez sont les portes d’entrée de l’infection.
Lorsque vous devez consulter un médecin :
  • Les symptômes ne disparaissent pas avant longtemps
  • Les symptômes augmentent rapidement
  • Vous avez une forte fièvre (plus de 39 degrés Celsius) ou votre température ne baisse pas avec les médicaments antipyrétiques
  • Difficulté à respirer (vous ressentez un essoufflement, une dyspnée), vous ressentez une douleur à la poitrine
  • Vous souffrez de diabète, d'une maladie cardiaque, d'une maladie pulmonaire, d'une maladie rénale, d'une maladie neurologique, d'une chimiothérapie, du SIDA
  • Il y a une raideur de la nuque, de violents maux de tête, une vision double et des vomissements pendant plus d'une journée.
Les médecins ne prescrivent pas d’antibiotiques pour traiter le rhume, car ils ne soulagent pas les symptômes et n’accélèrent pas la guérison. Récupération. Les antibiotiques ne sont efficaces que contre les infections bactériennes. Le rhume est causé par un virus dans 9 cas sur 10.

Il est temps de se faire vacciner contre la grippe et la COVID-19.

À l'automne, nombreuses sont les personnes qui se demandent si c'est le bon moment pour se faire vacciner contre la grippe et la COVID-19. Des questions se posent également concernant le remboursement, les documents nécessaires et la possibilité de recevoir les deux vaccins lors d'une même consultation. Il est important de connaître les principales recommandations avant la saison, période où le nombre d'infections virales augmente généralement.

30/09/2026 | Est-ce un glaucome ?

Dans cet épisode de « L'avis de votre médecin », Dariusz Litera s'entretient avec l'ophtalmologiste Sebastian Floryn au sujet du glaucome : mécanismes des lésions du nerf optique, importance de la pression intraoculaire, différentes formes de la maladie, ainsi que les options de diagnostic et de traitement. La conversation aborde également les symptômes qui doivent alerter les patients et les inciter à consulter un ophtalmologiste.

Vous cherchez un médecin de famille à Sołtysowice ? La nouvelle clinique NZOZ Twój Lekarz accueillera bientôt ses premiers patients !

Le jeudi 1er octobre, la nouvelle clinique NZOZ Twój Lekarz ouvrira ses portes au 67, rue Lekcyjna à Wrocław. Située à proximité de l'école maternelle récemment ouverte, elle sera ouverte du lundi au vendredi, de 8h00 à 18h00.

Nos partenaires

  • Guide du patient
    • Comment utiliser nos services
    • Devenez patient
    • Annuler votre rendez-vous
    • Préparation à la recherche
    • Commander des ordonnances
    • Questions fréquemment posées
    • Soins coordonnés
    • Soins de nuit et de vacances
    • Partir à l'étranger
    • Enquête de satisfaction
    • Financement du Fonds National de Santé
    • Téléchargeable
    • RGPD
  • Cliniques
    • Kobierzyce
    • Bielany Wrocławskie
    • Sleza
    • Tyniec Mały
    • Wrocław-Jagodno
    • Wrocław Zwycięska
    • Promenade de Wrocław
    • Wroclaw Krzyki
    • Le Wrocław de Gagarine
    • Wroclaw Oporów
    • Wroclaw-Popowice
    • Pustkow Wilczkowski
    • Pustków Żurawski
    • Mirków
    • Kiełczów
    • Station de santé d'Oleśnica
    • Soltysowice
  • Services médicaux
    • Soins de santé primaires
    • Cliniques spécialisées
    • Diagnostic
    • Réhabilitation
    • Médecine du travail
    • Liste de prix
  • À propos de nous
    • Carrière
    • Nos médecins
    • Ce qui nous distingue, c'est la qualité
    • Contact
    • Politique de cookies
    • Plan du site

Qui nous sommes

Dans notre travail, nous sommes guidés par l’idée d’un médecin de famille qui prodigue au patient des soins complets à tout moment, et pas seulement lorsqu’il est malade. Notre mission est de prendre soin de la santé de nos résidents au quotidien. Nous dispensons une éducation à la santé et promouvons la prévention. 

Copyright © Wrocław 2021 NZOZ Your Doctor Sp. z o. o. Tous droits réservés.

  • Cliniques spécialisées :
  • Allergologue
  • Chirurgien
  • Chirurgien vasculaire
  • Dermatologue
  • Diabétologue
  • Diététicien
  • Endocrinologue
  • Physiothérapeute
  • Gynécologue
  • Cardiologue
  • Laryngologue
  • Médecin de famille
  • Orthophoniste
  • Médecine du travail
  • Neurothérapeute
  • Néphrologue
  • Neurologue
  • Ophtalmologie et thérapie au laser
  • Orthopédiste
  • Pédiatre
  • Voir Acupuncture
  • Guide de traitement de l'obésité
  • Clinique de préluxation
  • Atelier EMG
  • Studio de réadaptation
  • Psychiatre
  • Psychologue
  • Psychologue pour enfants
  • Pneumologue
  • Rhumatologue
  • Urologue
Ajustements d'accessibilité

Propulsé par OneTap

L’engagement de NZOZ " Votre médecin " envers la disponibilité

DANS NZOZ "Votre médecin" Nous nous engageons à rendre notre présence numérique aussi accessible et inclusive que possible pour tous les utilisateurs, y compris les personnes en situation de handicap. Notre objectif est d'améliorer l'ergonomie. https://www.twojlekarz.net et en favorisant une expérience plus accessible à tous, quelles que soient leurs capacités et les technologies qu'ils utilisent.

Notre approche de l'accessibilité

Nous nous efforçons de respecter les Règles pour l'accessibilité des contenus Web (WCAG), qui définissent des normes internationalement reconnues en matière d'accessibilité numérique. Bien qu'une conformité totale ne puisse être garantie en toutes circonstances, nous mettons tout en œuvre pour apporter des améliorations et nous réévaluons régulièrement l'accessibilité de notre site web. L'accessibilité est un processus continu et nous nous engageons à améliorer constamment l'expérience utilisateur au gré des évolutions technologiques, des normes et des besoins des utilisateurs.

Fonctionnalités d'accessibilité

Pour favoriser l'accessibilité, https://www.twojlekarz.net peut utiliser des outils comme la barre d'outils d'accessibilité OneTap. Cette interface offre aux utilisateurs un éventail de fonctionnalités utiles, notamment :
  • Réglage de la taille du texte et des paramètres de contraste
  • Surligner les liens et le texte pour une meilleure visibilité
  • Navigation complète au clavier dans l'interface
  • Lancement rapide via un raccourci clavier : Alt + . (Windows) ou ⌘ + . (Mère)
Veuillez noter:
  • La disponibilité et l'efficacité de ces fonctionnalités dépendent de la configuration et de la maintenance continue du site.
  • Bien que nous fassions tout notre possible pour garantir l'accessibilité, nous ne pouvons pas garantir que chaque partie https://www.twojlekarz.net L'accès à l'ensemble du contenu sera toujours garanti. Certains contenus peuvent être fournis par des tiers ou être limités par des facteurs techniques indépendants de notre volonté.

Commentaires et contact

Nous vous encourageons à nous faire part de vos commentaires. Si vous rencontrez des problèmes d'accessibilité ou si vous avez des suggestions d'amélioration, veuillez nous contacter : Courriel : biuro@twojlekarz.net Nous nous engageons à examiner toutes les demandes et à y répondre dans un délai de 3 à 5 jours ouvrables. Si vous avez besoin d'aide pour accéder à une partie quelconque de ce site web, nous serons heureux de vous apporter notre soutien par d'autres moyens sur simple demande. Dernière mise à jour : 13 août 2026
Combien de temps voulez-vous masquer la barre d'outils ?Combien de temps voulez-vous masquer la barre d'outils d'accessibilité ?
Durée de masquage de la barre d'outils
Profils d'accessibilité
Mode Déficience Visuelle
Améliore les éléments visuels du site web
Profil Sécurisé contre les Crises
Supprime les éclairs et réduit les couleurs
Mode Convivial pour TDAH
Navigation focalisée, sans distraction
Mode Cécité
Réduit les distractions, améliore la concentration
Mode Sécurisé contre l'Épilepsie
Assombrit les couleurs et arrête le clignotement
Modules de contenu
Taille de l'icône

Par défaut

Hauteur de ligne

Par défaut

Modules de couleur
Modules d'orientation