Przeziębienie bardzo często nie wymaga konsultacji lekarza. Po około tygodniu choroby następuje samoistna poprawa. Łagodne objawy mogą trwać nawet do 3 tygodni. Jakie mogą wystąpić objawy i jak sobie z nim radzić- podpowiada lekarz Marcin Roszkowski z NZOZ Twój Lekarz. Objawy:

• narastają powoli
• katar / zatkany nos / kichanie
• słaby ból gardła
• słaby kaszel
• podwyższona temperatura

Jak postępować z przeziębieniem? Odpoczywaj i śpij, wygrzewaj się, pij dużo płynów w temperaturze pokojowej. Preparaty z apteki nie wyleczą, ale łagodzą objawy i przynoszą chwilową ulgę.

• Łagodzenie nieżytu nosa (Nasivin, Otrivin etc)
• Łagodzenie bólu gardła (tabletki do ssania, spreje, płukanki)
• Paracetamol lub ibuprofen jeśli temperatura ciała sięga 38,5 stopni lub przeciwbólowo (Preparaty Fervex, Gripex i inne „Hot” również działają przeciwgorączkowo oraz zmniejszają poczucie choroby)
• Przeciwkaszlowo (Acodin, Thiocodin, Levopront), rozrzedzanie wydzieliny (ACC Optma, Flegamina, Pectodrill)
• Nie ma przekonujących dowodów na skuteczność preparatów z witaminą C, cynkiem, jeżówką oraz czosnkiem w leczeniu lub zapobieganiu przeziębieniu

Izolacja:

• Zarażamy kaszląc, kichając lub przenosząc zarazki z nosa i ust na przedmioty. Wirus na klamce może przeżyć do 24 godzin.
• Myj częściej ręce ciepłą wodą i mydłem, wysusz jednorazowym ręcznikiem
• Zasłaniaj przy pomocy jednorazowych chusteczek higienicznych usta przy kaszlu lub nos przy kichaniu
• Nie używaj chusteczek powtórnie, wyrzuć do kosza
• Wietrz często pomieszczenia w których przebywasz
• Nie dotykaj rękami twarzy – oczy, usta, nos są wrotami dla infekcji

Kiedy musisz udać się do lekarza:

• Objawy długo nie ustępują
• Objawy gwałtownie narastają
• Występuje wysoka gorączka (powyżej 39 st. C) lub temperatura nie spada po lekach przeciwgorączkowych
• Trudności z oddychaniem (występuje duszność, zadyszka), odczuwasz ból w klatce piersiowej
• Chorujesz na cukrzycę, choroby serca, płuc, nerek, choroby neurologiczne, chemioterapia, AIDS
• Występuje sztywność karku, silny ból głowy, podwójne widzenie, wymioty dłużej niż jeden dzień

Lekarze nie przepisują antybiotyków w leczeniu przeziębienia ponieważ nie likwidują one objawów ani nie przyspieszają wyzdrowienia. Antybiotyki skuteczne są jedynie w infekcjach bakteryjnych. Przeziębienie w 9 na 10 przypadków jest spowodowane wirusami.