취미 생활의 매력이 사라지고, 친구들을 만날 생각만 해도 두려움에 떨고 있나요? 예전에 좋아했던 시리즈나 책에 대한 흥미를 잃어가고 있나요? 자주 불안감을 느끼고 잠도 잘 못 자나요? 끊임없이 활력이 없나요? 이 질문들에 대부분 '예'라고 답한다면 전문가와 상담해 보는 것이 좋습니다. 

2월 23일은 우울증과의 싸움을 위한 날입니다. 우리나라에서만 수백만 명이 이 질병으로 고통받고 있습니다. 한 정신과 의사는 "치료를 빨리 시작할수록 회복 가능성이 높아진다"고 말합니다. 조안나 두신스카 박사

최근 몇 년 동안 정신과 의사와 심리학자 방문 건수가 40% 증가했습니다. 문제가 늘어나는 상황에서 우리는 전문가의 도움을 더 적극적으로 구할 의향이 있습니까? 우리는 스스로의 스트레스와 감정에 대처하는 동시에, 문제를 안고 있는 우리 아이들을 지원할 수 있습니까? 팟캐스트에서 답을 찾아보세요. 의사가 뭐라고 말합니까? 포털에서 유튜브 

시리즈의 모든 에피소드는 웹사이트에서도 볼 수 있습니다. www.twojlekarz.net

감염 시즌에 대처하는 방법은?

가을 안개가 창문에 천천히 드리우고, 온도계는 끊임없이 낮은 기온을 가리키고 있습니다. 약국에서는 "인후통, 발열, 뭐든지" 약을 파는 경우가 점점 더 많아지고 있습니다. 전염성 계절이 막 모습을 드러내기 시작했습니다. 

브로츠와프 주에서의 진드기 매개 질병 예방

2023년부터 2025년까지 브로츠와프 주 주민들을 대상으로 시행될 예정이었던 진드기 매개 질병(라임병) 예방 보건 정책 프로그램의 또 다른 프로그램이 종료됩니다. 이 프로그램은 브로츠와프 주의 참여와 니더실롱스크 주 정부의 재정 지원 덕분에 가능했습니다. NZOZ Twój Lekarz(Your Doctor Public Healthcare Facility)가 시행한 이 프로그램은 500명 이상이 참여하여 큰 관심을 불러일으켰습니다. 프로그램의 주요 목표는 건강 인식 제고였습니다.