Der 23. Februar ist der Tag zur Bekämpfung von Depressionen
23. Februar 2024
Hat Ihr Hobby seinen Reiz verloren und Ihnen graut es vor einem Treffen mit Freunden? Verlieren Sie das Interesse an den Serien und Büchern, die Sie einst liebten? Fühlen Sie sich oft ängstlich und haben Schlafstörungen? Ihnen fehlt ständig die Energie? Wenn Sie die meisten dieser Fragen mit „Ja“ beantworten, lohnt sich ein Gespräch mit einem Spezialisten.
Der 23. Februar ist der TAG IM KAMPF GEGEN DEPRESSIONEN. Allein in unserem Land leiden mehrere Millionen Menschen an dieser Krankheit. Je früher wir mit der Behandlung beginnen, desto größer sind unsere Heilungschancen, sagt ein Psychiater. Dr. Joanna Duszyńska.
Die Zahl der Besuche in den Praxen von Psychiatern und Psychologen ist in den letzten Jahren um 40% gestiegen. Gab es mehr Probleme oder sind wir eher bereit, die Hilfe von Spezialisten in Anspruch zu nehmen? Können wir mit unserem eigenen Stress und unseren Emotionen umgehen und gleichzeitig unsere Kinder unterstützen, die ebenfalls ihre Probleme haben? Antworten in Podcasts Was sagt Ihr Arzt? auf dem Portal YouTube
Alle Folgen der Serie sind auch auf der Website verfügbar www.twojlekarz.net
In dieser Folge von „Was Ihr Arzt sagt“ sprechen wir über Kontraindikationen für körperliche Aktivität, die optimale Trainingsart für das Herz, die Bedeutung von Schlaf und Erholung sowie die Auswirkungen von Stress und Stimulanzien auf den Kreislauf. Die Diskussion basiert auf der klinischen Erfahrung eines Kardiologen und berücksichtigt die täglichen Gesundheitsentscheidungen der Patienten.
Wer wir sind
In unserer Arbeit lassen wir uns von der Idee eines Hausarztes leiten, der den Patienten nicht nur im Krankheitsfall umfassend betreut. Unsere Mission ist es, uns jeden Tag um die Gesundheit unserer Bewohner zu kümmern. Wir bieten Gesundheitserziehung und fördern Prävention.
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