21 серпня 2020 року
Ми завдячуємо їм найчарівнішими моментами нашого дитинства. Ось чому ми хочемо, щоб вони жили довго та були здоровими. Бабуся й дідусь особливо заслуговують на нашу підтримку в їхніх активних зусиллях залишатися здоровими та у формі. До найтепліших побажань на День бабусі й дідуся варто додати практичні способи для здоровішого та довшого життя. Експерти вроцлавського фонду «Барвисті дні» підготували набір порад щодо харчування для людей похилого віку.
Збалансоване харчування – одна з умов підтримки здоров'я. «Нехай їжа буде твоїми ліками, а ліки — твоєю їжею» – ця максима Гіппократа дуже влучно визначає те, як ми повинні складати вміст наших тарілок. Раціон повинен містити всі речовини, необхідні організму, а також враховувати вік, активність та захворювання, які він може полегшити.
Психодієтолог Ельжбета Хенн, волонтерка, пояснює, яку роль відіграють окремі поживні речовини та як їх дефіцит або надлишок впливає на організм. Фонд «Барвисті дні»:
Вересень зустрічає нас не лише прохолоднішими ранками, а й новим розділом у житті багатьох сімей. Для дітей, особливо тих, хто вперше йде до школи, це часто час, сповнений емоцій: цікавості, невпевненості, а також страху. Як ми можемо забезпечити, щоб ці перші тижні були пов'язані не зі стресом, а з гарним початком?
Незабаром відбудеться Свято врожаю в Кобежице, яке принесе вам багато веселощів. На вихідних, 23 та 24 серпня, запрошуємо вас на стадіон у Кобежице, де, окрім традиційних атракціонів свята врожаю, також відбуватимуться заходи, підготовлені NZOZ Twój Lekarz (Громадським закладом охорони здоров’я «Ваш лікар») та Фондом сприяння здоров’ю.
хто ми
У своїй роботі ми керуємося ідеєю сімейного лікаря, який надає пацієнту комплексну допомогу в будь-який час, а не тільки під час хвороби. Наша місія – щоденна турбота про здоров’я наших мешканців. Ми проводимо санітарну освіту та пропагуємо профілактику.
Авторське право © Wrocław 2021 NZOZ Your Doctor Sp. z o. Усі права захищені.
Сайт створено KomuKoncept: www.komukoncept.pl
