szkola-rodzenia-2021

Únete a la clase de preparación al parto en línea

La situación epidemiológica actual dificulta un poco nuestros contactos presenciales. Sin embargo, queremos que cuentes con nuestro apoyo en la preparación para el parto y la maternidad, por lo que ofrecemos clases a distancia que comenzarán el 15 de julio y durarán 9 semanas.

El embarazo, el parto y la maternidad son momentos especiales que traen consigo muchos cambios en nuestras vidas. Una preparación adecuada puede ayudarnos a sentirnos más seguras y tranquilas en esta nueva realidad.

Durante las clases trataremos los temas más importantes relacionados con el embarazo, el parto, el puerperio, la lactancia materna y el cuidado del recién nacido.

Las clases de preparación al parto en línea son gratuitas para todas las mujeres a partir de la semana 21 de embarazo que hayan presentado una declaración a la partera de la clínica Twój Lekarz. (Cómo completar la declaración – haga clic).

Las clases estarán dirigidas por Izabela Ksyta-Moćko y Aleksandra Bernat, parteras de familia de Your Doctor, y estarán disponibles como reuniones en línea en la página de Facebook de Your Doctor.

Como parte del curso, cada mujer podrá disfrutar de una reunión individual con una matrona, donde podrán practicar los cuidados del recién nacido, las posiciones de parto y las técnicas de respiración, y conversar individualmente sobre el plan de parto. La fecha de la reunión se acordará individualmente con la matrona Aleksandra Bernat, después de la semana 32 de embarazo.

Temas de la reunión

  • 15/07/2021 – EMBARAZO – ¿QUÉ VALE LA PENA SABER? – Izabela Ksyta-Moćko, M.A., partera de familia
  • 22/07/2021 – HERMANOS DEL NACIMIENTO – Aleksandra Bernat, MA - partera de familia
  • 29/07/2021 – PARTO ACTIVO, PARTO QUIRÚRGICO – Aleksandra Bernat, MA - partera de familia
  • 05/08/2021 – LACTANCIA MATERNA, BIBERÓN O DE OTRO MODO - ALIMENTACIÓN DE UN RECIÉN NACIDO Y UN BEBÉ – Izabela Ksyta-Moćko, M.A., partera de familia
  • 12/08/2021 – Reunión en línea con una fisioterapeuta uroginecológica – Anna Wilgosz, MA – fisioterapeuta uroginecológica
  • 19/08/2021 – CUANDO LA LACTANCIA MATERNA ES UN PROBLEMA – Izabela Ksyta-Moćko, M.A., partera de familia
  • 26/08/2021 – RECIÉN NACIDO EN EL HOSPITAL ¿QUÉ DEBES SABER? – Izabela Ksyta-Moćko, M.A., partera de familia
  • 02/09/2021 – RECIÉN NACIDO EN CASA ¿QUÉ TE ESPERA? – Izabela Ksyta-Moćko, M.A., partera de familia
  • 09/09/2021 – LA MUJER DESPUÉS DE TENER UN HIJO: ¿QUÉ ES EL PERIODO POST-PATERNIDAD? – Izabela Ksyta-Moćko, M.A., partera de familia

08/04/2026 | ¿Cómo entrenar para fortalecer el corazón?

En este episodio de «¿Qué opina tu médico?», hablamos sobre las contraindicaciones de la actividad física, el tipo de entrenamiento óptimo para el corazón, la importancia del sueño y la recuperación, y el impacto del estrés y los estimulantes en el sistema circulatorio. La conversación se basa en la experiencia clínica de un cardiólogo y aborda las decisiones diarias de salud de los pacientes.

Día Mundial de la Salud, un buen momento para cuidarlos.

Cada año, el 7 de abril, la OMS nos recuerda la importancia de una atención sanitaria informada. Este año, Día Mundial de la Salud 2026, se hará especial hincapié en el papel del conocimiento y la prevención en la vida cotidiana.