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NZOZ "Su médico"

¿CÓMO PROTEGERSE CONTRA LA ENFERMEDAD DE LYME Y TBE DURANTE LAS CAMINATAS DE PRIMAVERA?

14 de abril de 2025

La primavera es una época de mayor actividad de garrapatas.

Los paseos primaverales por el bosque, el parque o el prado son una excelente manera de relajarse y conectarse con la naturaleza. Desafortunadamente, en esos lugares es fácil encontrarse con garrapatas que pueden transmitir enfermedades peligrosas como la enfermedad de Lyme o la encefalitis transmitida por garrapatas (TBE). Por eso vale la pena recordar los principios de protección contra las garrapatas y conocer los primeros síntomas de las enfermedades transmitidas por garrapatas.

¿Qué enfermedades transmiten las garrapatas?

Las garrapatas son portadoras de muchos patógenos peligrosos. Las enfermedades transmitidas por garrapatas más comunes son:

  • Enfermedad de Lyme: una enfermedad bacteriana que puede presentarse con eritema migratorio, dolor en las articulaciones y síntomas neurológicos.
  • Encefalitis transmitida por garrapatas (TBE): una enfermedad viral que puede provocar complicaciones neurológicas graves.
  • Infecciones más raras, como la anaplasmosis o la babesiosis, también pueden causar graves problemas de salud.

¿Dónde se puede contraer una garrapata?

Las garrapatas no se encuentran sólo en los bosques. También los encontramos:

  • en los parques de la ciudad,
  • en prados y claros,
  • en huertos familiares,
  • en huertos y en la hierba alta.

Por eso, incluso un paseo normal con el perro puede acabar con un pinchazo peligroso. 

¿Cómo reconocer una picadura de garrapata?

La picadura de garrapata es indolora, por lo que a menudo pasa desapercibida. Vale la pena prestar atención a:

  • Eritema migratorio: enrojecimiento característico alrededor del lugar de la inyección,
  • síntomas parecidos a los de la gripe: fiebre, dolor de cabeza, dolor muscular,
  • Problemas de concentración, dolor en las articulaciones, fatiga: estos pueden aparecer incluso varias semanas después de la inyección.

¿Cómo protegerse eficazmente contra las garrapatas?

Para minimizar el riesgo de ser mordido, siga estas reglas:

1. Ropa apropiada

  • Use pantalones largos, calcetines y camisas de manga larga.
  • Meta los pantalones dentro de los zapatos: será más difícil que las garrapatas lleguen a su piel.

2. Use repelentes

  • Utilice repelentes que contengan DEET o picaridina.

3. Revisa tu cuerpo cuidadosamente después de una caminata.

  • Especialmente la zona de la ingle, las axilas, detrás de las orejas y las curvas de las rodillas y los codos.
  • La garrapata debe eliminarse lo antes posible, preferiblemente utilizando pinzas o un lazo especial.

4. Considere la vacunación

  • La vacunación contra la encefalitis transmitida por garrapatas (TBE) es una forma eficaz de protección, también disponible en nuestras instalaciones.

Si después de caminar por una zona verde notas enrojecimiento o síntomas molestos, no dudes en acudir al médico. 

¿Quieres saber más? Escuchar podcasts ¿QUÉ DICE SU MÉDICO?.

Ciclo ENFERMEDADES TRANSMITIDAS POR GARRAPATAS explica de forma accesible cómo se trata la enfermedad de Lyme, cuándo conviene hacer pruebas y qué hacer tras una picadura de garrapata.

Rehabilitación gratuita en el municipio de Kobierzyce. Ya se han recibido más de 500 solicitudes para el programa dirigido a personas mayores de 50 años.

Más de 500 residentes se han inscrito en el programa de rehabilitación gratuito del municipio de Kobierzyce. Descubra quiénes se benefician de la rehabilitación y por qué es importante mantenerse en forma.

Festival de la Cosecha en Kobierzyce 2026. Consulta lo que ha preparado tu médico.

El Festival Municipal de la Cosecha de Kobierzyce es, por supuesto, una oportunidad para divertirse, pero también, como es tradición, para hablar sobre salud. El sábado 22 y el domingo 23 de agosto, el equipo de NZOZ Twój Lekarz se reunirá con los residentes para combinar la celebración con la atención preventiva y la educación sanitaria.

¿Cómo protegerse eficazmente contra las enfermedades transmitidas por garrapatas?

Encontrar una garrapata en la piel suele ser alarmante. Sin embargo, una simple picadura no significa necesariamente que estés infectado. Las garrapatas se encuentran no solo en bosques, sino también en parques, huertos y jardines. La clave está en actuar con rapidez, observar tu cuerpo y estar bien informado.

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