Arco. El Dr. Marcin Roszkowski, especialista en medicina familiar de NZOZ "Twój Lekarz", fue invitado a la televisión Echo24. El tema del programa fue el equinoccio de primavera. Te invitamos a ver la conversación.

Arco. medicina Marcin Roszkowski fue el invitado de la Entrevista del Día en Echo24 TV. Nuestro experto concientizó a los espectadores de que el equinoccio de primavera no es un mito y también sugirió cómo afrontarlo. Resulta que, en lugar de suplementos, es mejor incluir en la dieta frutas de temporada, como las manzanas.

Después del invierno, aparece más luz y nuestros cuerpos comienzan a enviar señales de que se acerca la primavera. La cantidad de melatonina, que nos hace dormir durante el invierno, disminuye y la cantidad de serotonina, que nos estimula, aumenta. No todo el mundo se adapta bien a este tipo de movilización. Un cambio en el estilo de vida, una dieta adecuada y ejercicio nos ayudarán a recuperarnos. – explicó el médico. medicina Marcin Roszkowski.

Te animamos a ver la entrevista completa, que está disponible en este enlace.

PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES TRANSMITIDAS POR GARRAPATAS EN EL CONDADO DE WROCŁAW

Finaliza otra edición del Programa de Política Sanitaria para la Prevención de Enfermedades Transmitidas por Garrapatas (enfermedad de Lyme), implementado entre 2023 y 2025 para los residentes del condado de Breslavia. Esta iniciativa fue posible gracias a la participación del condado de Breslavia y al apoyo financiero del Gobierno del Voivodato de Baja Silesia. El programa, implementado por el Centro de Salud Pública "Tu Médico" (NZOZ Twój Lekarz), generó un gran interés, con más de 500 participantes. Su principal objetivo era concienciar sobre la salud...

CITAS GRATUITAS CON EL PSICÓLOGO EN LA NFZ

Obtenga ayuda de un psicólogo más rápido y sin formalidades. Las clínicas NZOZ Twój Lekarz ofrecen citas con psicólogos bajo convenio con el Fondo Nacional de Salud (NFZ). No se requiere la recomendación de un médico de cabecera.