21 de abril de 2017
Arco. medicina Marcin Roszkowski fue el invitado de la Entrevista del Día en Echo24 TV. Nuestro experto concientizó a los espectadores de que el equinoccio de primavera no es un mito y también sugirió cómo afrontarlo. Resulta que, en lugar de suplementos, es mejor incluir en la dieta frutas de temporada, como las manzanas.
– Después del invierno, aparece más luz y nuestros cuerpos comienzan a enviar señales de que se acerca la primavera. La cantidad de melatonina, que nos hace dormir durante el invierno, disminuye y la cantidad de serotonina, que nos estimula, aumenta. No todo el mundo se adapta bien a este tipo de movilización. Un cambio en el estilo de vida, una dieta adecuada y ejercicio nos ayudarán a recuperarnos. – explicó el médico. medicina Marcin Roszkowski.
Te animamos a ver la entrevista completa, que está disponible en este enlace.
Septiembre nos da la bienvenida no solo con mañanas más frescas, sino también con un nuevo capítulo en la vida de muchas familias. Para los niños, especialmente para aquellos que entran al colegio por primera vez, suele ser una época llena de emociones: curiosidad, incertidumbre y también miedo. ¿Cómo podemos asegurarnos de que estas primeras semanas no se asocien con el estrés, sino con un buen comienzo?
El Festival Municipal de la Cosecha de Kobierzyce se acerca y trae consigo una buena dosis de diversión. El fin de semana del 23 y 24 de agosto, les invitamos al estadio de Kobierzyce, donde, además de las atracciones tradicionales del festival de la cosecha, también habrá actividades preparadas por el NZOZ Twój Lekarz (Centro de Salud Pública "Tu Médico") y la Fundación para la Promoción de la Salud.
Quienes somos
En nuestro trabajo nos guiamos por la idea de un médico de familia que brinde al paciente una atención integral en todo momento, no solo cuando está enfermo. Nuestra misión es cuidar cada día la salud de nuestros residentes. Brindamos educación para la salud y promovemos la prevención.
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