모든 아이들이 밝은 미소와 건강을 누리길 바랍니다!

이번 주말은 어린이날이에요. 이 자리를 빌려, 우리는 크고 작은 모든 어린이들에게 따뜻한 축하의 인사를 전하고 싶습니다.

무엇보다도 건강을 기원하며, 웃을 일이 많고, 멋진 모험이 많기를 바랍니다.

Rodzicom i opiekunom przypominamy – najcenniejszym prezentem, jaki możecie dać swoim pociechom, jest Wasz czas i uwaga.

Zachęcamy do wspólnego spędzenia tego wyjątkowego dnia na świeżym powietrzu. Spacer po parku, wycieczka rowerowa, gra w piłkę czy puszczanie latawców – aktywność fizyczna to nie tylko świetna zabawa, ale też inwestycja w zdrowie Waszych dzieci.

2026년 8월 4일 | 심장을 강화하는 훈련 방법은 무엇일까요?

이번 '의사가 알려주는 건강 정보'에서는 신체 활동의 금기 사항, 심장에 가장 적합한 운동 유형, 수면과 회복의 중요성, 스트레스와 자극제가 순환계에 미치는 영향에 대해 이야기합니다. 심장 전문의의 임상 경험을 바탕으로 환자분들의 일상적인 건강 관리에 도움이 되는 정보를 제공합니다.