22.03.2020

가정 격리의 목적은 의사의 검진 후 건강 상태로 인해 입원이 필요하지 않은 환자를 격리하는 것입니다. 가정 격리는 SARS-CoV-2 코로나바이러스에 대해 양성 반응을 보인 후 해당 질병의 증상이 없거나 COVID-19 질병의 경미하거나 중등도의 증상(예: 미열, 기침, 인후통, 쇠약)을 보이는 환자에게 적용됩니다.

아픈 사람과 집에서 접촉하면 감염 위험이 가장 높습니다. 감염은 말할 때, 기침이나 재채기를 할 때 나오는 물방울을 통해 발생하거나 오염된 물건을 만질 때 발생합니다.

건강 상태가 악화되면 즉시 구급차를 불러 COVID-19 진단 결과와 병원으로 이송하기 위한 자택 격리 사실을 알려야 합니다. 39도 이상의 지속적인 발열, 호흡 곤란, 가슴 통증, 코피, 피부 발진은 질병 악화를 나타낼 수 있습니다.

다음 권장 사항은 집에서 격리하는 동안 적용됩니다.

1. 하루에 두 번 체온을 측정하고, 하루에 최소 1.5리터의 수분을 섭취하고, 소화하기 쉬운 식사를 3~4회 섭취하세요.
2. 다른 가족 구성원이 살지 않는 한 방에 하루 24시간 머물러야 합니다.
3. 주변 사람들과는 전화나 컴퓨터를 이용해 소통하고, 다른 사람과의 접촉을 최소화하세요.
4. 다른 가족 구성원 아니요 그들은 당신에게 2미터 이내로 가까이 와야 합니다.
5. 아니요 애완동물과 접촉해야 합니다. 애완동물의 털을 만지면 건강한 사람에게 바이러스가 전파될 수 있습니다.
6. 당신이 있는 방에 다른 사람이 들어올 경우, 그 사람은 입과 코를 가리는 마스크(수술용이나 수제 천 마스크나 수건)를 착용해야 합니다.
7. 아니요 사용하고 있는 방에서 물건을 치우세요.
8. 아니요 특히 누군가 있는 경우 다른 방으로 들어가세요.
9. 아파트에 공용 화장실/욕실이 있는 경우, 별도로 사용하고, 가급적이면 가족 마지막 구성원으로 사용하고, 사용한 기구는 본인이 사용한 후 세척하고, 가정용 제품으로 화장실을 소독하고, 나가기 전에 손을 깨끗이 씻으세요. 본인의 수건만 사용하고, 가족 중 다른 사람의 수건과는 다른 곳에 걸어두세요. 격리하는 방에 칫솔 등의 세면용품을 비치해 두세요.
10. 창문을 자주 열어서 방을 환기시키세요. 예를 들어, 방을 나가야 하는 경우 화장실에 갈 때는 입과 코를 가리는 마스크를 착용하세요(수술용이나 직접 만든 천 마스크나 수건).
11. 아니요 선풍기, 에어컨, 공기청정기를 사용하세요.
12. 침대 린넨과 잠옷은 2일마다 교체하고, 수건은 매일 교체해 주세요. 2020년 3월 22일
13. 사용한 침구, 수건, 더러운 옷 등을 비닐 봉지에 넣어 객실에 보관하고, 봉지가 가득 차면 문 밖에 걸어 다른 사람이 세탁할 수 있도록 하세요.
14. 쓰레기는 비닐 봉지에 버리세요(빈 봉지를 문 손잡이에 걸어달라고 요청하세요). 봉지가 가득 차면 문 밖에 걸어두어 다른 사람이 쓰레기통에 버릴 수 있게 하세요.
15. 별도의 칼 붙이, 접시, 컵, 잔을 사용하세요. 그것들은 당신만을 위해 분리되어 있어야 합니다.
16. 격리 중에 준비된 식사, 물, 약을 섭취하고, 집까지 배달해 달라고 요청하세요.
17. 더러운 접시는 식기 세척기에 넣어 최소 60⁰C의 온도에서 세제를 넣고 설거지하거나, 손으로 설거지 세제와 뜨거운 물을 사용하여 설거지할 수 있도록 출입문 밖에 두세요. 설거지를 한 후에는 설거지를 하는 사람이 비누와 물로 손을 씻어야 합니다.

한 명(두 명)이 격리되어 있고 나머지는 건강한 아파트를 청소하는 방법은?

소독제를 적신 물티슈로 닦아 하루에 여러 번 소독하세요.

• 문 손잡이, 테이블 상판, 냉장고 손잡이, 찬장, 주전자 손잡이, 욕실 설비, 변기 및 변기 손잡이, 전화기, 키보드, TV 리모컨, 태블릿, 침대 옆 탁자, 전등 스위치
• 고무장갑으로 소독을 실시합니다. 표면에서 과도한 소독제를 닦아내지 마십시오.

옷, 침구 세탁:

• 다른 가족 구성원의 옷과 분리하여 옷을 세탁하십시오.
• 옷을 만지지 않고 가방에서 바로 세탁기에 넣으세요.
• 세탁한 직물에 허용되는 최고 온도에서 옷과 침구를 세탁하되, 세제를 사용하여 60도 C 이상에서 최소 40분 동안 세탁하십시오.
• 60⁰C에서 세탁이 가능한 옷을 사용하세요.
• 세탁기에 세탁물을 넣은 후에는 손을 씻거나 소독하세요. 세탁소에 물품을 보내지 마세요.

쓰레기 버리기:

• 집/아파트에서 쓰레기를 버리는 사람은 고무장갑을 끼고 방문 아래에서 쓰레기 봉지를 꺼내 두 번째 봉지에 넣은 후 쓰레기통에 버립니다. 장갑을 벗은 후에는 버리거나 세척하거나 손을 소독합니다.

모든 가족 구성원은 격리 기간 전체와 감염자가 건강하다고 선언된 날로부터 14일 동안 격리를 받아야 합니다. 이 사람들:

1. 아니요 그들은 집을 떠나 쇼핑을 할 수 있습니다.
2. 그들은 환자가 격리되어 있지 않은 방이나 환자 또는 이웃과 접촉하지 않고 자신의 집 정원에서 이동합니다.
3. 전화나 이메일(가족, 친구, 혹은 MOPS)로 도움을 요청해야 하며, 필요한 물품을 배달하는 사람은 귀하의 집이나 아파트 문 앞에 물품을 두고 가며, 귀하에게 직접 연락하지 않도록 정해진 방식으로 통지해야 합니다.

원천: https://gis.gov.pl/aktualnosci/zalecenia-pteilchz-konsultanta-krajowego-w-dziedzinie-chorob-zakaznych-i-glownego-inspektora-sanitarnego-dotyczace-postepowania-z-chorymi-zakazonymi-sars-cov-2-ktorzy-nie-wymagaja-hospitalizacji/