¡PREPÁRESE PARA EL DÍA MUNDIAL DE PRIMEROS AUXILIOS!

Esta semana celebramos el Día Mundial de los Primeros Auxilios. El sábado 14 de septiembre será una oportunidad única para detenernos un momento y considerar si estamos preparados para salvar la vida de otra persona si fuera necesario. El conocimiento de primeros auxilios, especialmente la capacidad de realizar reanimación cardiopulmonar (RCP), es un elemento clave que puede decidir el destino de la persona lesionada.

¿Está usted seguro de saber cómo reaccionar en una crisis? Esta pregunta se plantea a los oyentes. Serie de podcast ¿QUÉ DICE SU MÉDICO?, que dedica una serie entera a temas relacionados con los primeros auxilios. El Dr. Andrzej Nabzdyk, especialista en medicina de urgencias, comparte con pasión sus conocimientos y experiencia en cada episodio, convenciéndonos de que cada minuto en una situación que pone en peligro la vida importa.

Con demasiada frecuencia nos abstenemos de actuar por miedo a cometer un error. Como enfatiza el Dr. Nabzdyk, la clave para una intervención exitosa es superar este miedo. El experto analiza cómo pedir ayuda correctamente, comunicarse de manera eficaz con los operadores y cooperar con otros en el lugar de los hechos. Pero sobre todo, llama la atención sobre cómo realizar la RCP, que puede salvar vidas.

El Día Mundial de Primeros Auxilios es una excelente oportunidad para refrescar la memoria con los principios básicos de los primeros auxilios. Escuchando podcasts no solo obtendrás bases teóricas, sino sobre todo aprenderás a controlar los nervios y actuar eficazmente en momentos difíciles. Cada uno de nosotros puede convertirse en un héroe: sólo necesitamos saber cómo reaccionar. Recuerde: ¡cualquier ayuda, incluso la más pequeña, puede salvar una vida!

08/04/2026 | ¿Cómo entrenar para fortalecer el corazón?

En este episodio de «¿Qué opina tu médico?», hablamos sobre las contraindicaciones de la actividad física, el tipo de entrenamiento óptimo para el corazón, la importancia del sueño y la recuperación, y el impacto del estrés y los estimulantes en el sistema circulatorio. La conversación se basa en la experiencia clínica de un cardiólogo y aborda las decisiones diarias de salud de los pacientes.

Día Mundial de la Salud, un buen momento para cuidarlos.

Cada año, el 7 de abril, la OMS nos recuerda la importancia de una atención sanitaria informada. Este año, Día Mundial de la Salud 2026, se hará especial hincapié en el papel del conocimiento y la prevención en la vida cotidiana.