kobiety

Una dieta adecuada es una de las condiciones principales para un estilo de vida saludable. Todos sabemos lo difícil que es cambiar los hábitos alimentarios y aportar al cuerpo de forma consistente sólo las sustancias necesarias y en las proporciones adecuadas. No faltan las tentaciones. Tampoco faltan métodos “milagrosos” que supuestamente garantizan la salud y una figura esbelta sin grandes sacrificios. Sin embargo, por lo general son atajos.

Prawdziwie zbilansowana dieta musi opierać się na szczegółowym badaniu Pacjenta, jego potrzeb, schorzeń i preferencji. Konieczna do tego jest specjalistyczna wiedza. By ją zapewnić NZOZ „Twój Lekarz” rozpoczął współpracę z dietetykiem klinicznym, mgr Agnieszką Wieczerzak – Majcher.

Nowa specjalistka przyjmuje głównie dorosłych. Konsultuje i układa plany żywieniowe dla kobiet w ciąży, osób zmagających się z chorobami metabolicznymi oraz seniorów. Doradza osobom, które chcą zgubić lub przybrać na wadze.

Wszystkim zainteresowanym konsultacjami i poradami z zakresu dietetyki oferujemy specjalne pakiety usług:

Pakiet FORMA OPTIMUM z planem żywieniowym 7 dni:

  • Pierwsza konsultacja z dietetykiem (60 min) podczas, której przeprowadzony zostanie wywiad na temat nawyków żywieniowych, stylu życia, dotychczasowo stosowanych diet, preferencji żywieniowych, ewentualnych alergii i schorzeń. Przeprowadzona zostanie też analiza składu ciała, do której pacjent musi się odpowiednio przygotować oraz pomiary antropometryczne.
  • 7 dniowy, indywidualny plan żywieniowy ułożony na podstawie wywiadu przeprowadzonego podczas pierwszej konsultacji.
  • 3 konsultacje motywacyjne (omówienie diety, dotychczasowych osiągnięć, modyfikacja planu żywieniowego, wskazówki do dalszej pracy).
  • Opieka dietetyka przez cały okres trwania pakietu (modyfikacja planu żywieniowego, kontakt mailowy ze specjalistą).

Cena pakietu – 590 zł, to o 150 zł taniej, niż wykupienie poszczególnych usług.

Pakiet FORMA PREMIUM z planem żywieniowym na 14 dni:

  • Pierwsza konsultacja z dietetykiem (60min) podczas, której przeprowadzony zostanie wywiad na temat nawyków żywieniowych, stylu życia, dotychczasowo stosowanych diet, preferencji żywieniowych, ewentualnych alergii i schorzeń. Przeprowadzona zostanie też analiza składu ciała, do której pacjent musi się odpowiednio przygotować oraz pomiary antropometryczne.
  • 14 dniowy, indywidualny plan żywieniowy ułożony na podstawie wywiadu przeprowadzonego podczas pierwszej konsultacji.
  • 3 konsultacje motywacyjne (omówienie diety, dotychczasowych osiągnięć, modyfikacja planu żywieniowego, wskazówki do dalszej pracy).
  • Opieka dietetyka przez cały okres trwania pakietu (modyfikacja planu żywieniowego, kontakt mailowy ze specjalistą).

Cena pakietu – 670 zł, to o 150 zł taniej, niż wykupienie poszczególnych usług.

Pakiet SUPER FORMA DLA DWOJGA z planem żywieniowym 7 dni:

  • Pierwsza konsultacja z dietetykiem (60min) podczas, której przeprowadzony zostanie wywiad na temat nawyków żywieniowych, stylu życia, dotychczasowo stosowanych diet, preferencji żywieniowych, ewentualnych alergii i schorzeń. Przeprowadzona zostanie też analiza składu ciała, do której pacjent musi się odpowiednio przygotować oraz pomiary antropometryczne.
  • 14 dniowy, indywidualny plan żywieniowy ułożony na podstawie wywiadu przeprowadzonego podczas pierwszej konsultacji.
  • 3 konsultacje motywacyjne (omówienie diety, dotychczasowych osiągnięć, modyfikacja planu żywieniowego, wskazówki do dalszej pracy).
  • Opieka dietetyka przez cały okres trwania pakietu (modyfikacja planu żywieniowego, kontakt mailowy ze specjalistą).

Cena pakietu – 960 zł, to 220 zł taniej, niż wykupienie dwóch indywidualnych pakietów. Każdy plan żywieniowy jest układany indywidualnie, z wykorzystaniem programu DietetykPro, który daje możliwość pokazania w jadłospisach ilości makro i mikroelementów. Na końcu każdego planu jest lista zakupów oraz „plan na lodówkę”. Istnieje możliwość ułożenia planu żywieniowego z wykorzystaniem urządzenia Thermomix, nie podnosi to ceny planu żywieniowego. Wykorzystywane są posiłki z platformy cookidoo, oraz posiłki tworzone przez dietetyka.

7 DE ABRIL - DÍA MUNDIAL DE LA SALUD

El Día Mundial de la Salud es un momento especial que nos recuerda cada año lo importante que es cuidar de nosotros mismos y de nuestros seres queridos. En 2025, su lema será: “Comienzos saludables, futuro esperanzador”.