Comment traiter le diabète de manière moderne ? Pourquoi les jeunes femmes souffrent-elles de maladies cardiaques ? Que manger pour vivre plus longtemps et mieux ? Nos experts médicaux répondent à ces questions et à bien d'autres dans des magazines et portails nationaux. À lire ! Près de 5 millions de personnes meurent chaque année dans le monde des suites de complications liées au diabète. C'est une véritable épidémie ! Comment l'enrayer ? En changeant de mode de vie et en utilisant des médicaments et des thérapies modernes. Le magazine « Samo Zdrowie » aborde ce sujet dans son dernier numéro (mars-avril 2019), à partir d'une consultation du Dr Jacek Bogdał, diabétologue au NZOZ « Twój Lekarz ». Le nouveau numéro du mensuel « Dobre Rady » (n° 04/2019) propose un article sur la fréquence croissante des maladies cardiaques chez les jeunes femmes, dans lequel intervient le Dr Aleksandra Olender-Chlebik, spécialiste en médecine familiale et cofondatrice du NZOZ « Twój Lekarz ». On y lit notamment que les médecins ne s'étonnent plus de l'hypertension ou de l'hypercholestérolémie chez une trentenaire. Notre expert ne se limite pas à établir un diagnostic : il indique les causes du phénomène et conseille aux femmes les mesures à prendre pour prendre soin efficacement de leur cœur et de leur corps. Il est également intéressant de s'intéresser à article sur les superaliments, publié sur le site zmiany.dziennik.pl. Deux conseillères en nutrition de NZOZ « Twój Lekarz », les Dr Katarzyna Zabłocka-Słowińska et Joanna Pieczyńska, nous conseillent sur la façon d'exploiter les bienfaits des produits à notre disposition : l'ail, les lentilles, le brocoli, la cannelle et les canneberges. Il s'avère que manger maison, délicieux et, surtout, sain, est possible. N'hésitez pas à consulter ce texte extrêmement intéressant et à suivre les conseils qu'il contient !

AIDEZ VOTRE ENFANT À COMMENCER LA NOUVELLE ANNÉE SCOLAIRE CALME

Septembre nous accueille non seulement avec des matins plus frais, mais aussi avec un nouveau chapitre dans la vie de nombreuses familles. Pour les enfants, surtout ceux qui entrent à l'école pour la première fois, c'est souvent une période chargée d'émotions : curiosité, incertitude, mais aussi peur. Comment faire en sorte que ces premières semaines ne soient pas synonymes de stress, mais de bon départ ?

FESTIVAL DE LA RÉCOLTE SAINE 2025

La fête municipale des récoltes de Kobierzyce approche à grands pas et promet une bonne dose de divertissement. Le week-end des 23 et 24 août, nous vous invitons au stade de Kobierzyce. Outre les attractions traditionnelles de la fête des récoltes, des activités seront proposées par l'établissement de santé publique NZOZ Twój Lekarz (Votre médecin) et la Fondation pour la promotion de la santé.