감기 - 아플 때는 어떻게 해야 하나요?

감기에는 의사의 상담이 필요하지 않은 경우가 많습니다. 질병이 발생한 지 일주일 정도 지나면 자연적으로 호전됩니다. 가벼운 증상은 최대 3주까지 지속될 수 있습니다. 어떤 증상이 나타날 수 있고 어떻게 대처해야 하는지 NZOZ Your Doctor의 Marcin Roszkowski 의사가 말합니다. 증상:
  • 그들은 천천히 자랍니다
  • 콧물 / 코막힘 / 재채기
  • 가벼운 인후염
  • 약한 기침
  • 온도 상승
감기에 대처하는 방법? 휴식과 수면, 워밍업, 실온에서 수분을 충분히 섭취하십시오. 약국에서 약을 먹으면 치료되지는 않지만 증상을 완화하고 일시적인 완화를 제공합니다.
  • 비염 완화 (나시빈, 오트리빈 등)
  • 인후통 완화(사탕, 스프레이, 가글)
  • 체온이 38.5도에 도달하거나 진통제로 사용되는 경우 파라세타몰 또는 이부프로펜(Fervex, Gripex 및 기타 "Hot" 제제도 해열 효과가 있으며 질병의 느낌을 줄여줍니다)
  • 진해제(Acodin, Thiocodin, Levopront), 묽은 분비물(ACC Optma, Flegamina, Pectodrill)
  • 비타민 C, 아연, 에키네시아 및 마늘을 함유한 제제가 감기 치료 또는 예방에 효과적이라는 설득력 있는 증거는 없습니다.
격리:
  • 우리는 기침이나 재채기를 하거나 코와 입에서 물건으로 세균을 퍼뜨려 감염됩니다. 문 손잡이에 있는 바이러스는 최대 24시간 동안 생존할 수 있습니다.
  • 따뜻한 물과 비누로 손을 더 자주 씻고, 일회용 수건으로 물기를 닦아주세요.
  • 기침할 때는 입을 가리고, 재채기할 때는 일회용 휴지로 코를 가리세요.
  • 물티슈는 재사용하지 말고 쓰레기통에 버리세요
  • 자주 머무는 방을 환기시키세요
  • 손으로 얼굴을 만지지 마세요. 눈, 입, 코는 감염의 관문입니다.
의사의 진찰이 필요한 경우:
  • 증상이 오랫동안 사라지지 않음
  • 증상이 급격히 악화됨
  • 고열(39도 이상)이 있거나 해열제를 복용해도 체온이 떨어지지 않는 경우
  • 호흡곤란(호흡곤란, 호흡곤란), 가슴통증을 느낀다.
  • 당뇨병, 심장병, 폐질환, 신장질환, 신경질환, 화학요법, 에이즈 등을 앓고 있는 경우
  • 목이 뻣뻣하고 두통이 심하며 복시, 구토가 하루 이상 지속됨
의사들은 감기 치료를 위해 항생제를 처방하지 않습니다. 항생제가 증상을 없애거나 진행 속도를 높이지 않기 때문입니다. 회복. 항생제는 세균 감염에만 효과적입니다. 감기의 원인 10명 중 9명은 바이러스에 의해 발생합니다.

나의 건강 단계별 프로그램

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