pierwsza pomoc

응급처치의 첫 번째 규칙 - 아무것도 하지 않는 것보다는 무엇이든 하는 것이 낫다! 이는 응급의학 전문의인 안제이 나브즈디크 박사가 팟캐스트 CO NA TO TWÓJ DOKARZ에서 한 조언입니다. 특정한 지침을 따르면 누군가의 생명을 구할 수 있습니다. 가능한 한 빨리 112에 전화해 도움을 요청하는 것도 중요합니다.

"사고요? 다른 사람들에게 일어나는 일이지, 나에게 일어나는 일이 아니에요." 우리는 이 문장을 몇 번이나 들었고, 직접 말하지는 않더라도 무의식적으로 그것이 사실이라고 믿고 있습니다. 그러나 통계는 다른 이야기를 말해줍니다. 갑작스러운 사건은 자주 발생하며 누구에게나 잠재적으로 일어날 수 있습니다. 매일 약 90명의 폴란드인이 갑작스러운 심장마비로 사망합니다. 신속한 소생술을 통해 많은 사망을 예방할 수 있습니다. 그렇기 때문에 응급처치 지식을 업데이트할 시간을 갖는 것이 좋습니다.

2번의 호흡마다 30번의 가슴 압박 - 이는 지금까지 심폐소생술을 시행할 때 사용되어 온 기본 매개변수입니다. 최신 지침에 따르면 입대입 호흡은 피할 수 있다고 합니다. 부상자가 의식을 잃고 숨을 쉬지 않는 경우 가장 중요한 두 가지가 있습니다. 가능한 한 빨리 구급차를 부르고 심장 마사지를 시작하는 것입니다. 가슴 압박은 분당 100~120회의 속도로 5~6cm 깊이로 시행해야 합니다.

– 실수를 두려워하지 마세요. 어떤 도움이라도 없는 것보다는 낫습니다. – Andrzej Nabzdyk 박사는 강조합니다. - 동시에 구급차 교환원과 스피커폰 모드로 통화하며 계속 연락을 유지합시다. 그는 우리에게 지시를 내리고 필요하다면 강한 감정을 누그러뜨리도록 도와줄 것입니다. - 의사는 결론을 내렸다.

피해자가 어린이인 경우, 가슴 압박 15회와 인공호흡 2회를 실시합니다. 부상당한 사람이 의식을 되찾거나 구급차가 도착할 때까지 심장 마사지를 계속해야 합니다. 교통사고 발생 시 적절한 서비스에 전화해 도움을 제공한 후, 사고 현장을 적절히 보호하여 우리 자신의 안전을 챙겨야 합니다.

응급 처치에 관한 CO NA TO WYJ DOKARZ 팟캐스트의 모든 에피소드는 FIRST AID 플레이리스트에서 찾을 수 있습니다. https://www.youtube.com/playlist?list=PLu_xrL8xu9zIs35Tls0cB_Bdkh8eqX3xi

감염 시즌에 대처하는 방법은?

가을 안개가 창문에 천천히 드리우고, 온도계는 끊임없이 낮은 기온을 가리키고 있습니다. 약국에서는 "인후통, 발열, 뭐든지" 약을 파는 경우가 점점 더 많아지고 있습니다. 전염성 계절이 막 모습을 드러내기 시작했습니다. 

브로츠와프 주에서의 진드기 매개 질병 예방

2023년부터 2025년까지 브로츠와프 주 주민들을 대상으로 시행될 예정이었던 진드기 매개 질병(라임병) 예방 보건 정책 프로그램의 또 다른 프로그램이 종료됩니다. 이 프로그램은 브로츠와프 주의 참여와 니더실롱스크 주 정부의 재정 지원 덕분에 가능했습니다. NZOZ Twój Lekarz(Your Doctor Public Healthcare Facility)가 시행한 이 프로그램은 500명 이상이 참여하여 큰 관심을 불러일으켰습니다. 프로그램의 주요 목표는 건강 인식 제고였습니다.