나의 건강 단계별 프로그램

Wielu pacjentów zgłasza się do lekarzy dopiero wtedy, gdy pojawiają się niepokojące objawy. Tymczasem część chorób rozwija się bez bólu i bez wyraźnych sygnałów ostrzegawczych. Właśnie dlatego powstał ogólnopolski program Moje Zdrowie, który pozwala ocenić stan zdrowia osoby dorosłej i wykryć czynniki ryzyka na wczesnym etapie. Z programu mogą skorzystać osoby, które:

• ukończyły 20 lat

• są objęte opieką lekarza podstawowej opieki zdrowotnej

• wypełnią kwestionariusz bilansu zdrowia osoby dorosłej

Program Moje Zdrowie cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Od początku roku w Przychodniach NZOZ Twój Lekarz zgłosiło się do niego ponad 600 pacjentów.

Na czym polega program Moje Zdrowie?

Program obejmuje bilans zdrowia osoby dorosłej. Pierwszym krokiem jest wypełnienie kwestionariusza w Internetowym Koncie Pacjenta. Pytania dotyczą stylu życia, przebytych chorób, obciążeń rodzinnych oraz aktualnego samopoczucia. Warto odpowiadać spokojnie i zgodnie z prawdą. To narzędzie, które pomaga lekarzowi spojrzeć na zdrowie całościowo, a nie tylko przez pryzmat pojedynczego objawu.

Na podstawie odpowiedzi z kwestionariusza zlecane są odpowiednie badania diagnostyczne. Ich wykonanie jest kluczowe dla całego procesu. Bez kompletu aktualnych wyników nie można rzetelnie ocenić ryzyka chorób ani zaplanować dalszych działań profilaktycznych. Pominięcie któregoś z badań sprawia, że obraz zdrowia staje się niepełny. Pamiętaj, wypełnienie ankiety to dopiero początek! Odbierz skierowania i wykonaj zlecone badania!

Jak skorzystać z programu?

• wypełnij kwestionariusz bilansu zdrowia osoby dorosłej w Internetowym Koncie Pacjenta

• wykonaj wszystkie zlecone badania w pełnym zakresie

• przygotuj komplet wyników na wizytę podsumowującą

• omów z lekarzem wyniki i ustal dalszy plan profilaktyki lub ewentualnego leczenia

Każdy etap ma znaczenie i wpływa na końcową ocenę stanu zdrowia.

Jak wygląda realizacja programu w sieci NZOZ Twój Lekarz?

W placówkach NZOZ Twój Lekarz program realizowany jest w ramach codziennej opieki lekarza rodzinnego nad pacjentami zadeklarowanymi do sieci. Pacjent przechodzi przez kolejne etapy w sposób uporządkowany. Najpierw analiza kwestionariusza, następnie wystawienie skierowań na badania i zaproszenie do gabinetu zabiegowego na podstawowy bilans zdrowia, a po wykonaniu badań laboratoryjnych, rozmowa z lekarzem, podczas której omawiane są wyniki i ustalane dalsze postępowanie.

Istotnym elementem jest ciągłość opieki. Lekarz omawiający wyniki badań laboratoryjnych ma dostęp do historii leczenia i wcześniejszych wyników, dzięki czemu może trafniej ocenić zmiany i zaproponować adekwatne działania.

Co pacjent zyskuje w praktyce?

Program Moje Zdrowie daje jasną informację o aktualnym stanie zdrowia. Pozwala sprawdzić między innymi wartości ciśnienia tętniczego, poziom glukozy czy cholesterolu. Wczesne wykrycie nieprawidłowości umożliwia szybszą reakcję i zmniejsza ryzyko powikłań.

To także okazja do spokojnej rozmowy o stylu życia, nawykach i czynnikach ryzyka. Dzięki temu profilaktyka staje się realnym działaniem, a nie jedynie hasłem.

Lepiej zapobiegać niż leczyć

Program Moje Zdrowie to przemyślany proces oceny stanu zdrowia osoby dorosłej. Rzetelnie wypełniony kwestionariusz oraz wykonanie wszystkich zleconych badań stanowią podstawę trafnej diagnozy. Realizacja programu w ramach opieki lekarza rodzinnego zapewnia komfort, bezpieczeństwo i ciągłość leczenia. To świadome podejście do profilaktyki, które pomaga zadbać o zdrowie zanim pojawią się poważne problemy.

2026년 4월 3일 | 갑작스러운 시력 상실. 신속한 대응이 중요한 경우.

이번 '의사가 알려주는 건강 정보'에서는 다리우스 리테라가 안과 전문의 세바스티안 플로린 박사와 함께 무시해서는 안 되는 증상에 대해 이야기합니다. 플로린 박사는 언제 응급으로 병원을 찾아야 하는지, 어떤 경우에는 시간이 중요한지, 그리고 어떤 전신 질환이 눈 증상으로 나타날 수 있는지 설명합니다.

2026년 2월 25일 | 백내장일까요?

이번 '의사가 말하는 것' 팟캐스트 에피소드에서 다리우스 리테라는 안과 전문의 세바스찬 플로린 박사와 함께 백내장의 증상, 원인, 치료 방법, 그리고 혼탁해진 수정체를 제거하는 수술 후 환자들이 기대할 수 있는 사항에 대해 이야기를 나눕니다.