Як лікувати діабет сучасним способом? Чому молоді жінки хворіють на серце? Що їсти, щоб жити довше та краще? Наші медичні експерти відповідають на ці та інші питання в національних журналах та порталах. Читайте! Майже 5 мільйонів людей щороку у світі помирає через ускладнення, спричинені діабетом. Це справжня епідемія! Як її зупинити? Змінюючи спосіб життя та використовуючи сучасні ліки та методи лікування. Про все це пише журнал «Samo Zdrowie» у своєму останньому випуску (березень-квітень 2019 року), заснованому на консультації доктора медичних наук Яцека Богдала, діабетолога NZOZ «Twój Lekarz». У свою чергу, у новому випуску щомісячника «Dobre Rady» (№ 04/2019) можна знайти текст про дедалі частіші серцеві захворювання серед молодих жінок, у якому розповідає Александра Олендер-Хлебік, доктор медичних наук, спеціаліст із сімейної медицини та співзасновниця NZOZ «Twój Lekarz». У статті ми можемо прочитати, серед іншого, що лікарів більше не дивує тридцятирічна людина з гіпертонією або підвищеним рівнем холестерину. Наш експерт не обмежується лише постановкою діагнозу – він вказує причини явища та пропонує жінкам, що їм слід робити, щоб ефективно піклуватися про стан свого серця та всього організму. Варто також поцікавитися стаття про суперфуди, який опубліковано веб-сайтом zmiany.dziennik.pl. Дві консультантки з питань харчування з NZOZ "Twój Lekarz" - докторка Катажина Заблоцька-Словінська та докторка Йоанна Печинська - радять, як використовувати переваги продуктів, які ми маємо під рукою: часник, сочевиця, броколі, кориця та журавлина. Як виявляється, можна харчуватися і по-домашньому, і смачно, і - головне - корисно. Варто ознайомитися з цим надзвичайно цікавим текстом і скористатися порадами, що містяться в ньому!

ДОПОМОЖІТЬ СВОЇЙ ДИТИНІ СПОКІЙНО РОЗПОЧАТИ НОВИЙ НАВЧАЛЬНИЙ РІК

Вересень зустрічає нас не лише прохолоднішими ранками, а й новим розділом у житті багатьох сімей. Для дітей, особливо тих, хто вперше йде до школи, це часто час, сповнений емоцій: цікавості, невпевненості, а також страху. Як ми можемо забезпечити, щоб ці перші тижні були пов'язані не зі стресом, а з гарним початком?

ФЕСТИВАЛЬ ЗДОРОВОГО ВРОЖАЮ 2025

Незабаром відбудеться Свято врожаю в Кобежице, яке принесе вам багато веселощів. На вихідних, 23 та 24 серпня, запрошуємо вас на стадіон у Кобежице, де, окрім традиційних атракціонів свята врожаю, також відбуватимуться заходи, підготовлені NZOZ Twój Lekarz (Громадським закладом охорони здоров’я «Ваш лікар») та Фондом сприяння здоров’ю.

хто ми

У своїй роботі ми керуємося ідеєю сімейного лікаря, який надає пацієнту комплексну допомогу в будь-який час, а не тільки під час хвороби. Наша місія – щоденна турбота про здоров’я наших мешканців. Ми проводимо санітарну освіту та пропагуємо профілактику.