Плануєте екзотичну подорож? А може, ви щойно повернулися з тропіків і відчуваєте тривожні симптоми? Серія подкастів ЩО КАЖЕ ВАШ ЛІКАР z Матеуш Бабіцький, MD, PhD надає вичерпну інформацію про здоров'я під час подорожі - від профілактики, безпеки під час подорожі до відновлення після повернення.

ЗДОРОВ'Я ПЕРЕД ПОДОРОЖЬЮ – ЯК ПІДГОТУВАТИСЯ ДО ЕКЗОТИЧНИХ ПОДОРОЖЕЙ?

Екзотичні туристичні напрямки спокушають красивими пейзажами, але вони також несуть певний ризик для здоров’я. У першій серії серіалу ви дізнаєтесь, які щеплення є обов’язковими, а які рекомендованими, щоб захиститися від тропічних хвороб.

Також буде практична інформація про вміст дорожньої аптечки. Чи знаєте ви, що грамотно зібрана аптечка може врятувати не тільки відпустку, але й здоров'я та життя? Перевірте, які ліки та перев’язувальні матеріали варто мати під рукою під час кожної поїздки. Завдяки порадам доктора. Babicki, ви дізнаєтесь, як уникнути неприємних сюрпризів для здоров’я під час подорожі.

БЕЗПЕКА ПІД ЧАС ПОДОРОЖІ – ЯК ДОБРАТИСЯ ПРО СВОЄ ЗДОРОВ'Я НА МІСЦІ?

Другий епізод серії подкастів присвячений турботі про здоров’я під час подорожі. Ви дізнаєтеся, як уникнути харчового отруєння, яке часто псує радість відкриття нових місць. Чи знаєте ви, як боротися з т. зв «Прокляття фараона», тобто діарея мандрівника?

Захист від малярії, денге та інших хвороб, що передаються комарами, також є важливою темою. Ви дізнаєтеся про ефективні методи профілактики укусів і захисту від небезпечних захворювань. А як щодо незначних травм чи інфекцій? Доктор Babicki порадить вам, як реагувати, щоб уникнути більш серйозних наслідків для здоров'я.

ПОВЕРНЕННЯ З ПОДОРОЖІ – ЩО РОБИТИ, ЯКЩО З’ЯВИЛИСЯ ТРИВОЖНІ СИМПТОМИ?

Не кожен сувенір з екзотичної подорожі вітається. У третьому випуску подкасту ми обговорюємо, які симптоми повинні спонукати вас звернутися до лікаря після повернення з тропіків.

Чи знаєте ви, що деякі тропічні хвороби можуть проявитися лише через кілька тижнів? Дізнайтесь, які обстеження варто пройти профілактично та як слідкувати за своїм здоров’ям, повернувшись до повсякденного життя. Також будуть поради, як відновити організм після тривалої подорожі та адаптації до різниці часових поясів.

ЧОМУ ВАРТО ПОСЛУХАТИ ПОДКАСТ? ЩО СКАЖЕ ВАШ ЛІКАР?

Подкасти – це зручний спосіб отримати знання безпосередньо від експертів. Матеуш Бабіцький, доктор медичних наук, ділиться практичними порадами, які допоможуть підготуватися до будь-якої подорожі та безпечно повернутися додому.

Будьте в курсі останніх епізодів. Підпишіться на канал ЩО СКАЖЕ ВАШ ЛІКАР? на найбільших платформах подкастів!