ERSTE HILFE – BESSER SCHWACHT ALS NICHTS
10. August 2023
Die erste Regel der Ersten Hilfe: Besser etwas als nichts! Das rät Dr. Andrzej Nabzdyk, Facharzt für Notfallmedizin, im Podcast CO NA TO SZWÓJ DOKARZ. Genaue Anweisungen zu befolgen, kann Leben retten. Wichtig ist auch, so schnell wie möglich den Notruf 112 zu wählen.
„Unfälle? Sie passieren anderen, nicht mir.“ Wie oft haben wir einen solchen Satz gehört, und auch wenn wir ihn nicht selbst sagen, glauben wir unbewusst, dass dies der Fall ist. Statistiken besagen jedoch etwas anderes: Plötzliche Ereignisse passieren oft und können potenziell jedem passieren. Täglich sterben etwa 90 Polen an einem plötzlichen Herzstillstand. Viele Todesfälle können durch eine schnelle Wiederbelebung vermieden werden. Daher lohnt es sich, sich die Zeit zu nehmen, Ihr Erste-Hilfe-Wissen zu aktualisieren.
Dreißig Herzdruckmassagen mit zwei Beatmungen – dies ist der bisherige Grundparameter der Herz-Lungen-Wiederbelebung. Laut den neuesten Leitlinien kann auf die Mund-zu-Mund-Beatmung verzichtet werden. Ist die betroffene Person bewusstlos und atmet nicht, sind zwei Dinge besonders wichtig: Rufen Sie so schnell wie möglich einen Notarzt und beginnen Sie mit der Herzdruckmassage. Führen Sie die Herzdruckmassage 100- bis 120-mal pro Minute und bis zu einer Tiefe von 5 bis 6 Zentimetern durch.
– Lasst uns keine Angst vor Fehlern haben, jede Hilfe ist besser als keine – betont Dr. Andrzej Nabzdyk. – Bleiben wir gleichzeitig mit dem Rettungsdienstleiter in Kontakt, der im Lautsprechmodus sein sollte. Er wird uns belehren und bei Bedarf unsere starken Gefühle beruhigen – sagt der Arzt.
Handelt es sich bei der verletzten Person um ein Kind, führen wir 15 Herzdruckmassagen und zwei Beatmungen durch. Die Herzmassage sollte fortgesetzt werden, bis die verletzte Person das Bewusstsein wiedererlangt oder der Krankenwagen eintrifft. Wenn wir bei einem Verkehrsunfall Hilfe leisten, nachdem wir die entsprechenden Dienste an den Unfallort gerufen haben, sollten wir für unsere eigene Sicherheit sorgen, indem wir den Unfallort ordnungsgemäß absichern.
Alle Folgen des Podcasts WAS IHR ARZT SAGT zum Thema Notfallmaßnahmen finden Sie in der ERSTE-HILFE-Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLu_xrL8xu9zIs35Tls0cB_Bdkh8eqX3xi
In dieser Folge von „Was Ihr Arzt sagt“ sprechen wir über Kontraindikationen für körperliche Aktivität, die optimale Trainingsart für das Herz, die Bedeutung von Schlaf und Erholung sowie die Auswirkungen von Stress und Stimulanzien auf den Kreislauf. Die Diskussion basiert auf der klinischen Erfahrung eines Kardiologen und berücksichtigt die täglichen Gesundheitsentscheidungen der Patienten.
Wer wir sind
In unserer Arbeit lassen wir uns von der Idee eines Hausarztes leiten, der den Patienten nicht nur im Krankheitsfall umfassend betreut. Unsere Mission ist es, uns jeden Tag um die Gesundheit unserer Bewohner zu kümmern. Wir bieten Gesundheitserziehung und fördern Prävention.
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