Manche sagen, der 20. Januar 2020 sei der deprimierendste Tag des Jahres. Das Konzept des Blue Monday wurde vom britischen Psychologen Cliff Arnall eingeführt. Allerdings handelt es sich dabei nicht um einen wissenschaftlichen Begriff, sondern um den gelungenen Versuch, auf das Stimmungstief aufmerksam zu machen, das im Januar bei vielen Menschen auftritt.
Eine weitere Heldin aus dem Actionfilm YOUR DOCTOR AND FRIENDS kann man sicher nicht in diese Gruppe einordnen. Joanna Lamparska – eine Reisende, Schriftstellerin und vor allem Mysterienforscherin, hat uns ihren Weg verraten, mit dem Januar-Blues umzugehen.

„Rätsel aus der Vergangenheit lösen, Geheimnisse entdecken und Spuren der einstigen Pracht heute vernachlässigter Bauwerke entdecken – das ist eine Mischung, die mir zu jeder Jahreszeit eine Portion positiver Emotionen beschert“, sagt die Autorin von Büchern über die Schätze Niederschlesiens. 

Laut Joanna Lamparska muss die Schatzsuche nicht mit einer großen Expedition beginnen. Zunächst lohnt es sich, die unmittelbare Umgebung aufmerksam zu betrachten. Eine von Generation zu Generation weitergegebene Uhr, ein älterer Brief in einem alten Buch aus der Familienbibliothek oder ein vergilbtes Foto in einem Album auf dem Dachboden können der Schlüssel zu außergewöhnlichen Entdeckungen sein.

Eine unschätzbar wertvolle Informationsquelle sind Zeitzeugen der Geschichte, Teilnehmer an Ereignissen, die uns wie eine Sache längst vergangener Zeiten vorkommen. Es lohnt sich darüber nachzudenken, wie gut wir unsere Familiengeschichte kennen. Was erzählen uns die Gesichter in alten Fotoalben? Welche Ereignisse wurden auf den Fotos festgehalten? Wenn wir es nicht wissen, lohnt es sich, OMA und OPA bei den Glückwünschen am 21. und 22. Januar zu fragen!

Weitere Informationen zu Joanna Lamparska: https://joannalamparska.pl/

HELFEN SIE IHREM KIND, RUHIG IN DAS NEUE SCHULJAHR ZU STARTEN

Der September begrüßt uns nicht nur mit kühleren Morgenstunden, sondern auch mit einem neuen Lebensabschnitt für viele Familien. Für Kinder, insbesondere diejenigen, die zum ersten Mal in die Schule kommen, ist dies oft eine Zeit voller Emotionen: Neugier, Unsicherheit, aber auch Angst. Wie können wir dafür sorgen, dass diese ersten Wochen nicht mit Stress, sondern mit einem guten Start verbunden sind?

GESUNDES ERNTEFESTIVAL 2025

Bald findet das städtische Erntedankfest in Kobierzyce statt und bringt jede Menge Spaß. Am Wochenende des 23. und 24. August laden wir Sie ins Stadion von Kobierzyce ein, wo neben den traditionellen Erntedankfestattraktionen auch Aktivitäten der Öffentlichen Gesundheitseinrichtung „Ihr Arzt“ und der Stiftung für Gesundheitsförderung auf Sie warten.