Перше правило першої допомоги – краще щось робити, ніж нічого! Таку пораду дає доктор Анджей Набздик, спеціаліст з невідкладної медицини, у подкасті CO NA TO TWÓJ DOKARZ. Дотримання певних інструкцій може врятувати чиєсь життя. Також важливо якомога швидше викликати допомогу за номером 112.

«Нещасні випадки? Вони трапляються з іншими людьми, не зі мною». Скільки разів ми чули це речення, і навіть якщо самі його не вимовляємо, підсвідомо віримо, що це так. Однак статистика розповідає іншу історію; Раптові події трапляються часто і можуть трапитися з будь-ким. Щодня від раптової зупинки серця помирає близько 90 поляків. Багатьох смертей можна уникнути за допомогою своєчасної реанімації. Ось чому варто знайти хвилинку, щоб оновити свої знання з надання першої медичної допомоги.

30 натискань на грудну клітку за два вдихи – це основний параметр, який досі використовувався під час проведення серцево-легеневої реанімації. В останніх рекомендаціях зазначено, що дихання «рот в рот» можна уникати. Якщо потерпілий непритомний і не дихає, найважливіші дві речі: якомога швидше викликати швидку допомогу та розпочати масаж серця. Компресії грудної клітки слід виконувати з частотою 100-120 разів на хвилину, на глибину 5-6 сантиметрів.

– Не біймося помилятися, будь-яка допомога краща, ніж її відсутність – наголошує доктор Анджей Набздик. - Водночас, давайте постійно підтримувати зв'язок з диспетчером швидкої допомоги, якого ми вмикаємо в режимі гучного зв'язку. Він нас наставлятиме та за потреби заспокоюватиме сильні емоції. – підсумовує лікар.

Якщо потерпіла дитина, зробіть 15 натискань на грудну клітку та два вдихи. Масаж серця слід продовжувати доти, доки потерпілий не прийде до тями або не приїде швидка допомога. Якщо ми надаємо допомогу під час дорожньо-транспортної пригоди, після виклику відповідних служб, нам слід подбати про власну безпеку, належним чином убезпечивши місце аварії.

Усі епізоди подкасту CO NA TO WYJ DOKARZ, присвячені процедурам у надзвичайних ситуаціях, можна знайти у плейлисті FIRST AID: https://www.youtube.com/playlist?list=PLu_xrL8xu9zIs35Tls0cB_Bdkh8eqX3xi