Термін домашнього карантину подовжено. Як творчо провести цей час з дитиною? Скористайтеся наведеними нижче ідеями.

Mamy Gadżety показує, що, не витрачаючи багато часу та грошей, ви можете зайняти своїх дітей цікавими іграми. У фільмі ви знайдете, серед іншого: гру тіней, ховання іграшок або пошуки пари шкарпеток.

Подбайте про фізичний стан дитини! Стрибки, присідання, гігантський слалом J або дзеркальне відображення. Це ігри, які допоможуть вам доглядати за тілом вашої дитини під час навчання вдома:

https://www.youtube.com/watch?v=gOLWLBuXQxU

Ми також рекомендуємо кілька чудових розваг, які покращать вашу координацію:

Музична сова забезпечує 18 хвилин ритмічної розваги, яка змусить дитину рухатися, а батьки розслабляться:

У які ще цікаві заходи можна взяти участь:

  • калабмури,
  • Будівництво з блоків,
  • веселощі в театрі,
  • холодний, теплий, гарячий – тобто пошук прихованих предметів,
  • символи – просто напишіть на аркуші паперу ім’я та/або прізвище людини, яку ми всі знаємо, або напр. персонаж казки, приклейте папірець до чола того, хто поруч. Всі задають питання, на які ми відповідаємо «так» чи «ні». Мета — вгадати, який ми персонаж.
  • Підстрибуйте повітряні кульки якомога більше разів,
  • Киньте в ціль – все, що вам потрібно, це намальований на підлозі коло і пакет з начинкою,
  • Власна пам’ять – діти спочатку малюють, потім клеять на картон, вирізають пам’ять і граються! Дж
  • Що змінилося в кімнаті – просто сховайте або переставте одну річ і запросіть учасників до кімнати – нехай вони вгадають!
  • Карткові ігри - знаменита війна або навіть гра в «Тисячу» - чудова нагода вбити час і вивчити математику,
  • Головоломка,
  • Настільні ігри.

Щоб отримати більше креативних і незвичайних розваг з дитиною, подивіться це відео:

весело провести час!

ЯК МИ ПРАЦЮЄМО ПРОТЯГОМ ДОВГИХ ТРАВНЕВИХ ВИХІДНИХ?

Попереду на нас довгі травневі вихідні. Нагадуємо, що у святкові дні клініки NZOZ Twój Lekarz закриті. Де ви можете скористатися первинною медичною допомогою за рахунок Національного фонду охорони здоров’я протягом цього часу?

ТРЕНУВАННЯ ТАК, АЛЕ З ГОЛОВОЮ!

Майбутні довгі травневі вихідні – чудовий час подбати про своє здоров’я, фізичну форму та гарне самопочуття! Але перед тим, як кинутись у кросівки чи вирушити на інтенсивне тренування, зупиніться на мить.

З ВЕЛИКОДНІМИ СВЯТАМИ

Шановні Пацієнти! З нагоди наступаючого Великодня бажаємо Вам передусім здоров’я, родинного тепла, миру та відпочинку в колі близьких.

хто ми

У своїй роботі ми керуємося ідеєю сімейного лікаря, який надає пацієнту комплексну допомогу в будь-який час, а не тільки під час хвороби. Наша місія – щоденна турбота про здоров’я наших мешканців. Ми проводимо санітарну освіту та пропагуємо профілактику.