Votre passe-temps a perdu de son charme et la perspective de rencontrer des amis vous remplit d’effroi ? Vous perdez tout intérêt pour les séries et les livres que vous aimiez autrefois ? Vous sentez-vous souvent anxieux et avez-vous du mal à dormir ? Manquez-vous constamment d’énergie ? Si vous répondez oui à la plupart de ces questions, cela vaut la peine de parler à un spécialiste. 

Le 23 février est la JOURNÉE DE LUTTE CONTRE LA DÉPRESSION. Dans notre seul pays, plusieurs millions de personnes sont aux prises avec cette maladie. Plus tôt nous commençons le traitement, plus grandes sont nos chances de guérison, affirme un psychiatre, Docteur Joanna Duszyńska

Le nombre de visites dans les cabinets de psychiatres et de psychologues a augmenté de 40% au cours des dernières années. Y a-t-il eu davantage de problèmes ou sommes-nous plus disposés à demander l’aide de spécialistes ? Pouvons-nous gérer notre propre stress et nos émotions tout en soutenant nos enfants qui ont également leur part de problèmes ? Réponses dans les podcasts QUE DIT VOTRE MÉDECIN ? sur le portail YOUTUBE 

Tous les épisodes de la série sont également disponibles sur le site www.twojlekarz.net

COMMENT FAIRE FACE PENDANT LA SAISON DES INFECTIONS ?

Le brouillard d'automne s'installe lentement sur les fenêtres, et les thermomètres affichent inexorablement des températures toujours plus basses. Les pharmacies proposent de plus en plus souvent « quelque chose pour le mal de gorge, quelque chose pour la fièvre, quelque chose… n'importe quoi ». La saison des maladies commence à peine à se faire sentir. 

PRÉVENTION DES MALADIES TRANSMISES PAR LES TIQUES DANS LE COMTÉ DE WROCŁAW

Une nouvelle édition du Programme de politique sanitaire pour la prévention des maladies transmises par les tiques (maladie de Lyme), mis en œuvre entre 2023 et 2025 auprès des habitants du powiat de Wrocław, touche à sa fin. Cette initiative a été rendue possible grâce à la participation du powiat de Wrocław et au soutien financier du gouvernement de la voïvodie de Basse-Silésie. Mis en œuvre par l'établissement de santé publique NZOZ Twój Lekarz (Votre médecin), ce programme a suscité un vif intérêt, avec plus de 500 participants. Son objectif principal était de sensibiliser les habitants aux questions de santé…