23 ЛЮТОГО – ДЕНЬ БОРОТЬБИ З ДЕПРЕСІЄЮ
23 лютого 2024 року
Ваше хобі втратило свою чарівність, а перспектива зустрічі з друзями сповнює вас жахом? Ви втрачаєте інтерес до серій та книг, які колись любили? Ви часто відчуваєте тривогу та маєте проблеми зі сном? Вам постійно не вистачає енергії? Якщо ви відповіли ствердно на більшість цих запитань, варто звернутися до фахівця.
23 лютого – ДЕНЬ БОРОТЬБИ З ДЕПРЕСІЄЮ. Тільки в нашій країні кілька мільйонів людей борються з цією хворобою. Чим раніше ми почнемо лікування, тим більше шансів на одужання, каже психіатр. Д-р Йоанна Душинська.
Кількість звернень до кабінетів психіатрів та психологів за останні роки зросла на 40%. Чи виникло більше проблем, чи ми більш охоче звертаємося за допомогою до спеціалістів? Чи можемо ми впоратися з власним стресом та емоціями і водночас підтримувати наших дітей, які також мають свої проблеми? Відповіді в подкастах ЩО СКАЖЕ ВАШ ЛІКАР? на порталі YOUTUBE
Усі епізоди серіалу також доступні на вебсайті www.twojlekarz.net
У цьому епізоді рубрики «ЩО КАЖЕ ВАШ ЛІКАР» ми обговорюємо протипоказання до фізичної активності, оптимальний тип тренувань для серця, важливість сну та відновлення, а також вплив стресу та стимуляторів на систему кровообігу. Обговорення базується на клінічному досвіді кардіолога та стосується щоденних рішень пацієнтів щодо здоров’я.
хто ми
У своїй роботі ми керуємося ідеєю сімейного лікаря, який надає пацієнту комплексну допомогу в будь-який час, а не тільки під час хвороби. Наша місія – щоденна турбота про здоров’я наших мешканців. Ми проводимо санітарну освіту та пропагуємо профілактику.
Авторське право © Вроцлав 2021 NZOZ Your Doctor Sp. z o. o. Всі права захищені.
Сайт створено KomuKoncept: www.komukoncept.pl
