21 janvier 2020
Nous leur devons les moments les plus magiques de notre enfance. C’est pourquoi nous voulons qu’ils vivent longtemps et en pleine santé. Grand-mère et grand-père méritent particulièrement notre soutien dans leurs efforts actifs pour rester en bonne santé et en forme. Aux vœux les plus chaleureux pour la fête des grands-parents, il convient d'ajouter des moyens pratiques pour une vie plus saine et plus longue. Un ensemble de conseils diététiques pour les seniors a été élaboré par des experts de la fondation « Journées colorées » basée à Wrocław
Une alimentation équilibrée est l'une des conditions du maintien de la santé. « Que ton aliment soit ton médicament et que ton médicament soit ton aliment » – cette maxime d’Hippocrate définit très bien la manière dont nous devrions composer le contenu de nos assiettes. Le régime alimentaire doit contenir toutes les substances nécessaires à l'organisme, et tenir compte également de l'âge, de l'activité et des maladies qu'il peut soulager.
La psychodiététicienne bénévole Elżbieta Henn explique le rôle de chaque nutriment et l'effet de sa carence ou de son excès sur l'organisme. Fondation Journées Colorées :
Septembre nous accueille non seulement avec des matins plus frais, mais aussi avec un nouveau chapitre dans la vie de nombreuses familles. Pour les enfants, surtout ceux qui entrent à l'école pour la première fois, c'est souvent une période chargée d'émotions : curiosité, incertitude, mais aussi peur. Comment faire en sorte que ces premières semaines ne soient pas synonymes de stress, mais de bon départ ?
La fête municipale des récoltes de Kobierzyce approche à grands pas et promet une bonne dose de divertissement. Le week-end des 23 et 24 août, nous vous invitons au stade de Kobierzyce. Outre les attractions traditionnelles de la fête des récoltes, des activités seront proposées par l'établissement de santé publique NZOZ Twój Lekarz (Votre médecin) et la Fondation pour la promotion de la santé.
Qui nous sommes
Dans notre travail, nous sommes guidés par l’idée d’un médecin de famille qui prodigue au patient des soins complets à tout moment, et pas seulement lorsqu’il est malade. Notre mission est de prendre soin de la santé de nos résidents au quotidien. Nous dispensons une éducation à la santé et promouvons la prévention.
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