다리를 가볍게 유지하는 방법과 유전병을 예방하는 방법 – Dr. Małgorzata Kastelli가 인기 잡지에 조언을 제공합니다. 여름철에 다리 부종은 10명 중 7명꼴로 겪는 문제입니다. 이 질환의 원인은 무엇이며 어떻게 대처할 수 있을까요? "Dobre Rady" 잡지에 실린 질문에 대한 답은 Małgorzata Kastelli 박사가 제공했습니다. NZOZ "Twój Lekarz"의 전문의에 따르면, 몇 가지 기본 수칙을 따르는 것이 매우 중요합니다. 첫째, 고온(뜨거운 목욕이나 일광욕은 질환을 악화시킵니다)을 피하고 꽉 끼는 옷은 입지 않는 것이 좋습니다. 또한 다리를 올리고 휴식을 취하고 정기적으로 정맥 검사를 받는 것도 중요합니다. 코비에르지체에 있는 저희 병원에서 매일 환자를 진료하는 Małgorzata Kastelli 박사는 "Samo Zdrowie" 잡지 최신호에 컨설턴트로 출연했습니다. 이 방대한 출판물은 가족의 질병에 대한 유전적 소인에 관한 것입니다. 어머니와 딸의 유사성은 외모에서 끝나지 않습니다. 때로는 같은 질병의 역사를 반복하기도 합니다. 다행히 유전자가 모든 것을 결정하는 것은 아닙니다. 정기적인 검사, 적절한 식단, 운동과 같은 예방 조치는 어머니가 앓았던 질병을 줄이고, 경우에 따라서는 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. "Dobre Rady"와 "Samo Zdrowie" 잡지에 실린 내용을 읽어보시기 바랍니다. 궁금한 점이 있으시면 NZOZ "Twój Lekarz" 지점(전화: 71 311 12 36)으로 문의해 주세요.    

브로츠와프 주에서의 진드기 매개 질병 예방

2023년부터 2025년까지 브로츠와프 주 주민들을 대상으로 시행될 예정이었던 진드기 매개 질병(라임병) 예방 보건 정책 프로그램의 또 다른 프로그램이 종료됩니다. 이 프로그램은 브로츠와프 주의 참여와 니더실롱스크 주 정부의 재정 지원 덕분에 가능했습니다. NZOZ Twój Lekarz(Your Doctor Public Healthcare Facility)가 시행한 이 프로그램은 500명 이상이 참여하여 큰 관심을 불러일으켰습니다. 프로그램의 주요 목표는 건강 인식 제고였습니다.

NFZ에서 무료 심리학자 예약

심리 상담사의 도움을 더 빠르고 간편하게 받으세요. NZOZ Twój Lekarz 클리닉은 국민건강기금(NFZ)과 계약을 맺고 심리 상담 예약을 제공합니다. 가정의의 진료 의뢰는 필요하지 않습니다.